高校国防生军事基础体能训练中的机能监控

应用实验研究等方法,对国防生在军事基础体能训练中实施生理、生化和运动负荷监控,结果显示:国防生通过有计划的实施军事基础体能训练和科学进行负荷强度与机能监控,优化了军事基础体能训练方法,有效地提高了军事基础体能考核成绩。本研究旨在促进国防生的军事基础体能训练的科学化,为培养合格的军事后备人才打下坚实的体能基础。

普通高校大学生预备役军事基础体能训练方法的优化研究

[目的]通过对传统军事基础体能训练方案进行分析,探讨优化军事体能训练方案对体能训练的积极作用,为今后预备役部队军事训练提供坚实的理论依据。[方法]根据现役部队的考核要求,结合预备役人员的体能素质的实际情况,随机抽取预备役士兵60名,依据个体的体能水平平均分成干预组(30名)和对照组(30名),运用文献资料法、访谈法、问卷法、特尔菲法和试验法,研究军事基础体能训练,优化训练方法并对其身体素质和身体机能状况做对比。[结果](1)依据实际情况,优化训练方案,制订训练计划,完善军事基础体能训练系统,持续提升预备役士兵军事基础体能素质。其中卷腹和俯卧撑成绩提高幅度较大。(2)采用遥测心率法,监测参训人员的心率变化,若训练强度负载量在目标范围内,表明体能方案、手段和方式合理,能大幅度提升参训效果。[结论]随着优化的训练方案的实施,干预组的人员体能增长显著,为预备役部队科学训练,全面提高预备役官兵的军事素质提供了坚实的理论依据。

基于CRITIC法与TOPSIS的军事基础体能综合评价

为了科学评估军校学员军事基础体能,本文构建了基于CRITIC-TOPSIS法的综合评价算法。首先,建立了军事基础体能多层次评价指标体系;然后,利用CRITIC法确定了评价体系指标权重;其次,确定了各评价指标的正理想解和负理想解,计算出参评对象到正、负理想的距离,得到了对应的综合评价值;最后,以某一年级189名男性学员的训练成绩为例进行了评估。结果表明本文提出的方法能够对军校学员体能训练进行有效评估,相比于传统考核评估方法更能反映出学员体能的真实状况。