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“侧跨步”、“步梅兰跑”在体育院系篮球教学(脚步动作训练)中的运用
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作者 颜小燕 《淮南工业学院学报(社会科学版)》 2002年第2期88-90,共3页
为提高体育院系男子篮球专选班学生脚步动作技能 ,通过采用“侧跨步”、“步梅兰跑”在体育院系男子篮球专选班训练中进行试验 ,得出这两种方法在提高篮球运动员脚步活动能力上具有高度的有效性 ,证实了该训练方法能有效地改善篮球专选... 为提高体育院系男子篮球专选班学生脚步动作技能 ,通过采用“侧跨步”、“步梅兰跑”在体育院系男子篮球专选班训练中进行试验 ,得出这两种方法在提高篮球运动员脚步活动能力上具有高度的有效性 ,证实了该训练方法能有效地改善篮球专选班男生脚步活动技能 ,提高在比赛中的攻防能力 ,为我国体育院校的篮球教师、篮球专选班学生的训练提供参考。 展开更多
关键词 侧跨步 梅兰跑 动作 比赛攻防能力 篮球 高校 体育
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泰拳百周通 破直拳反击
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作者 董子红 《拳击与格斗》 2002年第4期52-53,共2页
第四节破直拳反击例(1)当对方右直拳攻来时,我迅速向左侧跨步低身躲闪后,迅速以右横膝撞击对方腹部,紧接右剁肘砸击其背脊骨(图35、36、37)。例(2)当对方右直拳攻来时,我迅速向左侧闪进,紧接以右摆肘横击对方颈侧。
关键词 直拳 撞击 侧跨步 反击 胸腹部 迅速 脊骨 泰拳 横截
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教会你基本滑雪技巧的一组打油诗
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作者 闪电 《旅游时代》 2012年第12期42-42,共1页
关键词 移重心 滑雪板 承重 前倾 不平行 滑行 侧跨步 后坐 放松 打油诗
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