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强身健体的好方法——健身跑
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作者 田华 李滨波 田捷 《吉林体育学院学报》 1993年第3期72-74,91,共4页
就健身跑运动对身体各部器官功能的促进作用及健身跑锻炼应遵循的原则做了论述,并指出健身跑是强身健体的极好的运动方法,应广泛推广.
关键词 健身跑 理想心搏率 健身跑指数
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