全身振动训练联合常规康复训练治疗老年肌少症患者的效果

目的:探讨全身振动训练联合常规康复训练治疗老年肌少症患者的效果。方法:选取2022年1月—2024年1月浙江大学医学院附属第一医院收治的90例老年肌少症患者作为研究对象,随机分为对照组和观察组,每组各45例。对照组使用常规康复训练,观察组在此基础上联合使用全身震动训练,两组均干预12周。比较两组干预前后下肢功能(起坐实验、下肢肌力),平衡功能[Berg平衡量表(BBS)、身体压力中心运动椭圆面积及轨道长度],躯体功能[6 m步速、起立-步行计时测试(TUGT)]。结果:干预前,两组下肢功能、平衡功能及躯体功能水平比较,差异无统计学意义(P>0.05)。干预后,观察组下肢各肌肉肌力水平、BBS评分、6 m步速均高于对照组,差异有统计学意义(P<0.05);干预后,观察组睁眼、闭眼身体压力中心运动椭圆面积及轨道长度水平均较对照组低,差异有统计学意义(P<0.05);对照组起坐实验时长、TUGT时长较对照组短,差异有统计学意义(P<0.05)。结论:老年肌少症患者在常规康复训练基础上联合采用全身震动训练效果良好,可有效提升患者下肢肌力及下肢运动能力,改善患者平衡功能及躯体运动功能。

全身振动训练对步行能力改善的研究进展

为探究全身震动训练(WBV)对步行能力的改善,综述了其对骨关节、神经肌肉、人体感觉因素的作用。其主要表现为可提高人的骨密度,预防潜在受伤风险;抑制和改善疼痛,提高肌力;提高平衡与协调能力,降低肌张力;可能会改善人的本体感觉。以上因素会直接或间接改善人的步行能力。未来,要加强WBV对平衡、协调、感觉方面的影响研究,分析其作用机制。

国外运动与抑郁症研究热点的可视化图谱分析

运用CiteSpaceⅤ可视化分析工具对Web Of Science数据库中2006～2018年刊载的有关"抑郁症运动疗法"的6 612篇文献进行计量分析,并绘制绘制科学知识图谱。研究表明,对国外文献进行整理后发现抑郁症运动疗法的相关文献发文量呈递增趋势,出现2个陡坡分别在2006～2007年间及2014～2015年间;对机构分析后发现,高产机构主要以大学为主,卡罗林斯卡学院居于榜首;对关键词进行剖析后得出,患者分布在各个年龄层,可能伴随其他疾病,如癌症、糖尿病、心脏病、哮喘等多种疾病;该领域研究围绕抑郁症的生物学机制,主要与受体功能、神经营养因子及神经元、线粒体活性、氢表雄酮变化相关;运动干预多以有氧运动、瑜伽、肌肉力量训练为主;不同人群有不同的训练方案,青少年不宜超负荷大强度练习,应以全身震动训练为主;对老年人而言,轻、小强度练习效果比中、高强度练习效果好;间歇性运动与有氧运动效果相同,是一种省时的新型运动方式;女性抑郁症罹患率高于男性,看电视、久坐及长时间处于独居状态的人群罹患病症的风险更高。