高校健美操教学训练一体化初探

健美操是高校学生比较喜爱的一项运动，一体化是高校健美操教学与训练的一种有效教学模式。文章从分析高校健美操教学训练一体化模式存在的问题入手，提出了解决高校健美操教学训练存在问题的方法，论述了高校健美操教学训练一体化模式构建的方法。

论如何将瑜伽融入高职院校健美操教学

由于瑜伽具有独特的健身手段,越来越受到人们的欢迎和热捧,其减压手段可谓独标一格。健美操具有明快奔放的音乐特点,而瑜伽是一种自然、抒情、休闲的运动方式,健美操在提高学生身体机能方面有显著的成效,瑜伽则在改善学生的形态与调节心理状态上有功显著,如果将二者能有机地结合,则能大大激发学生的运动积极性与主动性,还能培养大学生的终生体育意识。

辽宁省普通高校公共健美操选项课开展的现状及发展对策研究

健美操以其独特的魅力和易于开展性,已经成为普通高校女生体育教学的主要内容。如何激发学生对健美操的兴趣,培养终身体育意识,已成为一个急需解决的问题。本文通过几种研究方法,对普通高校女生学习健美操的开展情况进行分析,总结出激发女生对健美操学习兴趣的主要对策。

论健美操在校园文化中的作用

健美操是一项集健身、娱乐、心理保健、提高审美能力等多种功能于一身的新型体育项目,是校园文化的重要组成部分和表现形式。它在一定层面上涵盖了校园文化中体育文化、休闲文化、艺术文化、心理文化等娱乐文化范畴,对校园文化的建设起着重要作用。