论体育舞蹈的健身健“心”价值

体育舞蹈在人们增强体质和丰富精神生活方面都有十分积极的作用,不仅在人体心肺机能、人体神经系统功能、人体形态美塑造、人体身体素质增强几个方面具有健身作用,而且在陶冶情操、调节情绪、审美教育几个方面具有健"心"作用。对于体育舞蹈参与者的身心健康发挥着积极的促进作用。

浅谈气排球运动对促进学生身心发展的意义

本文将从气排球运动的特点、要求出发,深入研究和分析了气排球运动的健”心”价值与健身价值,并提出了气排球运动对促进学生身心发展的意义,有利于把握学生的身心特点全面促进健康、挖掘学生的交往意识促进学生正常健康交往,也有利于强化学生与学校、教师之间的互动与沟通,从而以气排球运动为载体促进高校体育与社区体育、休闲体育的融合,全面激发气排球运动对学生身心发展的作用。