足部按摩方法保健原理初探

现代人时常关心的问题之一是如何在最短的时间内了解自己的健康状况 ,并有效地进行自我保健和一般性治疗。足疗作为这一优点的体现 。

玉石保健作用原理浅析

玉石饰品具有保健作用早已为人们所熟悉 ,但它们发挥保健作用的原理却鲜为人知 ,通过分析玉石饰品保健作用的过程与玉石的物理和化学性质的关系 ,就玉石的保健作用原理进行了初步探讨 ,指出玉石的保健作用主要是通过摩擦、刺激人体的经络、穴位 ,在有效按摩或刺激的基础上 ,激发和调动人体的抵抗功能来实现的。

《解读普洱》

本书内容详实，图文并茂，通俗易懂。对与云南普洱茶有关的问题做出了解答。包含从云南普洱茶的基础知识、茶产区、主要茶树品种和特点、加工制造、品质形成过程、保健原理与功效，到普洱茶的鉴别、欣赏、；中泡、投资、收藏的方法技巧。

做个药枕减困意

药枕疗法属中医“闻香治病”的外治法范畴,这种方法免除了患者长期服药之苦,颇受患者欢迎。药枕的保健原理是：人睡眠时的头颈部温度可以使药枕内药物有效成分缓慢的散发出香气,这些香气凝聚于枕部,通过鼻腔、口腔、咽腔黏膜和皮肤对药物的吸收,经过肺的气血交换进入体内,达到安神入眠的目的。药枕疗法适用于慢性疾病的调理，如神经衰弱、失眠等。

足部药浴疗法

随着社会的进步，人们自身保健意识在不断增强，尤其对双足治病保健原理有更充分的认识。俗话说：“人老脚先衰，树枯根先竭”、“养树护根，养人护脚”，因而双足常被称为人体的第二心脏，与人体健康有着密切的联系。