中学生健身基础现状调查及对策研究

通过对重庆市大足县各中学800名(男生408人,女生392人)学生进行全民健身意识、中学生体育锻炼时间、体育消费和参加体育锻炼的动机、喜欢的项目等方面进行调查分析,发现中学生在体育能力、行为、体育投入及效果、体育锻炼方法和环境等方面存在着问题。为使中学体育与全民健身计划纲要尽快接轨,提出把中学生培养成德、智、体全面发展的合格人才的对策。

如何培养初中学生良好的健身意识

我国的学生一直受应试教育的影响,导致学校、家长和学生个人都以文化课为主,对体育健身的认识和思想缺乏重视,对体育健身的意识淡薄,身体素质也是逐年下降。我国社会主义现代化目标和发展战略规划的重要内容和任务,提倡要全民开展健身计划,作为初中学生更应加强体育健身的意识、增加对健康观念的理解、掌握健康的知识、养成体育锻炼的习惯和正确良好的锻炼方式,有效地促进身心的健康发育,为身体健康打下扎实的基础。