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青少年摔跤柔道运动员肩关节肌力及活动度特点分析 被引量:1
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作者 旷何玉 王轶 +4 位作者 黄鑫 郭兴 丁华林 叶斌 余江 《当代体育科技》 2023年第15期26-29,共4页
目的:该研究旨在探求不同年龄、专项训练时长和体重下的肩部肌力及活动度特点。结果:年龄、专项训练时长和体重均与肌力呈非常显著正相关(P<0.01),与ROM呈负相关(P<0.01)。早期,运动员肩部内旋和外旋肌力之间存在显著(P<0.05)... 目的:该研究旨在探求不同年龄、专项训练时长和体重下的肩部肌力及活动度特点。结果:年龄、专项训练时长和体重均与肌力呈非常显著正相关(P<0.01),与ROM呈负相关(P<0.01)。早期,运动员肩部内旋和外旋肌力之间存在显著(P<0.05)左右不均衡现象。专项训练时长对肩部内外旋肌力的影响均不显著(P>0.05)。结论:运动员双肩关节内旋肌力均显著大于外旋肌力。青少年运动员早期存在左右侧肌力失衡现象,需加强肩部肌力的专项力量训练。青少年运动员训练期间的肩部外旋活动度降幅较大。 展开更多
关键词 青少年运动员 关节肌 关节活动度 摔跤 柔道
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上交叉综合征身体成分与肩关节肌力特征研究——以女大学生为例
2
作者 王帅 《运动与健康》 2023年第3期38-40,共3页
研究了上交叉综合征女大学生身体成分和肩关节等速肌力特征,为诊断上交叉综合征的病理特征提供理论依据。通过仪器对 12 名上交叉综合征(UCS)大学生和 12 名正常人在 60°/S 的角速度下,两侧肩关节向心收缩仰卧位前屈、后伸、内收... 研究了上交叉综合征女大学生身体成分和肩关节等速肌力特征,为诊断上交叉综合征的病理特征提供理论依据。通过仪器对 12 名上交叉综合征(UCS)大学生和 12 名正常人在 60°/S 的角速度下,两侧肩关节向心收缩仰卧位前屈、后伸、内收和外展肌肉力量进行测试。结果发现,UCS 组体重、BMI、基础代谢、骨骼肌含量、左右上肢肌肉含量均明显低于正常组;组间 UCS 女大学生和正常人在 60°/S 角速度下相比,两侧肩关节伸,内收,外展肌群峰力距均有显著性差异,其双肩伸和右肩外展具有非常显著性差异,两侧肩关节伸和外展下平均功率均具有显著差异,其右肩伸和外展具有非常显著性,UCS 组屈伸比值和内收外展比值均大于正常组。研究得出结论:UCS 女大学生身体素质水平较低,上肢肩关节外展,伸肌群肌肉力量薄弱,这可能是 UCS 患病率原因之一。 展开更多
关键词 女大学生 上交叉综合征 身体成分 关节肌 峰力距
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冲击波疗法结合针灸治疗骨关节肌筋膜病临床疗效研究观察
3
作者 苏君雷 唐晓斌 +2 位作者 董秀艳 安畅 荆楠 《中文科技期刊数据库(文摘版)医药卫生》 2023年第6期136-138,共3页
探讨冲击波疗法结合针灸治疗骨关节肌筋膜病临床疗效。方法 我院于2021年2月至2022年3月收治78例骨关节肌筋膜病患者,随机将其分为两组,即对照组和试验组,分别予以冲击波疗法与冲击波疗法结合针灸治疗,比较两组患者的治疗效果。结果 试... 探讨冲击波疗法结合针灸治疗骨关节肌筋膜病临床疗效。方法 我院于2021年2月至2022年3月收治78例骨关节肌筋膜病患者,随机将其分为两组,即对照组和试验组,分别予以冲击波疗法与冲击波疗法结合针灸治疗,比较两组患者的治疗效果。结果 试验组的临床症状消退时间明显短于对照组(P<0.05);试验组的功能障碍指数为(16.70±2.76)分,VAS评分为(1.04±0.26)分,其显著低于对照组的(2.58±0.73)分和(20.57±3.62)分(P<0.05);试验组的治疗总有效率为97.43%,其显著高于对照组的74.35%(P<0.05)。结论 在骨关节肌筋膜治疗中运用冲击波疗法结合针灸治疗可减轻患者的疼痛感,改善其骨关节功能,提升其治疗效果。 展开更多
关键词 冲击波疗法 针灸 关节肌筋膜病
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等动测力系统对膝关节肌研究的进展 被引量:43
4
作者 金宗强 李宗浩 郭静如 《天津体育学院学报》 CAS CSSCI 北大核心 2001年第1期47-50,共4页
运用文献资料法与数理统计法 ,对涉及膝关节肌等速测试研究的百余篇论文 ,从不同收缩状态和不同人群两方面分别进行了综述。研究结果表明 :对膝关节特征的研究 ,多以患者为研究对象 ,对于正常人群和运动员的研究较少 ;对同一项目不同技... 运用文献资料法与数理统计法 ,对涉及膝关节肌等速测试研究的百余篇论文 ,从不同收缩状态和不同人群两方面分别进行了综述。研究结果表明 :对膝关节特征的研究 ,多以患者为研究对象 ,对于正常人群和运动员的研究较少 ;对同一项目不同技术类型的运动员肌肉性能的比较研究还未见报道 。 展开更多
关键词 等动测力系统 关节肌 力特征
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高速跑时下肢双关节肌做功特性及拉伤风险的生物力学分析 被引量:9
5
作者 钟运健 刘宇 +3 位作者 傅维杰 魏书涛 伍勰 李庆 《体育科学》 CSSCI 北大核心 2014年第11期60-66,共7页
目的:建立下肢肌肉功能模型及下肢骨骼肌肉系统模型,量化快速跑时下肢双关节肌长度速度变化及应力变化,并进一步量化单位面积功率及做功总量,从生物力学视角分析短跑运动员下肢双关节肌做功特性及拉伤风险。方法:采集优秀短跑运动员高... 目的:建立下肢肌肉功能模型及下肢骨骼肌肉系统模型,量化快速跑时下肢双关节肌长度速度变化及应力变化,并进一步量化单位面积功率及做功总量,从生物力学视角分析短跑运动员下肢双关节肌做功特性及拉伤风险。方法:采集优秀短跑运动员高速跑时运动学和动力学数据,建立下肢神经肌肉骨骼模型和下肢肌肉功能模型,进行下肢关节运动学和动力学分析,并计算受试下肢肌肉功能参数变化,结合最优化算法量化单块肌肉应力变化,进而分析单块肌肉单位面积功率和做功总量。结果与结论:双关节肌应力峰值、长度峰值、收缩速度峰值和做负功单位面积功率峰值均显著高于其他下肢单关节肌;腓肠肌在支撑前期被拉长的情况下对抗较大外负荷(高应力值)离心收缩,且出现做负功的单位面积功率峰值,拉伤风险极高;腘绳肌在摆动末期和支撑前期处于较大程度拉伸且应力值高,在摆动中期的屈髋伸膝阶段快速做负功(出现单位面积功率峰值),均易被拉伤;股四头肌的拉伤时相为摆动前期的伸髋屈膝阶段,股四头肌在此阶段一直做负功且出现做负功的单位面积功率峰值;双关节肌在一个完整步态中所做负功总和(负功积累)显著高于其他单关节肌。此外,双关节肌在步态某些阶段,同时对两个关节分别做负功和正功。本研究通过单块肌肉力学负荷相关指标为分析下肢双关节肌肉在快速跑时拉伤风险提供了生物力学依据。 展开更多
关键词 快速跑 关节肌 拉伤风险 生物力学
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人体不同高度下落地面冲击力及下肢关节肌力矩变化特征研究 被引量:12
6
作者 成万祥 魏书涛 张胜年 《成都体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2010年第3期64-68,共5页
研究不同高度落地时地面冲击力及关节肌力矩的变化。结果表明:踝、膝、髋关节处的关节肌力矩第一波峰峰值随落地高度的增加而增大,踝、膝、髋关节处的关节肌力矩第一波峰出现时间随落地高度升高而减小,第二波峰随落地高度的升高呈现先... 研究不同高度落地时地面冲击力及关节肌力矩的变化。结果表明:踝、膝、髋关节处的关节肌力矩第一波峰峰值随落地高度的增加而增大,踝、膝、髋关节处的关节肌力矩第一波峰出现时间随落地高度升高而减小,第二波峰随落地高度的升高呈现先增大后减小的趋势,在50 cm时出现的时间最长;踝、膝、关节肌力矩第一波峰峰值与垂直落地高度呈显著相关。根据地面反作用力峰值可以较为准确的推断出关节肌力矩的峰值变化。 展开更多
关键词 垂直落地 缓冲 GRF 关节肌力矩
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篮、排球运动员下肢3关节肌等速测试的对比研究 被引量:49
7
作者 虞重干 郭权 《体育科学》 CSSCI 北大核心 2000年第1期73-75,88,共4页
用 Cybex等速测力系统对篮排球运动员进行了下肢 3关节力量测试 ,结果表明两项目运动员下肢 3关节肌力的主要差别在于膝关节伸肌离心收缩能力和膝关节屈肌向心收缩能力 ,在运动实践中可能表现为在起跳过程中的缓冲能力的差异。
关键词 篮球 运动员 排球 下肢 关节肌 力测试
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振动力量训练对跳远运动员膝关节肌力变化影响的实验 被引量:6
8
作者 钟家银 尹军 +1 位作者 周志雄 杜艳艳 《首都体育学院学报》 北大核心 2011年第6期559-562,567,共5页
为了拓宽专项力量训练途径,丰富和创新力量训练方法,通过振动力量训练组(II组)和传统力量训练组(I)对比实验研究来探索振动力量训练对跳远运动员下肢肌肉力量训练效果的影响规律,为进一步振动力量训练发展和应用提供实验依据。实验结果... 为了拓宽专项力量训练途径,丰富和创新力量训练方法,通过振动力量训练组(II组)和传统力量训练组(I)对比实验研究来探索振动力量训练对跳远运动员下肢肌肉力量训练效果的影响规律,为进一步振动力量训练发展和应用提供实验依据。实验结果表明:振动力量训练法能在同等的负荷条件下,能更有效地发展运动员膝关节屈肌群的最大力量、快速力量、爆发力,其中伸肌表现不明显;振动力量训练也提高了运动员的膝关节肌群力量耐力水平,同时使膝关节屈伸肌群得到协调发展。 展开更多
关键词 振动 最大力量 关节肌 爆发力 力量耐力
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关节肌群向心收缩力量研究(综述) 被引量:12
9
作者 潘建武 李小蓉 张和莉 《四川体育科学》 北大核心 1996年第4期21-23,27,共4页
人体的运动离不开肌肉的收缩,肌肉收缩产生的力(即肌力)就是人体运动的动力.在体育运动中,肌力是掌握运动技术、提高运动成绩的重要因素之一。
关键词 关节肌 峰力矩值 向心收缩 女子体操运动员 运动速度 关节 加速能 力矩 关节 下肢关节
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8w振动训练对老年女性下肢关节肌力和耐力的影响 被引量:6
10
作者 杨蕾 程亮 《中国老年学杂志》 CAS CSCD 北大核心 2015年第5期1250-1252,共3页
目的探讨振动训练对老年女性下肢关节肌力和耐力的影响。方法采用美国Power-Plate振动仪对14例60~65岁老年女性,进行8 w,每周3次,20 min/次(频率35~40 Hz,振幅2 mm)的振动训练,并在振动干预前后使用德国Iso Med 2000仪器对受试者的膝、... 目的探讨振动训练对老年女性下肢关节肌力和耐力的影响。方法采用美国Power-Plate振动仪对14例60~65岁老年女性,进行8 w,每周3次,20 min/次(频率35~40 Hz,振幅2 mm)的振动训练,并在振动干预前后使用德国Iso Med 2000仪器对受试者的膝、踝关节进行等速肌力测试。结果 1受试者膝和踝关节屈、伸峰力矩增幅分别为15.4%(P=0.040)、16.15%(P=0.030)和22.83%(P=0.002)、16.94%(P=0.042);2膝和踝关节屈、伸肌群肌肉耐力增幅分别为11.90%(P=0.265)、21.43%(P=0.006)和13.79%(P=0.045)、20.75%(P=0.030)。结论8 w的高频振动训练增强了老年女性膝、踝关节屈、伸肌群的力量和耐力,减小了跌倒的风险,说明振动训练对预防老年女性跌倒有积极的效果。 展开更多
关键词 振动训练 关节肌 跌倒
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人体关节肌群的生物力学研究进展关于肌群的等长、等动向心和离心收缩 被引量:12
11
作者 邱建宏 石玉琴 《四川体育科学》 北大核心 1996年第2期1-4,共4页
人体主要关节肌群在不同工作条件下(等长、等动向心、等动离心等)的运动生物力学特性,在近些年是科研工作者研究的重点之一。但在国内,这方面的研究是比较薄弱的,尤其是研究仅局限于某一个很局限的部分,本文通过阅读大量国内外文... 人体主要关节肌群在不同工作条件下(等长、等动向心、等动离心等)的运动生物力学特性,在近些年是科研工作者研究的重点之一。但在国内,这方面的研究是比较薄弱的,尤其是研究仅局限于某一个很局限的部分,本文通过阅读大量国内外文献,从总体轮廓上概括了目前国内外的研究状况。 展开更多
关键词 关节肌 等长 等动 向心收缩 离心收缩
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优秀水球运动员膝关节肌群等速向心收缩力量特征研究 被引量:16
12
作者 屈建华 《武汉体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2005年第10期86-88,共3页
利用等速测试及康复系统对优秀水球运动员膝关节肌群进行等速向心收缩测试与分析,结果发现,峰力矩可作为评价水球运动员膝关节肌力大小的一个敏感指标,峰力矩值越大,肌肉做功能力越强,做功效率越高。水球运动员膝关节慢速肌力与快速肌... 利用等速测试及康复系统对优秀水球运动员膝关节肌群进行等速向心收缩测试与分析,结果发现,峰力矩可作为评价水球运动员膝关节肌力大小的一个敏感指标,峰力矩值越大,肌肉做功能力越强,做功效率越高。水球运动员膝关节慢速肌力与快速肌力呈非常显著相关,其左右膝关节肌力相当平衡,快速屈伸肌比率大于慢速屈伸肌,屈肌的慢速力量较弱。 展开更多
关键词 水球 优秀水球运动员 关节肌 等速力量
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慢性踝关节不稳的髋、膝关节肌群力量及动态姿势控制的研究 被引量:7
13
作者 陈康 王清亮 +3 位作者 张也 唐兰 徐可 马燕红 《中国康复》 2022年第6期363-366,共4页
目的:观察慢性踝关节不稳(CAI)的髋、膝关节肌群力量及动态姿势控制,并探讨其相关性。方法:选取CAI患者20例,匹配正常对照20例。评估CAI患者患侧和对照相应侧的髋、膝关节肌群力量及动态姿势控制。应用等速力量测试系统(60°/s)测... 目的:观察慢性踝关节不稳(CAI)的髋、膝关节肌群力量及动态姿势控制,并探讨其相关性。方法:选取CAI患者20例,匹配正常对照20例。评估CAI患者患侧和对照相应侧的髋、膝关节肌群力量及动态姿势控制。应用等速力量测试系统(60°/s)测定髋屈伸、髋内收外展和膝屈伸肌群的峰力矩。采用星形转移试验(SEBT)测定前向、后内方向、后外方向到达距离。以峰力矩/体重衡量髋、膝关节肌群力量,以各方向到达距离/患肢长度评估动态姿势控制能力,并进行两组间对比。对髋、膝关节肌群力量和动态姿势控制能力进行相关性分析。结果:CAI组髋屈肌群、髋外展肌群及膝伸肌群的峰力矩/体重比均低于对照组(P<0.05)。CAI组SEBT前向到达距离/患肢长度、后外向到达距离/患肢长度均低于对照组(P<0.05)。髋外展肌群、膝伸肌群力量与前向、后外向动态姿势控制能力具有显著相关性(r=0.40~0.48,P<0.05),髋屈肌群力量与前向动态姿势控制能力具有显著相关性(r=0.38,P<0.05)。结论:CAI存在髋屈肌群和外展肌群、膝伸肌群力量及动态姿势控制缺陷。以髋、膝关节肌群力量为目标的康复训练可能对改善动态姿势控制有积极作用。 展开更多
关键词 慢性踝关节不稳 髋膝关节肌群力量 峰力矩/体重比 动态姿势控制
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带锁髓内钉治疗股骨干骨折术后早期负重行关节肌肉功能训练的探讨 被引量:1
14
作者 何勍 阮狄克 +2 位作者 梁戈 李景云 王鹏建 《中国组织工程研究》 CAS CSCD 2001年第10期72-73,共2页
关键词 股骨干骨折 带锁髓内钉治疗 功能训练 髓内钉固定 术后早期 骨折不愈合 关节肌 粉碎性骨折 骨折愈合 股骨骨折
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中频电刺激对膝关节肌群等速肌力相关指标影响的实验研究 被引量:5
15
作者 张飞 刘一平 《吉林体育学院学报》 2010年第6期64-66,共3页
目的:探讨中频电刺激疗法对人体膝关节等速肌肉力量相关指标的影响。方法:将12名健康男青年随机分为对照组6人、中频电刺激干预组6人,干预组进行一个疗程中频电刺激。分别于实验前、后使用等速肌力测试仪测试受试者右侧膝关节肌群肌力... 目的:探讨中频电刺激疗法对人体膝关节等速肌肉力量相关指标的影响。方法:将12名健康男青年随机分为对照组6人、中频电刺激干预组6人,干预组进行一个疗程中频电刺激。分别于实验前、后使用等速肌力测试仪测试受试者右侧膝关节肌群肌力相关指标,测试强度定为以下两组:角速度60°/s重复运动5次组和角速度180°/s重复运动15次组。结果:(1)与实验前相比,干预组角速度为60°/s时,膝关节屈、伸肌群相对平均峰力矩APT%BW显著升高(P<0.05),相对平均功率AP%BW明显增加(P<0.01);(2)干预组角速度为180°/s时,实验前后伸、屈肌群疲劳指数均FI减小且有统计学意义(P<0.05);(3)实验前、后干预组屈、伸肌群峰力矩角度变化均无显著性差异(P>0.05);(4)与实验前相比,对照组各项测试指标变化均无显著性差异。结论:中频电刺激疗法对提高人体膝关节肌群相对平均峰力矩、相对平均功率和降低疲劳指数有明显的效果,对提高膝关节肌群爆发力和耐力起到一定的作用。 展开更多
关键词 中频 电刺激 关节肌 等速
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髋关节肌群功能特性的定量分析研究——肌肉功能转换角和肌肉功能补偿概念的提出及应用 被引量:3
16
作者 单大卯 《天津体育学院学报》 CAS CSSCI 北大核心 2006年第6期491-494,共4页
以人体尸体样本下肢肌肉附着点、关节转动中心在相应环节基准坐标系的坐标为基础,利用下肢肌肉功能模型计算机应用分析软件,对髋关节肌群、力臂的变化规律进行分析,建立适合于活体应用的下肢肌肉功能模型,对髋关节肌群的肌肉功能参数进... 以人体尸体样本下肢肌肉附着点、关节转动中心在相应环节基准坐标系的坐标为基础,利用下肢肌肉功能模型计算机应用分析软件,对髋关节肌群、力臂的变化规律进行分析,建立适合于活体应用的下肢肌肉功能模型,对髋关节肌群的肌肉功能参数进行定量研究。提出了肌肉功能转换角和肌肉功能补偿的概念及其在髋关节肌群肌肉功能分析中的应用。 展开更多
关键词 关节 关节肌 力臂 肉当量力臂 肉功能转换角 肉功能补偿
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不同角速度下男子跳远运动员髋关节肌群等速向心收缩的肌力研究 被引量:14
17
作者 李坦 钟亚平 王萍 《湖北体育科技》 2007年第1期46-47,共2页
利用Cybex-770等速肌力测试与康复系统,以150°/s、90°/s、60°/s3种角速度对17名优秀跳远运动员起跳腿髋关节进行等速向心收缩测试。获得了相应的等速向心收缩的相对峰力矩、相对总功、相对平均功率和峰力矩屈伸比的指标... 利用Cybex-770等速肌力测试与康复系统,以150°/s、90°/s、60°/s3种角速度对17名优秀跳远运动员起跳腿髋关节进行等速向心收缩测试。获得了相应的等速向心收缩的相对峰力矩、相对总功、相对平均功率和峰力矩屈伸比的指标,并结合项目特点,力争为跳远训练提供更科学的服务。 展开更多
关键词 跳远运动员 关节肌 等速测试
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女子速滑运动员11人膝关节肌力特点分析 被引量:1
18
作者 程冬美 刘玉本 李洪臣 《冰雪运动》 1999年第2期30-31,共2页
对我国女子不同级别速滑运动员11人进行Cybex 350型等动膝关节屈伸测试,随着肌肉收缩速度的提高,最大肌力矩趋于降低,并且胭脆肌与股四头肌力矩峰值的比率相应提高。
关键词 等动测力 速滑运动员 关节肌力矩
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肌骨超声引导下电磁式冲击波(RSWT)联合膝关节肌力训练治疗膝关节骨性关节炎的临床疗效 被引量:3
19
作者 胡斌 柴德君 +5 位作者 张凤娇 周洁信 刘洋 郗政 李春宇 李平 《医学食疗与健康》 2021年第11期149-150,224,共3页
目的:探讨肌骨超声引导下电磁式冲击波(Radial shock wave therapy,RSWT)联合膝关节肌力训练治疗膝关节骨性关节炎的临床疗效。方法:选取2018年2月至2019年10月期间我院收治的60例膝关节骨性关节炎(Knee Osteoarthritis,KOA)患者为研究... 目的:探讨肌骨超声引导下电磁式冲击波(Radial shock wave therapy,RSWT)联合膝关节肌力训练治疗膝关节骨性关节炎的临床疗效。方法:选取2018年2月至2019年10月期间我院收治的60例膝关节骨性关节炎(Knee Osteoarthritis,KOA)患者为研究对象,采用随机数字法将其分为对照组(n=30)与观察组(n=30),对照组采取膝关节肌力训练治疗,观察组采取肌骨超声引导下RSWT联合膝关节肌力训练治疗,治疗4周后,采用比较两组视觉模拟标尺法(visual analogue scale,VAS)、膝关节屈曲角度、骨关节炎指数(Western Ontario and McMaster Universities Osteoarthritis Index,WOMAC)评估两组疗效。结果:治疗4周后,观察组VAS评分、WOMAC评分低于治疗前及对照组(P<0.05),膝关节屈曲角度高于治疗前及对照组(P<0.05)。结论:在膝关节肌力训练的基础上联合肌骨超声引导下RSWT治疗,可有效缓KOA患者临床症状,降低疼痛程度,提高膝关节屈曲角度。 展开更多
关键词 关节骨性关节 骨超声 电磁式冲击波 关节肌力训练
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攀爬运动中四肢双关节肌功能现象探讨 被引量:1
20
作者 余竹生 《中国运动医学杂志》 CAS CSCD 北大核心 2013年第4期353-356,共4页
目的:探讨攀爬运动中四肢双关节肌的功能现象。方法:任选上海体育学院20名男生,抗自重、不限定姿势进行三种向上攀爬(爬绳、爬竿、引体向上)的运动实验。采用运动解剖学动作分析法分析寻找攀爬运动的原动肌。对拍摄的攀爬时的双关节肌... 目的:探讨攀爬运动中四肢双关节肌的功能现象。方法:任选上海体育学院20名男生,抗自重、不限定姿势进行三种向上攀爬(爬绳、爬竿、引体向上)的运动实验。采用运动解剖学动作分析法分析寻找攀爬运动的原动肌。对拍摄的攀爬时的双关节肌进行假设性标记和处理。制作以股直肌为代表的机械模型模拟活体功能。结果:(1)人体攀爬时,上肢伸肩屈肘,下肢屈髋屈膝,越往上攀,本能地屈髋屈膝越明显。(2)完成向上攀爬阶段中,上、下肢双关节肌的原动肌是:下肢的股直肌、股后肌群;上肢的肱二头肌长头、肱三头肌长头。(3)以假设图中的股直肌为例,近髋关节的肌腹激活程度随屈髋幅度加大,颜色越深,屈膝幅度加大,颜色越淡,伸展拉长程度也加大。其余三块肌肉具有相同结果。(4)通过机械模型验证,用力牵拉股直肌绳索,只能出现"屈髋伸膝",而不能达到"屈髋屈膝"的效果。总结:(1)攀爬运动中会出现屈肌产生伸的作用、伸肌产生屈的作用。(2)四肢原动肌与拮抗肌间的配合不仅存在于关节对侧,也存于同侧的一块肌肉上,即一段肌腹缩短而另一段肌腹伸展拉长。 展开更多
关键词 运动解剖学 关节肌 攀爬运动
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