广州市老年人的体育活动现状及对健身、健康知识需求的调查

采用问卷调查法、文献资料分析法对 75 7名经常参加体育活动的老年人的体育现状、坚持体育锻炼后对健康的自我体验及对健身、健康知识的需求等进行了调查和分析。结果显示 :1 广州市老年人的体育活动项目以跑步类比例最高 ,其次为健身操类和太极类。推测在今后相当长的时期内 ,跑步类将仍然是老年体育活动的主要内容 ;2 老年人对健身和健康知识有较为强烈的需求。