从FIG竞技健美操规则的变化分析我国竞技健美操技术的发展

通过对1997-2005年的FIG竞技健美操竞赛规则变化的分析和比较,探讨我国竞技健美操技术的发展方向,旨在使广大的教练员、运动员吃透规则精神,把握新规则动向,刻苦钻研,科学训练,为提高训练编排水平和在比赛中取得优异成绩打下坚实基础,为竞技健美操早日步入奥运会大家庭打下坚实基础。

身体功能训练对女生功能水平和健美操技术的影响

通过对参加健美操专项选修课程的女大学生进行身体功能动作筛查,找出女大学生存在的伤病隐患,根据筛查结果设计身体功能动作训练方案,经过为期16周的身体功能动作训练,以预防伤病和提高健美操技术水平。结果表明:女大学生经过16周身体功能训练,动作筛查结果得分和健美操动作技术的掌握均有显著提高。

运动生物力学在健美操技术中的现状及趋势研究

本文采用文献资料法、逻辑分析法，对运动生物力学研究现状进行回顾总结，并进一步分析了其在健美操技术中的研究现状，以及其未来的发展趋势，以期促进运动生物力学在健美操技术中研究的更快发展。

健美操技术课网络化教学平台构建

伴随我国体育教学改革的不断深入,体育教学模式也进行了不同程度的创新。为了适应时代发展的需求,现代体育教学模式的重点更偏向个性化、自主化,提倡树立终身体育意识。网络教学平台是最新的教学模式,其具有传播方式灵活、资源形式丰富多样等特点。本文主要以健美操的教学现状为依据,构建课堂教学与网络教学有效结合的教学模式,浅谈健美操网络教学资源与教学平台的建设策略。

三维动画技术在健美操技术教学中的应用研究

健美操作为集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育运动,近年来逐渐在社会上推广开来,并得到了广大群众的喜爱,但由于健美操的形式比较多样,对动作细节的要求又比较高,因此从教学的角度来看,当前健美操技术教学的实际效果并不理想,而对于三维动画技术的应用,则恰恰可以帮助健美操技术教学解决很多的教学问题,实现教学效果的提升。基于此,该文对三维动画技术对健美操技术教学的帮助进行了分析,同时围绕其在教学中的实际应用展开了探讨。

竞技健美操技术发展趋势研究

根据新出炉的2017年竞技健美操竞赛规则难度技术的变化及革新,深刻意识到现今健美操技术发展的速度之快。2017版新规则的出台,为竞技健美操又一个新周期的难度技术的改进、发展、完善以及难度技术训练起到促进和指导作用。我们的教练员、运动员必须尽快地熟悉、理解、掌握、并精通运用新规则,以便使技术训练方案的设计和训练方法手段得以更好的实施。本文通过对17版国际新规则全面剖析,探讨了新规则变化下对我国竞技健美操训练的影响,为竞技健美操教练员指导训练和比赛提供理论依据。在竞技健美操比赛中要想取得胜利,教练员必须要仔细研究和分析竞赛规则,并依次进行科学的、系统的训练,对于适应新规则所需要具备的竞技能力训练有着重要作用。运用文献资料法和对比分析法对国际体操联合会(FIG)编写的2013版规则和2017版规则进行比较(以下简称13版、17版),分析竞技健美操的技术发展趋势和技术训练趋势,为我国下届世锦赛取得胜利做准备。

关于影响高校女大学生健美操技术水平的相关因素探究

健美操是一项涵盖体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐的综合体育项目,它的主要目的是提高训练者的心肺功能和有氧耐力素质。跳健美操的好处多多,除了能强身健体外,还具有减肥的效果,特别适合现代爱美的女大学生。健美操是一项融体操、舞蹈、音乐于一体,以健身、健美为目的的体育运动项目。根据健美操运动的目的和性质,主要可分为健身性健美操、竞技性健美操和表演性健美操三大类。

健美操技术在我国高校大学体育课的发展

健美操从一种外来的体育健身方式进入中国走进高校直至形成一门课程,从形成发展到完善成熟经历了二十多年的时间,课程建设的理论框架也已经很完善。高校健美操课程已成为国内高校公共体育的一门骨干课程。随着时代发展,健美操课的教学内容和教法需要同步前进才能适应新时代的发展。本文对健美操技术在大学体育中的发展进行分析,并尝试提出相应的建议。

关于健美操难度动作的生物力学分析

本文运用文献资料法总结分析了知网中——从运动生物力学的角度分析健美操技巧难度的相关文献资料,从而深入研究健美操中的动作技巧与运动生物力学之间的关系,为提高健美操技巧动作训练提供技术理论。

健美操技术课网络化教学平台构建

本研究运用现代网络资源形式丰富多样、传播方式灵活的特点,以健美操动作技能形成规律与教学现实问题为依据,开发了健美操网络教学资源与教学平台,建构了网络教学与课堂教学有效结合的教学模式。教学实验与专家调查证明,在网络化教学平台环境下,合理调控学生使用网络教学资源,对学生掌握健美操技术有明显的促进作用。本研究为健美操技术课教学方法改革提供了新思路,对于网络多媒体技术有效应用于体育技术课的教学研究具有借鉴意义。

国际评分规则的历史演变对竞技健美操技术发展的影响

健美操竞赛规则的制定,推动健美操技术不断发展。本文结合FIG1994-1996年、1997-2000年、2001-2004年（修改版）、2005-2008年、2009--2012年5个健美操评分规则版本,归纳了国际评分规则与竞技健美操技术发展变化相对应的四个阶段,并具体分析了国际规则各方面变化情况,借此预测了未来竞技健美操技术的发展趋势。

三维动画技术在高校健美操技术教学中的应用研究

三维动画技术能够应用于高校健美操技术教学领域,究其理论基础是三维动画教学技术具备多媒体教学所具有的广泛 性和普遍性的特点,以及能够有发挥非智力因素的教学作用,应用在高校健美操技术教学上是教学需求现状的必然选择和教学改 革发展的必然要求,具有帮助学生深化技术概念和技能的教学效果,通过三维动画技术构建模拟实景教学模式和帮助学生实现自 主训练,实现高校健美操教学质量的提高。

浅析健美操训练对跳高选手的作用

健美操具有音乐、体育、舞蹈、美学的多种社会功能,对跳高选手的作用表现在:发展肌群力量,改善柔韧性;能诱导学生学习和掌握正确的基本技术和技能,激发学习兴趣;改善协调性,培养节奏感,促进训练后疲劳的恢复。但训练时一定要有针对性,内容不宜过多,时间不宜过长。

竞技健美操柔韧素质训练与技术关系的研究

竞技健美操是一项在音乐的伴奏下,按照规定的时间,展现出不间断的、复杂的、高强度的成套动作的运动项目。它要求展示运动员的柔韧、力量、动作速度等素质、七种步伐组合的多样性操化动作以及难度动作的竞技能力。本文运用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、数理统计法等研究方法对竞技健美操柔韧素质训练方法进行了调查、分析与研究,旨在为竞技健美操柔韧素质训练提供理方法和理论依据。柔韧素质训练是竞技健美操训练中必不可少的重要环节,因为柔韧素质与竞技健美操技术训练紧密相连,它是提高运动员技术水平的基础,是发展并提高身体素质的前提条件,是运动员取得优异成绩的基石。