表象训练应用于健美操成套动作教学的实验研究

运用运动心理学原理,综合体育教学实践,提出了在中学健美操成套动作教学中采用表象训练的方法,以帮助学生学习和改进动作,提高教学质量。分析探讨了这一教学方法的理论依据和可行性,列出了这一方法的具体教学方案。经实验表明:结合表象训练进行教学,对提高学习效果的作用是显著的,着重表现为对成套健美操动作完成的准确性和熟练性方面具有较大的促进作用。

竞技健美操成套动作的创编技巧

竞技健美操（aerobic gymnastics）是一项在音乐的伴奏下,能够表现连续、复杂、高强度成套动作的运动项目。该项目起源于传统的有氧健身舞,随着健美操运动的蓬勃开展而迅速发展起来。它是一种更高层次的健美操运动,比健身健美操更加激烈,更能体现出健力、美的特点。近年来,我国各省市、地区经常举行各种形式的竞技健美操比赛。编排与完成情况是竞技健美操比赛评分的两大因素。

健美操关注特性对健身俱乐部会员项目消费影响的实验研究

健美操成套动作在健身俱乐部会员项目消费选择中具有许多主客观的关注特性。健身俱乐部会员通过体育知识和体育经验等线索获得健美操项目的关注特性信息并在此基础上进行评价比较而做出消费抉择。本文将健美操成套动作的不同关注特性信息整合成一个综合指数并赋予评价值和权重,采用IDB实验程序追踪健身俱乐部会员项目消费的抉择过程,探索关注特性对健身俱乐部会员项目消费的影响。结果表明,健美操成套动作的关注特性随健身俱乐部会员抉择目标的变化而变化,健身俱乐部会员对健美操成套动作关注特性的认知结构是其项目消费抉择的重要因素。