调节人体生理节律的光照治疗

利用光照调节人体生理节律治疗一些疾病已开始受到社会的关注。光疗作为非药物治疗手段,具备有效、方便、安全、副作用轻微等优点,其主要治疗对象包括精神和情感障碍、睡眠障碍等。本文探讨了光疗的作用机制、光疗适宜的光源以及利用LED作为光疗光源的发展趋势,分析了不同光谱成分的光线对人体的生物学效应,提出了光疗还需更深入研究的建议。

光照对季节性情感障碍的治疗研究

季节性情感障碍是指每年同一时期反复发作的抑郁性情感精神疾病,对人们的日常工作和生活产生了严重的负面影响。采用非药物治疗手段的光照治疗季节性情感障碍是一种有效的方法。文章研究了季节性情感障碍的病因、褪黑素与季节性情感障碍的关系,探讨了光疗通过抑制褪黑素来治疗季节性情感障碍的作用机制,分析了不同光谱成分对人体的光生物学效应,认为蓝、绿光谱的治疗效果较为明显。