试论人体运动的能量供应

通过对人体运动时的能量供应过程的分析，来阐述运动者的能量消耗状况以及运动时的强度、密度的关系．为改善运动条件、保证人体健康提供理论依据．

浅谈网球运动员比赛阶段的供能方式

网球运动供能属于混合型供能,比赛过程中,主要以磷酸原(ATP-CP)代谢供能为主;当对手双方实力相当,比赛较激烈时,主要以乳酸能(糖酵解)代谢供能为主;在每局比赛的间隔期间,由于休息相当长时间,此时则以有氧代谢供能为主。

影响400m跑成绩因素的研究

长期以来,体育科研人员和短跑教练员对影响400m跑成绩的因素的观点一直存有分歧与争议。这势必会影响该项目训练指导思想的确立与方法手段的运用及实施。本文就此进行了深入细致地分析与论证,得出速度是400m跑的基础,专项速度耐力则是最终影响该项目成绩的决定因素。