健身气功·六字诀调息法早期干预对慢性心力衰竭患者心肺功能的影响

目的探讨应用健身气功·六字诀调息法早期干预对慢性心力衰竭(chronic heart failure,CHF)患者心肺功能的影响。方法选取2020年1月-12月收治于笔者所在医院的90例CHF患者,采用随机数字表法将其分为对照组、步行组和六字诀组,各30例。对照组予以基础治疗,步行组在对照组基础上予以步行锻炼,六字诀组在对照组基础上加用健身气功·六字诀调息法干预,均连续干预12周。比较3组心功能分级、肺功能指标、6 min步行距离(6 minutes walking distance,6MWD)及明尼苏达心力衰竭生活质量问卷(Minnesota living with heart failure questionnaire,MLHF-Q)评分。结果干预12周后,3组心功能分级、FEV1、FVC、FEV1/FVC、6WMD、MLHF-Q评分比较,差异均有统计学意义(H=31.359,P<0.001;F=6.742,P<0.001;F=7.025,P<0.001;F=6.847,P<0.001;F=12.054,P<0.001;F=21.456,P<0.001)。结论CHF患者应用健身气功·六字诀调息法早期干预对提高运动耐力、改善心肺功能具有积极的作用,有利于提高患者生活质量,值得借鉴。

六字诀调息法治疗高血压病合并焦虑抑郁临床观察

目的探讨六字诀调息法对高血压病合并焦虑抑郁患者的临床疗效及相关机制。方法将高血压病合并焦虑抑郁患者100例随机分成治疗组及对照组,每组50例。对照组采用常规药物治疗,治疗组在对照组基础加用3个月的六字诀调息处方,观察2组的疗效、血压、心率变异性(HRV)、焦虑及抑郁评分。结果治疗组总有效率为96%(48/50),对照组总有效率为78%(39/50),治疗组优于对照组(P<0.05);治疗组血压较对照组明显降低(P<0.05);治疗组心率变异性(HRV)相关指标如24 h正常R-R间期标准差(SDNN)、24 h每5 min相邻R-R间期平均值的标准差(SDANN)、24 h相邻R-R间期差值均方根(RMSSD)、24 h相邻R-R间期差值>50 ms百分数(PNN50)明显高于对照组(P<0.05);治疗组焦虑自评量表(SAS)评分、抑郁自评量表(SDS)评分明显低于对照组(P<0.05)。结论六字诀调息法有利于降低高血压病合并焦虑抑郁患者的血压水平,改善其焦虑抑郁症状,提高生活质量,其机制可能与调节心脏自主神经功能相关。