中医穴位按摩结合健脾保健方对早产儿生长发育的影响

目的:观察中医穴位按摩结合健脾保健方对早产儿生长发育的影响。方法:将在本院新生儿科住院治疗的112例早产儿作为观察对象,按照随机数字表法将其分为2组各56例。对照组予常规营养及疾病与防治指导;观察组在对照组处理方案的基础上加用中医穴位按摩及健脾保健方加减干预。观察比较干预前、干预6个月后2组神经心理发育(大运动、精细动作、适应能力、语言、社交行为、总发育商)等评分情况。结果:干预6个月后,观察组患儿神经心理发育(大运动、精细动作、适应能力、语言、社交行为、总发育商)评分等均高于对照组,差异均有统计学意义(P<0.05)。结论:中医穴位按摩结合健脾保健方能有效促进早产儿生长发育。

乳房保健方对苯甲酸雌二醇联合黄体酮建立大鼠乳腺增生模型的影响及抗氧化作用研究

目的观察评价乳房保健方对大鼠乳腺增生的治疗作用及对D-半乳糖致大鼠衰老的抗氧化作用。方法 SD雌性大鼠,随机均分为分别为空白对照组,模型对照组,乳房保健方高、中、低剂量组,阳性对照药组,每组10只。1除空白对照组外其余各组大鼠肌肉注射苯甲酸雌二醇0.5 mg/kg,1次/d,连续25 d。随后改用肌肉注射黄体酮4mg/kg,1次/d,连续5 d,同时各给药组按剂量灌胃给药,每天1次,连续30 d。实验结束后测量第2对乳头的直径及高度,测定大鼠血清中相关激素含量。取第2对乳腺作组织病理学观察。2造模组大鼠用D-半乳糖125 mg/kg腹腔注射造模,注射量为0.2 m L/100 g,每日1次,连续造模6周。各给药组灌胃给予不同浓度受试样品,每天1次,连续30天。实验结束后取血测定血清相关抗氧化物质的含量。结果 1乳房保健方组对乳腺增生模型大鼠异常升高的E_2、P、PRL、LH、FSH及乳头直径和高度均有明显的下降作用(P<0.01)。2乳房保健方大鼠T-AOC显著提高(P<0.05),GSH-PX活力、SOD活性明显上升(P<0.01),LPO、MDA含量显著降低(P<0.01)。结论乳房保健方对雌激素过度刺激所致的乳腺增生大鼠的乳腺组织有较好的保护作用,且具有一定的抗氧化作用。

《寿世保元》养元气健脾胃保健方药撷菁

明代江西龚廷贤《寿世保元》书如其名,旨在使人寿世与保护元气,被视为古代延年养生专书。龚氏善于运用调节饮食、药物渊补等方法益气健脾,以达到益寿延年、养生保健和疾病康复的目的。书中有不少养生膏丸方、食疗单验方等保健食疗方药,切合临床,具有廉、便、验的特色,值得现代养生保健借鉴。

中药在养生保健方面的现状及展望

中药养生是在中医“不治已病治未病”的理论基础上发展起来的，和谐适度的中医养生学，是研究人类的生命规律、寻找增强生命活力和预防疾病的方法，同时探索衰老的机制及延缓衰老、延年益寿的原则与方法的系统理论，并用这种理论和方法指导人们进行保健活动的实用科学。养生保健的核心是要调整人体阴阳平衡，最终达到“阴平阳秘”的和谐状态。即通过各种调摄保养，增强人的体质，提高正气对外界环境的适应能力、抗病能力，减少或避免疾病的发生；或通过各种调摄保养，使机体生命活动处于阴阳协调、体用和谐、身心健康的最佳状态，从而延缓衰老的过程。

鸡肉的养生保健方

“逢九一只鸡”，以滋补养生，以求确保身体健康。的确，这是一种很好的生活习俗 鸡，对人类的一个贡献是药用，民间称为“济世良药”。中医历来十分重视鸡肉的滋补作用，祖国医学认为，公鸡肉．性属阳，善补虚弱；母鸡肉，性属阴，有益于产妇、老人。

捶背 中老年人的养生保健方

捶背是一种比较适合于中老年人的养生保健方法。捶背可以刺激背部组织与穴位，再通过神经系统和经络传导，促进局部乃至全身的血液循环，增强内分泌与神经系统的功能，提高机体免疫力和抗病能力。

梨的养生保健方

1．梨的营养成分 【别名】这春归、茨梨、文先果等。 【营养素】梨的可食部分约为84%；每100克梨中含有水分82．6克，糖类14．6克，蛋白质0．8克。脂肪0．2克，纤维素1．9克，维生素C20．1毫克，还含有丰富的维生素P、维生素B1及胡萝卜素。

骆越保健方对亚健康失眠男性睡眠生活质量及性功能的干预效果

目的观察骆越保健方对亚健康失眠男性患者睡眠、生活质量及性功能的干预效果。方法选择广西中医药大学附属第一临床医院、瑞康医院治未病中心诊治的96例亚健康失眠患者为研究对象,予以骆越保健方进行干预,两个月后采用PSQI量表进行睡眠质量的评定、SF-36进行生活质量的评定、采用"简明男性性功能量表"进行性功能评价,并观察不良反应。结果与干预前比较,干预后所有患者的PSQI总分、睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、睡眠效率、PF、RP、RE以及性欲、性唤起、性高潮、性满意均提高明显,差异均具统计学意义(P<0.05)。结论骆越保健方对亚健康男性睡眠有明显疗效,能改善生活质量,提高性功能,无不良反应,值得推广应用。

养生保健1号方干预老年慢性疲劳综合征的临床研究

目的:评价养生保健1号方对老年慢性疲劳综合征的治疗效果。方法:选择医院80例符合慢性疲劳综合征的老年人为受试者。随机分为试验组(n=40)及安慰剂组(n=40),两组患者分别给予养生保健1号方及安慰剂干预45天。运用疲劳量表-14(Fatigue Scale 14,FS-14)评分判断患者用药前后疲劳等症状变化,同时对患者外周血T淋巴细胞亚群进行分析。结果:服药6周后,FS-14分析结果显示治疗组总有效率(35/40)87.5%,安慰剂组总有效率(5/40)12.5%,治疗组疗效优于安慰剂组(P<0.01)。治疗组NK细胞、CD3 T淋巴细胞检测较治疗前明显升高(P<0.05),与对照组差异显著(P<0.05),CD4/CD8治疗后轻度升高,但统计学无明显差异(P>0.05)。安慰剂组用药前后免疫各项指标变化不明显(P>0.05)。结论:养生保健1号方对治疗老年慢性疲劳综合征有效,对患者的免疫功能具有一定的调节作用。

保健劲酒方的壮阳作用研究

保健劲酒方ｉｇ２１ｄ，使雄鼠交配能力增强，扑捉雌鼠潜伏期缩短，一定时间内扑捉次数增加，与正常对照组相比有显著性差异；能延缓氢化可的松所致小鼠体重的下降，明显延长小鼠低温游泳的存活时间，并显著延长小鼠常压耐缺氧时间。

冬季眼鼻喉的保健方

随着天气逐渐变冷,人们外出要注意保护暴露在外的眼鼻喉,人体这几个与外界直接接触的器官很可能受温度、湿度、风力的影响而导致炎症的发生。眼:异物入眼别乱揉大风带着异物人眼,这类现象在冬天常见。异物一旦人眼可第一时间引起强烈不适,人会感觉非常难受。

乳房保健方对二甲基苯蒽诱导的大鼠乳腺癌发生发展的影响作用研究

目的：观察乳房保健方对二甲基苯蒽诱导的雌性SD大鼠乳腺癌发生、发展的抑制作用。方法：于饲养第2周和第4周给予100mg/kg二甲基苯蒽灌胃2次，建立大鼠乳腺癌模型；3天后各给药组给予不同浓度受试样品灌胃，每天1次，连续12周；末次给药后观察动物反应、计数动物肿瘤个数，并用游标卡尺测量肿瘤最大直径；然后取血测定血清中雌二醇、催乳素、促黄体生成激素、促卵泡激素含量；解剖并提取乳腺肿瘤组织，常规固定，石蜡包埋，制成4μm厚切片行HE染色，光学显微镜下观察；另取乳腺组织进行RT-PCR检测PCNA和C-erbB-2的mRNA表达。结果：与模型对照组相比，乳房保健方高、中、低剂量组大鼠肿瘤个数显著减少（P＜0.01、P＜0.05），乳房保健方高剂量组大鼠肿瘤直径显著减小（P＜0.05），血清E2含量显著降低、LH含量显著升高（P＜0.05）；乳房保健方高、中剂量组大鼠PRL含量显著升高（P＜0.01、P＜0.05）；乳房保健方高、中、低剂量组大鼠乳腺组织PCNA和C-erbB-2的mRNA表达显著降低（P＜0.05、P＜0.01）。结论：乳房保健方对减轻二甲基苯蒽诱导的大鼠乳腺癌发生发展有一定作用。

中药膏方制作现状分析

中药膏方又称“膏滋药”、“膏滋方”，是根据中医学整体观念、辨证论治思想，研究滋补强身、抗衰延年、救偏祛病的中药方剂。秦伯未尝谓：“膏方者，盖煎熬药汁成脂液，而所以营养五脏六腑之枯燥虚弱者，故俗亦称膏滋药”。具有浓度高，作用相对稳定、持久、缓和，体积小，易保存，服用较方便等特点，在历代中医的防病治病和养生保健方面发挥了重要作用。

五行饮酒养生方

中医很早就认识到，饮酒对人体的利弊与酒量和体质有关，不可常饮、多饮。明代李时珍在《本草纲目》提出酒“少饮则和血行气，壮神御寒。痛饮则伤神耗血，损胃亡精，生疾动火”。而更为有趣的是中医的养生保健方。

蜂蜜配茶叶可疗疾保健

蜂蜜性平,具有补中、润燥、止痛、解毒等作用。据《名医别录》载:"蜂蜜养脾气,除心烦,食欲不下,肌中疼痛,口疮,明目等。"茶叶性味苦、甘、凉,入心、肺、胃经,有清热除烦、清利头目、消食化积、通利小便之功。运用茶叶与蜂蜜配制成蜜茶方,可消食化积,祛痰止嗽等。现介绍几则蜂蜜茶疗疾保健方。

2015年中医、中西医结合防治老年痴呆暨养生保健论坛征文通知

老年痴呆及相关认知障碍性疾病已成为严重威胁老年人健康、缩减老年人寿命的疾病之一,随着我国对该病危害性认识的不断提高,此类疾病越来越受到社会各界的广泛关注。为发挥中医、中西医结合在该类疾病治疗与改善患者生活质量上的优势,体现中医药在养生保健方面的巨大作用,由中华中医药学会主办,中华中医药学会编辑出版分会承办,广西强寿药业集团、《世界中西医结合杂志》杂志社协办的2015年中医、中西医结合防治老年痴呆暨养生保健论坛拟于2015年9月在广西桂林举办。

2015年中医、中西医结合防治老年痴呆暨养生保健论坛征文通知

老年痴呆及相关认知障碍性疾病已成为严重威胁老年人健康、缩减老年人寿命的疾病之一,随着我国对该病危害性认识的不断提高,此类疾病越来越受到社会各界的广泛关注。为发挥中医、中西医结合在该类疾病治疗与改善患者生活质量上的优势,体现中医药在养生保健方面的巨大作用,由中华中医药学会主办,中华中医药学会编辑出版分会承办,广西强寿药业集团、《世界中西医结合》杂志社协办的2015年中医、中西医结合防治老年痴呆暨养生保健论坛拟于2015年11月在广西举办。

蜂蜜配茶叶可疗疾保健

蜂蜜性平,具有补中、润燥、止痛、解毒等作用。现介绍几则蜂蜜茶疗疾保健方,患者不妨一试。1祛痰止咳茶叶50 g,蜂蜜500 g,猪板油100 g。将茶叶用水400 mL煎至200 mL,去渣取汁,放人蜂蜜、猪板油,然后用文火浓缩成膏即成。每次取20 mL,每日3次,含服,或温开水适量冲饮。

传统保健十要诀(上)

千百年来，人类在养生保健方面积累了丰富的经验，这些经验不仅对人们的健康大有裨益，而且还可以起到防病治病的神奇作用。下面介绍的这套流传于我国民间的保健良方，其操作方法简单，保健效果明显，概括起来主要有以下十个方面：