军校学员入学入伍训练军事体育运动损伤研究

本研究旨在探究军校学员入学入伍训练中的军事体育运动损伤情况,并通过功能性运动检测筛查潜在运动风险和个性化训练来降低损伤发生率。选取60名学员分为实验组和对照组,每组各30例。实验组先进行功能性运动检测筛查潜在运动风险,然后构建个性化训练体系对其进行训练,对照组进行常规训练。通过对比两组学员的数据和动作模式分析结果,评估训练效果和损伤情况。实验组学员在功能性运动检测中表现出更好的运动能力和稳定性,相比对照组学员,损伤发生率较低。动作模式分析结果显示,实验组学员在深蹲、跨栏架、直线弓步、肩部灵活性、主动直膝抬腿和躯干稳定性俯卧撑等动作中表现出更好的执行效果。通过功能性运动检测和个性化训练,可以降低军校学员入学入伍训练中的军事体育运动损伤发生率,提高学员的运动能力和稳定性。

军校青年学员入学入伍体能训练阶段多发性足背痛研究

体能训练是军校青年学员入学入伍军事基础训练的核心内容之一,通过预研调查2015~2018级青年学员发现,足部疼痛发生率呈显著多发上升趋势,且主要表现为中足背部区域疼痛。本研究以多发性“足背痛”为研究对象,随机抽取某军校2019级青年学员2个教学班121人为实验组并进行干预训练,另有10个教学班共630人为对照组,按传统模式进行教学训练。经训练干预与统计调查,结果显示,对照组1至6周足背痛发生率(%)分别是1.11、10.57、18.01、24.52、25.47、25.36,实验组周发生率低于9.93%;分别在第3、6周对两组进行独立样本T检验,结果显示,实验组较对照组第3周足背痛发生率显著性降低(P=0.013<0.05)、第6周有亦有显著性降低(P=0.0003<0.01),表明实验组干预训练与对照组传统训练模式相比,其足背痛发生率有显著性降低。研究认为,多发性足背痛发生的内源性因素是维持足弓韧带、关节、足底筋膜承受垂直方向的应力负荷过大,以及动态维持足弓的胫骨前肌、胫骨后肌等肌群力量薄弱;外源性因素是训练内容多、课程编排紧、训练休息短等。建议:持续系统进行以胫骨前肌、胫骨后肌为主的足弓力量练习,同时适当增加训练中的休息时间,可减少对足弓来自垂直方向的持续应力刺激。

实战化要求下海军院校入学入伍训练改革研究

海军院校作为海军未来军官的摇篮,每年开展的入学入伍训练担负着学员"从普通百姓到合格军人、从高中学生到军校学员"两个重要转变关键职能,训练成效对学员后续的四年军校生活、甚至未来的整个军旅生涯具有奠基性的作用。在分析开展入伍训练改革重要意义基础上,结合国内外研究现状,查找了当前存在的主要问题,并提出了改革要遵循的基本原则,最后给出了具体改革建议。

入学入伍阶段海军院校学员基础体能实战化教学改革研究

入学入伍教育训练是海军院校人才培养工作的基础性阶段。该研究对海军院校学员入学入伍基础体能实战化教学改革的经验进行总结,并对存在的问题展开讨论,指出以精细化管理体系,以实战化为主线规划教学训练阶段,以问题为导向标准化教学训练流程,以制度化为标准落实安全规定是海军院校学员入学入伍阶段基础体能实战化改革的必要方向。通过该研究以期为海军院校学员入学入伍阶段基础体能实战化教学改革提供一定的理论与实践参考。

新学员入学入伍强化训练的运动生理学分析

强化训练是新学员入学入伍后的定型性训练 ,对新学员今后的军旅生涯将产生极其重要的影响。为此 ,应从运动生理学认识学员的入学入伍强化训练的特点 ,探讨科学、高效的训练方法。

生长生入学入伍训练模式的研究与实践

生长生的体能训练是新学员入学入伍训练的重要组成部分,是实现由普通老百姓向军人、中学生向大学生的双重转变。旨在通过一定时间的训练后使每一位新学员的体能素质,达到作为一名军人所必须具备的、最基本的体能水平。同时也为下一步的军事技能训练打下坚实的基础。运用新的训练模式使生长生入学入伍训练合格率达到96%以上。

入学入伍阶段军体训练研究

入学入伍阶段体能强化训练是新学员端正入伍动机,锤炼意志品质,增强身体素质,培养责任意识、尚武精神和军人气质的重要一环。但入学入伍阶段体能训练存在着训练理念陈旧,训练方法手段缺乏;凭情绪组训,负荷随意性大;考什么训什么,训练项目单一;教学方法欠佳,思想工作的手段缺乏等问题。针对入学入伍阶段体能训练存在的问题进行了剖析,并提出了相应对策。

入学入伍教育学员军事素质培养应做到“五个基本定型”

入学入伍教育是学员军事素质形成的奠基阶段。通过训练要使新学员在行为举止、作风纪律、军人气质、意志品质、基本技能等方面"基本定型",把地方青年学生塑造成新时期合格军人,为学员军事职业生涯长远发展奠定坚实的军事素质基础。

热环境下某军校入伍入学新学员军事体育训练损伤相关情况研究

军校入伍入学新学员军事体育训练,是提升军事人才身体素质的重要组成部分,也是加强新型军事人才培养的重要举措。在热环境中进行强度训练,极易发生运动损伤,这类损伤具有急性特征,包括但不限于软组织损伤和关节损伤等,并且环境温度越高,气温的攀升与损伤的发生率呈正比。基于此,本文从损伤发生角度入手,对新学员军事体育训练损伤相关情况进行调研,对预防措施做出探究,提出拙见,以期为业内同仁提供参考。

“入学入伍教育训练”阶段评估研究

入学入伍阶段是完成从地方老百姓向合格军人、从普通学生向军校大学生两个转变的关键时期。如何把好学员军政素质培养的入口关,帮助新学员走好这军营的第一步一直是军事基础教育训练的研究重点,如何在入学入伍教育训练中正确把握其发展规律,推进军事基础教育训练理论的创新,需要我们进行深入研究和探索。

新入伍本科生入学教育训练期心理问题解析

近年来，武警初级指挥院校相继从地方招收本科学员，在入学入伍教育训练期因适应不良而引起的抑郁、焦虑、自卑等心理问题较为明显，本文分析了本科学员入学入伍教育训练期心理问题的主要表现及产生原因，提出一些心理适应教育的具体措施。

军校学员入学体能训练实践与体会

"体能就是战斗力"是当今世界各国军队的共识。新学员入伍训练是基础性训练,目的在于提高新学员的体能,使之在训练结束期间能满足完成士兵任务的要求,因此,新学员入伍训练更强调整个机体素质的逐步形成。

新生体能训练模块化构建

体能训练是新生入学入伍阶段的一门重要课程,是强化体能素质,提高学员组训能力,适应军校日常军事训练的基础科目。军人体能训练模块化构建是对知识体系、训练内容、阶段重点的梳理和分析,对入学入伍阶段的军事体育训练具有一定指导意义。