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题名通络养生八字经之静神
被引量:3
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作者
魏聪
常丽萍
李翠茹
李红蓉
贾振华
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机构
络病研究与创新中药国家重点实验室
国家中医药管理局重点研究室(心脑血管络病)
河北以岭健康管理中心
河北以岭医药研究院
河北以岭医院
河北中医学院
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出处
《疑难病杂志》
CAS
2021年第2期187-190,198,共5页
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基金
中国工程院咨询研究项目(2019-XY-81)。
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文摘
通络养生八字经——通络、养精、动形、静神,其中静神是养生八字经的重要部分,静神是指静养元神、节用识神,虚静恬淡、精神内守,心理疏导、解郁除烦,形神兼俱、修为气质。元神在脑,源于先天,需静养而固藏,识神在心,源于后天,需节用而勿耗;基于养生四大流派静神思想,提出精神守持于内,心思宁静平和,怡情养性则心安;针对当下心理疾病高发,配以适当心理疏导及解郁除烦类药物以宣泄不良情绪、内调脏腑郁烦;基于形与神、气与质的辨证关系,重视气质培养,提升人体的综合修养。
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关键词
通络养生八字经
静神
解郁除烦
修为气质
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Keywords
Eight-word principle of health preservation by dredging collaterals
Keeping calm
Resolving depression and relieving restlessness
Cultivating temperament
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分类号
R224.1
[医药卫生—中医基础理论]
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