保护眼睛该吃什么?

在互联网经济日益发达的今天，我们每天都会看到这样的情景：人们坐车坐地铁看手机，走路看手机，开会看手机，睡觉前看手机起床后看手机……可怜的眼睛，也就因此一刻都得不到休息。

感冒季节 保护眼睛放第一

在寒冷的冬天,很容易引起感冒。很多人不把感冒放在眼里,就随便买点感冒药吃。在这里戴隐形眼镜的人们就要注意了,因为目前很多抗感冒、止咳和止痛药中含有可能引起口干、鼻干和眼干的乙酰氨基酚、组胺拮抗剂等。对泪液分泌机能受阻的隐形眼镜族来说,更是雪上加霜。

电脑操作者如何保护眼睛

随着电脑的普及,使用电脑的人越来越多。大量的研究表明,人们若经常使用电脑,眼睛会受到多方面的危害,除了会不可避免地接触到有害的射线（包括微波、紫外线和X射线等）外,电脑荧光屏的频繁闪动对人眼也有较强的刺激作用，可使人出现眼睛干涩、发红、流泪、有异物感等不适的症状。有的人还可因长期操作电脑而出现视疲劳、干眼症、角膜炎、白内障、视网膜病变、近视等病症。那么，人们在操作电脑时应怎样避免或减少对眼睛的损害呢？

保护眼睛 刻不容缓

糖尿病患者眼部并发症是常见的,其中最常见的是糖尿病性视网膜病变及白内障,长期控制不好的糖友,随着病程的延长,就可能会出现视网膜病变。糖尿病性视网膜病变为慢性进行性致盲眼病,

山桑子及越橘萃取物保护眼睛不受紫外线伤害

据英国《BBC新闻》（BBC NEWS）2013年11月2日报道，日本研究发现山桑子（bilberry）及越橘萃取物（1ingonberry）能保护眼睛视网膜对抗UV的伤害。 山桑子及越橘萃取物能通过抑制活性氧（ROS）产生及调节与压力（如UVA）的反应有关的特定路径，保护对抗UVA诱导的视网膜感光细胞伤害，山桑子及越橘萃取物中参与的活性物质包括花青素、前花青素、白藜芦醇等。

假期保护眼睛注意“三要三不要”

保护眼睛的重要性地球人都知道，可是很多人根本不注意，直到眼睛有了问题才惊醒，可为时已晚。长沙爱尔眼科医院专家告诉我们保护眼睛的“三要三不要”方针，供大家参考。

保护眼睛

进入二年级，我的眼睛就近视了，而且越来越厉害。为了让我的视力稳定下来，妈妈特意从日本买回了一个治疗仪。

保护眼睛的十个应知

1．切忌“目不转睛”，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。

这种保护眼睛的好食物你还在扔吗？

在互联网经济日益发达的今天，我们每天都会看到这样的情景：人们坐车坐地铁看手机，走路看手机，开会看手机，睡觉前看手机，起床后看手机……我们可怜的眼睛，也就因此不得一刻休息。

白领族如何保护眼睛

1.让眼睛休息 一般,每隔1小时就要让眼睛休息5～10分钟,每2～3小时连续使用电脑后要休息10～15分钟。在体息时,让眼睛主动望远，再看看近处，避免长时间盯着同一个地方。

保护眼睛的重要食品

在几十年前甚至更早的传统生活当中，眼睛其实没有那么疲劳。人们日出而作，日落而息，每天都眺望远方，在绿色的田野和大地中徜徉，眼睛是很舒服的。晚上不缺睡眠，虽然有因为营养不良引起的夜盲症，却很少有因为眼睛过分疲劳而产生的麻烦。

糖尿病人如何保护眼睛

视网膜病变是糖尿病病人最常见的严重并发症之一。它可以导致病人失明,给病人造成极大的痛苦和损害。在美国,每年约有5000个失明病人是由糖尿病引起的。在我国,病程10年的糖尿病患者。

滴眼药水加菊花泡绿茶可保护眼睛

眼睛是人体的重要器官，因而我一直认为对眼睛的保护是相当重要。要做好眼睛的保健，防止眼疾的发生，除了经常滴眼药水之外，我经常用药菊加绿茶泡茶饮用。在我看来，菊花有清肝明胆之药效，绿茶有清热解毒之药效，两者既可做一般饮料饮用，也可以作为药物来治病，且是不错的药物。我平时偶有眼疾，如角膜炎之类，大概是肝火旺，受热毒所致，若采取饮用菊花泡绿茶再加上滴眼药水的方法，一般都行之有效。眼药水一直用的是氯霉素眼药水，并一定要到正规药房去买才放心。多年来，自己一直是这样做的，故眼疾很少找到我。

保护眼睛

如何缓解视疲劳？ Q 您好，近段时间上课的时候我老觉得眼睛看黑板很吃力．看书写作业时间稍长一点就看不清楚了。眼睛总发酸并且有微痛．滴眼药水也没用。请问对于视疲劳．我平时该如何防治呢？

少看电视 保护眼睛

随着人们生活水平的提高,电视在城乡越来越普及,看电视成为人们生活中必不可少的内容。丰富多彩的电视节目给人们带来了愉悦欢乐,扩大了视野,丰富了知识,但随之也给人们带来了新的健康问题。

关于幼儿园保护眼睛主题活动的开展价值

如今,幼儿园新课程标准中的学习活动以“主题式”的方式实施。在实施环节,大家往往会觉得这样进行主题课程确实为幼儿和教师提供了广阔的教育内容,但也明确对教师们提出了更高的要求和挑战。因此,相关幼儿园要主动承担关爱儿童预防近视的社会责任,正确引导儿童形成合理的用眼和视力预防意识,促进儿童养成正确的用眼习惯。同时,有目的地为儿童眼科学做出贡献,进行相关的基础知识和实践活动,提高幼儿用心保护眼睛的主动性,保证幼儿园视力维护工作的顺利进行。

保护眼睛 刻不容缓

发现糖尿病后，糖友们就要保护好自己的眼睛，谨防出现视网膜病变。由于高血糖等代谢紊乱对晶状体、玻璃体、眼底血管神经等组织的持续伤害，病程超过10年的糖尿病患者，超过一半会合并眼部病变。其中，糖尿病视网膜病变发生率最高，危害也最严重。

增强免疫 保护眼睛——佛慈杞菊地黄丸

随着生活节奏加快,工作压力加大,许多上班族往往容易患上职业病。因为经常上网导致眼睛干涩,视物不清,浑身疲倦,情绪不稳定,部分女士还会出现月经不调等症状。

糖尿病患者要学会保护眼睛

临床证实，糖尿病对人类健康的危害极大。患者的病情若得不到满意的控制，常会合并其他诸多的疾病，如心血管病、脑血管病、神经系统疾病、肾病、足病及眼病等。糖尿病眼病就是因为患者的血糖得不到有效的控制、眼部组织长期处于一种缺氧的“饥饿状态”而引起的。

为了保护眼睛请你降低嗓门

当我亮着嗓门讲话时,我似乎总是看不清对方——