中学体能健康课程体系构建研究

中学阶段是学生体能发展的重要时期,构建体能健康课程适合当前中学体育课程体系的目标指向。该研究以阶梯式终身体能教育模式、体能金字塔模型、体能发展“窗口期”等为理论基础,并在运动生理学、运动训练学等专业理论指导下,充分考虑中学生体能发展特点,从中学体能健康课程目标设计、内容设计和评价方法设计3个方面进行深入探讨,以期为一线学校开展和实施体能教育课程提供借鉴,更好地促进中学生体能健康发展。

中学“体能+”健康课程模式教学实施的条件、困境与策略

中学“体能+”健康课程模式是对现有中学体育课程体系的创新实践。通过调查法等研究方法,对当前中学体能健康课程开展现状进行审视,认为积极开设体能教学更适合当前中学体育课程体系的目标指向。开展教学实施的重要条件是体育教师要具备良好体能认知水平。实施挑战主要有:学校体能教学资源储备是否充足;学校体能教育发展路径、规划和未来展望是否自信;学生对体能课的认同和归属感是否够强,自我效能感是否够强。提出的策略包括:积极思考高质量体能课的有效方法,提升实践教学效果;创新教学方式和内容设置,激发学生内驱力;提高体育教师自身体能水平,打造体能教学思维。