针灸联合内养功对慢性盆腔炎患者盆腔包块直径和子宫动脉血流动力参数的影响

目的针灸联合内养功治疗慢性盆腔炎对患者盆腔包块直径和子宫动脉血流动力参数的影响。方法将86例慢性盆腔炎患者以1∶1比例随机分为对照组和观察组各43例,对照组予以常规西医基础治疗,观察组在对照组的西医用药基础上加予针灸联合内养功治疗,评估两组治疗1个月经周期后的临床疗效,对比两组治疗前及治疗1个月经周期后的中医症状评分、最大肿块直径、疼痛程度[视觉模拟评分法(VAS)]、子宫动脉血流动力参数[子宫动脉血管搏动指数(PI)和血管阻力指数(RI)、收缩期峰流速度(Vs)]及血清炎症指标[补体C_(3)、单核细胞趋化蛋白-1(MCP-1)及转化生长因子-TGF-β1(TGF-β1)]水平。结果观察组的的临床总有效率显著高于对照组(88.37%vs 69.77%,P<0.05);治疗后,两组关于腹部疼痛、腰部疼痛、白带色黄共3项中医症状评分相比治疗前均有显著性下降(P<0.05),两组的最大肿块直径和VAS评分相比治疗前均显著降低(P<0.05),两组的PI、RI及Vs值均较治疗前有显著性增加(P<0.05),两组的血清补体C_(3)、MCP-1水平较治疗前有显著性降低(P<0.05),血清TGF-β1水平较治疗前有显著性提升(P<0.05),以上指标观察组的变化幅度显著大于对照组(P<0.05);两组不良反应总发生率无显著性差异(P>0.05);观察组疾病复发率显著低于对照组(4.65%vs 18.60%,P<0.05)。结论针灸联合内养功治疗慢性盆腔炎的疗效显著,能明显改善中医相关症状,缩小盆腔包块直径,并减少腰腹痛感,改善子宫动脉血流动力参数,并能纠正机体血清炎症反应,不良反应少,复发率低。

松静内养功对 COPD 患者运动试验、负荷呼吸及生活质量的影响

１０例ＣＯＰＤ缓解期患者进行松静内养功锻炼４个月后，在相同运动强度下Ｂｏｒｇ呼吸困难评分减低，呼吸困难阈值提高；较大运动强度时心率减慢，氧饱和度增高，呼吸频率减慢；负荷呼吸时胸腹矛盾呼吸程度减轻，生活质量改善。

内养功在河北省北戴河疗养院的开展现状调查与分析

该研究对内养功在北戴河疗养院的开展情况进行调查,该研究分别对河北省北戴河疗养院的管理者、医务工作人员在基础设施配置情况、指导人员配置情况、内养功科目设置、推广等方面进行了调查,对内养功习练者在了解内养功的途径、内养功习练者的练习目的、练习内养功用于治疗疾病的类型、习练内养功的效果等方面进行了调查。结合实际情况进行分析总结并提出合理化建议,为内养功的推广和医疗体制的完善提供参考。

内养功联合滋阴清热安神汤对女性更年期失眠患者性激素及睡眠质量影响

目的探讨内养功联合滋阴清热安神汤对女性更年期失眠患者性激素及睡眠质量影响。方法纳入河北省医疗气功医院符合诊断标准的女性更年期失眠人群88例,按照就诊先后顺序随机分为观察组与对照组,每组各44例,对照组口服艾司唑仑片及滋阴清热安神汤治疗,观察组在对照组基础上加用内养功锻炼,4周为1个疗程,共治疗2个疗程。观察治疗前后的临床疗效,匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)评分,改良Kupperman量表评分,中医症状评分,多导睡眠呼吸监测(polysomnography,PSG)指标(入睡时间、总睡眠时间、睡眠效率),血清性激素[雌二醇(E_(2))、卵泡刺激素(FSH)、黄体生成素(LH)]水平,血清miR-155、miR-276a相对表达量。结果观察组治疗后总有效率(79.07%)高于对照组(59.09%)(P<0.05)。两组治疗后心烦不寐、月经周期紊乱、头晕耳鸣、腰膝酸软、五心烦热、口干汗出评分均较治疗前降低,且观察组低于对照组(P<0.05)。两组治疗后FSH、E_(2)水平较治疗前升高,且观察组高于对照组(P<0.05);两组治疗后LH水平与治疗前比较,差异无统计学意义(P>0.05)。两组治疗后PSQI评分、改良Kupperman量表评分均较治疗前降低,且观察组低于对照组(P<0.05)。两组治疗后入睡时间较治疗前降低,且观察组低于对照组(P<0.05);总睡眠时间、睡眠效率较治疗前升高,且观察组高于对照组(P<0.05)。两组治疗后血清miR-155、mi R-276a表达水平较治疗前升高,且观察组高于对照组(P<0.05)。结论内养功联合滋阴清热安神汤治疗女性更年期失眠患者疗效显著,可提高血清性激素水平,增加血清miR-155、miR-276a表达水平,改善睡眠质量。

内养功防治失眠的辨证护理体会

失眠为临床常见病症，中医学称“不寐”，临床表现入睡困难，睡后易醒，时醒时睡，醒后难以入睡，甚至整夜不眠等。常与头痛、眩晕、心悸、健忘等症同时出现。寐由神所主，心神安则寐，心神不安则不寐，心神不安的病因病机主要为邪之所扰与营气不足，前者多实证，后者多虚证。随着现代生活节奏的加快，发生率呈逐年上升趋势，病程长短不一，时轻时重，反复发作，严重影响了患者日常生活、工作和学习，甚至造成严重的身心疾病，长期失眠对疾病的治疗和机体的康复带来严重影响。临床上治疗方法多种多样，我们采用练习内养功的方法防治失眠的同时，结合实施心理护理和辨证护理，取得了较好的疗效，体会如下。

内养功防治失眠症治疗中的临床护理观察

目的:探讨内养功在防治失眠中的临床护理疗效。方法:将我院收治的48例失眠患者随机分为两组:观察组24例,采用内养功特色护理;第二组为对照组24例,采用常规护理。每日练动、静功各练2次,每次40min,疗程60d。观察两组采用不同的护理方法所取得的疗效结果。结果:观察组总有效率87.5%,对照组总有效率66.7%。两组比较有显著性差异(P<0.01)。结论:内养功防治失眠安全、有效,配合特色护理疗效提高。

耳穴压豆联合内养功在精索静脉高位结扎术后患者焦虑情绪中的应用

目的观察应用耳穴压豆联合内养功在腹腔镜下精索静脉高位结扎术后患者焦虑情绪中的作用,探讨并建立一套行之有效的护理方案。方法 60例精索静脉高位结扎术后焦虑患者随机分为实验组和对照组,各30例。实验组采用内养功及耳穴压豆;对照组采用常规护理。两组分别于实验前后采用焦虑自评量表(SAS)进行疗效评价。结果实验组术后第7天及术后1个月SAS评分降低程度优于对照组(P<0.05)。结论应用耳穴压豆联合内养功可缓解精索静脉高位结扎术后患者的焦虑情绪,从而提高其生存质量。

内养功治疗冠心病58例

目的探讨采用内养功在冠心病治疗中的意义及其作用机制。方法将88例冠心病稳定型心绞痛患者随机分为2组,治疗组58例采用内养功静功治疗,每日2次,每次40 min,治疗60 d;对照组30例予常规治疗。观察分析2组患者治疗前后的心绞痛发作次数、心电图ST—T改变。结果治疗组总有效率91%,对照组总有效率57%。2组比较有显著性差异(P<0.01)。结论内养功治疗冠心病安全、有效。

传统内养功的养生之道

内养功属于中国传统健身气功的范畴,分为静功和动功,习练时需要安定心神,心无杂念。内养功的修习能补进元气、疏通人体经络、平衡阴阳,可改善人的消化功能及调节神经系统功能。通过查阅相关文献,对一部分习练者的访谈,结合自身的体验,详细论述了内养功的养生机理,发现在太极拳等养生功法中有较多运用。该文具体研究了内养功的静功部分,简要介绍了动功的部分,以期能给一部分人群提供借鉴和参考,能在相关研究方面提供可支撑的理论。

内养功治疗糖尿病的研究

目的探讨内养功治疗糖尿病的治疗效果。方法根据糖尿病患者的不同病情,用内养功的动功和静功对患者进行调身、调息、调神,协调机体阴阳平衡,提高机体免疫力,达到治疗目的。结果37例练内养功的糖尿病患者中28人疗效显著,9人无效,总有效率达76%。结论内养功治疗糖尿病的方法,具有经济、实用、无副作用、疗效比较显著等优点,具有很好的社会效益和经济效益,是一种值得推广的简便易行的治疗方法。

少林韦陀内养功——六字吐纳功

韦陀内养功,讲究的是"六合"一体,蕴含了易筋洗髓之法,通过功法练习,可保持机体内、外、上、下、左、右的平衡。并由此"外六合"而带动"内六合"——奇经八脉的运行,进而推动全身的经络气血流畅,以达到防病、治病、强身的目的。整套功法分作三功(六字吐纳功、定步功、五步筑基功).

心意六合拳秘传内功心法——循经导气内养功(下)

功用:人体的生命活动是靠气血的流通来完成的,而气血的运行,是需要有其通路的,这种气血的通路叫做脉,繁体写作"脈",其字形象大地的江河纵横交错,人体内气血运行的通路也如大地的江河百川一样。纵横交错遍布全身,其中大的纵行的主干,叫做经脉。

内养功治疗胸痹(冠心病、心绞痛)的临床研究

目的探讨采用内养功治疗胸痹(冠心病、心绞痛)的治疗效果。方法选48例冠心病、心绞痛反复发作患者,在常规治疗的基础上加练内养功静功治疗,2次/d,40min/次,治疗60d,观察和分析治疗前后病人的心绞痛发作次数、心电图ST-T改变,并与30例心绞痛患者常规治疗作比较。结果内养功治疗组控制心绞痛有效率高于常规治疗组。结论内养功治疗冠心病、心绞痛安全、有效。

健康益寿内养功

内养功是静功的主要功种之一。该功法配合意守，侧重呼吸锻炼，通过意守和呼吸锻炼，达到大脑静、脏腑动的目的。因而该功法对内脏保健、尤其是对消化系统和呼吸系统的促进大有帮助。

心意六合拳秘传内功心法(上)——循经导气内养功

循经导气内养功是邓州心意六合拳的内养功之一,是心意六合门的秘传内功心法,现会者极少,因而弥足珍贵。在此,我根据先师陈合龙所传及本人练功心得整理出此功的行、站、坐。

内养功治疗糖尿病的研究

目的探讨内养功治疗糖尿病的疗效。方法办内养功学习班。根据患者病情,用内养功辨证三调手段,调身、调息、调神,协调肌体阴阳平衡,激发潜能,提高免疫力,达到治疗的目的。结果临床效果观察:38例练内养功的糖尿病患者中32人疗效显著,6人无效,总有效率84%。结论通过对内养功治疗糖尿病的临床疗效观察与研究,证明内养功治疗糖尿病的方法,有其科学的理论基础,简便易行、经济实用、无副作用、疗效显著,为探索根治糖尿病这一世界顽症,开拓了适应国情民意的捷径。社会效益和经济利益均有前瞻性,值得推广。

对抗慢性病和虚弱的武器:内养功及其练习法

内养功足静功的主要功种之一。由于这种功法历代皆是以亲口单人传授相继承的,因而在长期的实践中摸索出厂一整套行之有效的经验,经过整理和临床验证,确有疗效而被国家主管医疗部门推广至各地使用。内养功强调默念字句,呼吸停顿,舌体起落,气沉丹田等动作,具有大脑静、脏腑动的锻炼特点。

内养功与口服中药结合西医常规疗法治疗围绝经期失眠症的临床研究

目的评价内养功与口服中药结合西医常规疗法治疗围绝经期失眠症的临床疗效。方法前瞻性队列研究。将符合入选标准的2019年6月-2021年6月河北省医疗气功医院60例围绝经期失眠症患者,采用随机数字表法分为2组,每组30例。对照组口服艾司唑仑片,观察组在对照组基础给予内养功与口服中药治疗。2组均4周为1个疗程,共治疗2个疗程。分别于治疗前后进行中医症状评分,采用全自动化学发光免疫分析仪检测雌二醇(E2)、FSH、LH水平,采用匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)评估睡眠质量,健康调查简表(SF-36)评估生活质量,记录治疗期间的不良反应,评价临床疗效。结果观察组总有效率为90.0%(27/30)、对照组为66.7%(20/30),2组比较差异有统计学意义(χ^(2)=4.81,P<0.05)。治疗后,观察组睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、睡眠效率、睡眠障碍、催眠药应用、日间功能评分低于对照组(t值分别为14.11、12.49、9.88、13.54、9.47、14.11、17.91,P<0.01);失眠多梦、腰膝酸软、五心烦热、疲乏健忘评分低于对照组(t值分别为9.51、13.08、16.17、12.81,P<0.01);E2[(35.16±3.61)mmol/L比(31.06±3.12)mmol/L,t=4.71]水平高于对照组(P<0.01),FSH[(69.61±6.04)U/L比(73.26±7.41)U/L,t=2.09]、LH[(32.21±3.35)U/L比(36.04±3.49)U/L,t=4.34]水平低于对照组(P<0.05或P<0.01)。观察组治疗后4、8周SF-36评分高于对照组(t值分别为6.30、4.36,P<0.01)。治疗期间,观察组不良反应发生率为16.7%(5/30)、对照组为10.0%(3/30),2组比较差异无统计学意义(χ^(2)=0.56,P=0.448)。结论内养功与口服中药结合西医常规疗法治疗可有效提高围绝经期失眠症患者的临床疗效及生活质量,改善其睡眠质量及中医症状,调节机体激素水平。

夏至节气养生保健

夏至宋·张耒长养功已极,大运忽云迁。人间漫未知,微阴生九原。杀生忽更柄,寒暑将成年。崔巍干云树,安得保芳鲜。几微物所忽,渐进理必然。韪哉观化子,默坐付忘言。一、节气由来夏至,太阳直射北回归线,是北半球一年中白昼最长的一天。据陈希龄《恪遵宪度》解释夏至:“日北至,日长之至,日影短至,故曰夏至。至者,极也。”夏至之名由此而来。夏至是太阳北行的转折点,这天过后太阳将走“回头路”,太阳光直射点开始从北回归线向南移动。

内养功治疗功能性便秘的临床疗效观察

功能性便秘(functional constipation,FC),又称习惯性便秘,是非胃肠道器质性因素引起的便秘,主要表现为持续性排便困难、排便次数减少、大便秘结或排便不尽感。习惯性便秘在中老年人群中发病率较高,同时也是老年便秘中最常见的便秘类型[1],长期便秘不仅引起患者排便痛苦,而且可导致患者出现焦虑、抑郁、失眠、烦躁等情绪改变[2,3],合并有心脑血管疾病患者发生便秘存在诱发心脑血管疾病急性加重风险,甚至危及患者生命。