体育健身项目普及推广的对策研究

体育健身项目在现代社会中越来越受到重视,但其普及和推广仍面临一些挑战。一方面,一些人对体育健身缺乏兴趣和认识,另一方面,一些地区缺乏体育健身场所和设施。为了解决这些问题,需要采取多种对策,加强体育健身教育,提高大众对体育健身的认识和兴趣,以及加大对体育健身场所和设施的投入和建设。此外,可以通过举办体育健身活动、开展宣传推广等方式来促进体育健身项目的普及和推广。本文通过分析体育健身项目普及与推广的现状,提出相应的对策,以期为促进体育健身事业的发展提供一些有益的参考。

不同体育健身项目能量消耗研究及应用——上海市民体育健身项目锻炼指南的研制

本文从能量代谢的视角出发,主要采用实验法,通过观察运动过程中心率与能量消耗量之间的关系,确定上海市民喜爱的体育健身项目和常见家务劳动的能量消耗量,在此基础上形成上海市民体育健身项目锻炼指南,旨在促进全民健身计划的实施,更好地为市民科学健身提供指导。

湖南省高校新兴健身项目开展的现状

从项目选择、开展情况及项目开展的主客观制约因素等对湖南省高校新兴体育健身项目进行调查分析。结果显示:湖南省高校新兴健身项目的开展受到学生的喜爱,而且能够对学生心理形成良好的影响;湖南省高校新兴健身项目的开展尚处于低水平、不规范阶段。建议加大对新兴健身项目的宣传,推动新兴健身项目的普及与规范,高校应该开设新兴健身项目。帮助学生了解项目的相关知识,促进这些项目的开展。

现代生活方式与健身项目推广

现代生活方式下体育观念的转变,闲暇时间的增多和物质生活水平的提高以及"现代生活方式病"的增多,成为健身项目推广的动力与保证;在此基础上提出了健身项目推广的基本思路:对现有竞技运动项目的推广、对我国民族体育项目挖掘改良后推广、及根据参与全民健身活动不同群体的需要、不同地域特点进行推广,为开展普及全民健身运动提供理论指导。

新兴健身项目—健身秧歌

对健身秧歌的缘起、健身秧歌和传统秧歌的内涵、区别和联系以及健身秧歌的竞赛组织和在我国的推广情况等进行了介绍。

高校发展大众健身项目教学状况调查分析

运用调查访问法、文献资料法、问卷调查法等研究方法对高校发展大众健身项目教学进行调查研究,旨在为高校体育教学改革提供理论依据。结果认为高校体育教育教学内容应该为社会体育也就是大众健身体育做铺垫。大众健身体育应抓住机遇,顺应高校体育教学的需要,在大学教育期间,向学生传授健身知识和健身技能,努力培养学生的终身体育观念;大众健身体育中存在的问题和高校体育教学中存在的问题相互影响,相互制约。

时尚健身项目排舞进入体育课的可行性研究——以银川能源学院为例

排舞是一项具有独特魅力的新兴运动,赢得了世界多国人们的喜爱。在我国,排舞运动作为全民健身项目进行推广和普及,而大学校园有其独特的优势。作者结合宁夏特殊的地理环境和气候特点及银川能源学院体育课程实行选项教学的情况,探讨排舞运动项目在银川能源学院开展的可行性,并针对影响排舞项目开展的因素提出相应的对策。

多样性全民健身项目研发与推广的效能思考

采用文献资料法等研究全民健身项目的推广。认为:要使全民健身上升性发展,不仅需要激发和调动更多人员的参与,还要从各个角度加强多样性的全民健身项目研发工作,才能真正实现我国全民健身计划的实施。

对安徽省城市居民体育健身项目的现状分析与思考——以合肥、蚌埠、芜湖为中心的考察

采用文献资料、问卷调查、专家访谈、数理统计等研究方法,从安徽省城市居民体育健身项目价值取向、选取项目类型趋向、异域比较、满意度、影响因子等方面进行分析,得出结论,并对此提出推动安徽省城市居民体育健身项目保护、传承、开发和拓展等思考建议。

当下我国流行健身项目的体育文化透视——以瑜伽为例

运用文献综述、逻辑分析的方法,从体育文化视角,对瑜伽成为当下我国流行健身项目这种体育现象的原因进行解析,指出:瑜伽自身特质、传播条件和路径与中国对外来体育文化的需要形成对接,构成了外来体育文化在中国传播的现实。通过参与人群、场地、习练方式等揭示当下"中国式"瑜伽的特点及本土化发展特征;通过习练理念、目的、审美观等方面透视当下我国流行健身项目的特点。建议加强内涵研究,兼收并蓄、在实践习练中参悟、充实,促进流行健身项目可持续发展;吸收瑜伽传播的经验,为我国民族传统体育传播提供借鉴。

现代日本健身项目的开发对我国全民健身运动的启示

阐述二战后日本体育价值观的变化过程对其大众体育健身项目的影响。其大众体育健身项目分为 :竞技运动、亚竞技运动、托罗普斯运动、非竞技运动等 4种类型 ,并就其健身项目的分类与开发对我国全民健身运动的启示及借鉴作用做出了分析。

太原市健身俱乐部健身项目受众喜好调查分析

通过资料查阅、问卷调查、专家访谈和逻辑分析等研究方法就太原市健身俱乐部会员对俱乐部所开设健身项目的喜好程度进行分析,得出结论:现阶段太原市健身俱乐部会员对已开设健身项目基本满意;绝大多数男性会员喜欢通过抗阻力器械进行练习,而大部分女性会员喜欢团体操类训练;个别健身俱乐部为了吸引会员,在课程开设上单纯追求训练项目名字新颖,不断更换操课名称,而内容却无实际性变革,这将给我市健身市场的长期稳定发展带来很大隐患。

湖南省高校新兴体育健身项目的现状与发展对策研究

在总结前期调查结果的基础上,分析了湖南省高校新兴体育健身项目的开展现状,探讨了其中存在的不足。并且从政府、学校、教师、学生、项目选择与开展方式五个方面提出了湖南省高校新兴体育健身项目的未来发展对策。

我国传统健身项目对中老年人身体机能的改善——以平衡功能为切入点

众多研究表明,中老年人的跌倒是由于年龄的增长导致下肢肌力减退、关节柔韧性下降、前庭与本体感觉降低和中老年疾病等,使平衡功能下降而引起的。而平衡功能又是中老年人获得步行能力、完成日常生活中各种活动的基础之一,因此,帮助其恢复良好的平衡功能至关重要。大量研究证实我国传统健身项目可有效改善平衡功能,是预防跌倒的有效方法。该文将国内外近年有关我国传统健身项目对改善中老年人平衡功能影响的研究进展做一综述,为该领域研究者提供参考。

古代蹴鞠跻身现代健身项目的设想

从社会学和历史学角度,采用文献资料法和逻辑分析法,对蹴鞠的表现形式、健身功能、存在方式等方面进行分析。得出:蹴鞠具有较强的健身功能,自古以来就是一项颇受大众欢迎、老少皆宜的健身项目。古代蹴鞠的健身功能同样适应现代生活,可通过儿童蹴鞠等多种方式促进其跻身现代健身项目。蹴鞠可以协助儿童更早地感触现代足球;更适于妇女的健身习惯和娱乐方式;对延缓老年人器官功能的退化有一定的积极作用。

竞技体育探索下群众化体育健身项目的研究

随着人民生活水平的不断提高,安逸享受的群体越来越多,各种"富贵病"也接踵而来,而体育运动可以很好地预防疾病、增强体质。竞技体育以其独特功能在体育健身项目中占有重要位置,将其与群众体育进行融合,有助于全民健身运动的蓬勃发展。该文通过介绍我国群众竞技体育健身的现状,分析竞技体育下群众化体育健身项目内容,最后探究竞技体育探索下群众化体育健身项目的发展途径。

武汉市妇女弱势群体对健身项目的选择及其影响因素

运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法与逻辑分析法等方法,对武汉市妇女弱势群体(工人、离退休、下岗、家庭妇女四种群体)进行健身项目选择与影响因素进行调查研究。结论:武汉市妇女弱势群体参与体育锻炼以直接参与为主;在年龄上以青年和老年居多;文化程度偏低;身体状况较差;锻炼项目选择比较单一但群体性比较强;体育消费支出少;信息获取渠道单一;所接受的健身方面的指导较少。结合影响其参与锻炼的因素,提出有针对性的建议,为武汉市妇女弱势群体的健身提供参考。

全民健身项目推广评价指标体系研究——以肇庆市排舞运动推广为个案

在总结我国全民健身事业发展成效的基础上,构建全民健身项目推广评价指标体系.采用层次分析法,构建了1个1级指标、4个2级指标及15个3级指标,确定了指标权重,并以广东省肇庆市排舞推广为个案对指标权重进行验证、对推广效果进行测评.认为该评价指标体系具有适用性和可操作性.最后提出了促进全民健身项目推广的对策.

河南省普通高校女职工体育健身项目及发展趋势的研究

通过对我省12所普通高校女职工经常参与体育健身活动项目、活动动机及需要层次的分析和研究,指出目前我省普通高校女职工这一特殊健身群体的年龄结构组成,活动项目特点及活动动机发展趋势,又通过对影响该群体健身活动持续性发展的主要因素的分析,针对性地提出了继续开展女职工健身活动的若干建议。

高校开展大众健身项目教学现状调查与分析——以湖南省高校为例

为高校体育教育改革提供可行性的理论支持,推动高校大众健身项目教学的蓬勃发展力度,论文运用文献资料法、问卷调查法、访谈法等研究方法对湖南省高校开展大众健身项目教学现状进行调查和研究,研究结果显示:高校体育教育应与社会体育建立良好的桥梁关系,高校体育应顺应时代的发展趋势,将社会体育,即大众健身体育引入到高校体育教学过程中,培养学生健身理论与实践技能,促进终身体育观念的深入开展;并分析了高校开展大众健身项目的意义和作用。