不同健美操教学方案的效应比较

运用文献资料法、实验法和数理统计法,对两种健美操教学方案的教学效果进行比较。对照班教学方案设计以基础理论、欣赏类、专项技术类、能力培养类为主,实验班方案设计除上述内容外增设综合练习内容,主要采用舞蹈、垫上、哑铃等形式。结果表明:在健美操技能、身体形态、身体机能方面两种教学方案的教学效果呈显著性差异;身体素质方面两种教学方案各有优势。