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题名冬补气血 喝点黄芪粥
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作者
张昶
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机构
北京中医药大学第一临床医学院
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出处
《家庭健康(医学科普)》
2015年第12期56-56,共1页
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文摘
根据自然界春生、夏长、秋收、冬藏的演变规律,冬天是一年中“生机潜伏、阳气内藏”的季节,是一年四季中保养、积蓄的最佳时机。冬令进补,有利于把精华物质储存在体内,增加机体的抗病能力。
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关键词
黄芪粥
气血
冬令进补
抗病能力
自然界
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分类号
R277.523
[医药卫生—中医学]
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题名素食也可冬补
- 2
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作者
严永和
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机构
江苏
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出处
《家庭中医药》
2007年第1期73-73,共1页
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关键词
维生素
蛋白质
冬令进补
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分类号
R
[医药卫生]
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题名冬补把好“两道关”
- 3
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作者
阿伦
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出处
《现代保健》
2008年第1期50-51,共2页
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文摘
中国历来有冬令进补的传统习俗。年底将至,家家户户又将进补提上议事日程。但是,怎样才能科学进补?进补要注意哪些问题?女性如何根据自己的年龄,体质及生理特点科学进补?
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关键词
冬令进补
科学进补
传统习俗
生理特点
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分类号
R247.1
[医药卫生—中医临床基础]
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题名冬令进补,选择适合自己的膏方
- 4
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作者
柳伟仙
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机构
苏州市中医医院
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出处
《家庭医药(就医选药)》
2024年第12期68-68,共1页
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文摘
随着冬季的脚步逐渐临近,寒冷的气候和干燥的空气让人们更加关注自身的健康。在中医理论中,冬季被认为是“闭藏”之季,是人体蓄积能量、调养身体的最佳时期。因此,“冬令进补”成为了许多人关注的养生话题。而在众多进补方式中,膏方以其独特的滋补效果和方便服用的特点,受到了广泛欢迎。但是,面对市面上琳琅满目的膏方产品,我们该如何选择适合自己的呢?本文将为您提供一些选择膏方的建议。
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关键词
膏方
中医理论
冬令进补
闭藏
最佳时期
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分类号
R24
[医药卫生—中医临床基础]
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题名肿瘤患者冬令进补要点
- 5
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作者
孟双荣
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机构
山东省肥城市人民医院
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出处
《家庭医药(快乐养生)》
2024年第1期9-9,共1页
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文摘
《黄帝内经》是中国古代医学经典之一,也是中医养生理论的基础之一。其《素问·四气调神大论》篇中强调“夫四时阴阳者,万物之根本也。所以圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根,故与万物沉浮于生长之门”,意指人们理应顺应四时气候变化以调摄精神情志,保持机体内阴阳相对平衡,以达到身体健康的目的。
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关键词
中国古代医学
四时阴阳
中医养生理论
相对平衡
《黄帝内经》
春夏养阳
秋冬养阴
冬令进补
肿瘤患者
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分类号
R22
[医药卫生—中医基础理论]
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题名小议冬令进补
被引量:1
- 6
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作者
叶凤
徐志瑛
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机构
浙江省中医院
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出处
《辽宁中医杂志》
CAS
2001年第10期590-591,共2页
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关键词
膏方
冬令进补
中医药治疗
膏滋药
抗衰老作用
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分类号
R286
[医药卫生—中药学]
R212
[医药卫生—中医学]
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题名徐经世对冬令进补的学术认识与经验体会
被引量:1
- 7
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作者
王开兴
张国梁
卓思源
凡巧云
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机构
安徽中医学院第一附属医院
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出处
《中医药临床杂志》
2010年第1期1-4,共4页
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基金
国家科技支撑计划项目(编号:2007BAI10B01-039)
安徽省中医药管理局名老中医工作室项目
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关键词
冬令进补
膏方
徐经世
学术思想
名医经验
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分类号
R247.1
[医药卫生—中医临床基础]
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题名冬来补气血,黄芪当归少不得
被引量:1
- 8
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作者
王晋平
张昶
史锁芳
杨春霞
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机构
甘肃省人民医院中西医结合风湿免疫科
北京中医药大学第一临床医学院
江苏省中医院呼吸科
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出处
《家庭医药(就医选药)》
2014年第11期38-41,共4页
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文摘
冬季处于“封藏”时期,此时服用补品补药,可以使营养物质易于吸收蕴蓄,进而发挥更好的作用.因此,民间有“冬令进补,明春打虎”之说.另外,冬季气候寒冷,人更容易出现“虚”的症状,如气虚、血虚、阳虚等.冬季进补,除了温补壮阳外,也宜适当考虑补气、补血.本期专家评药,就为大家点评传统滋补药当中经典的补气、补血要药.
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关键词
黄芪当归
气血
冬季进补
营养物质
冬令进补
滋补药
补气
补血
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分类号
R285.5
[医药卫生—中药学]
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题名立冬天寒,小雪地坼 冬令进补有讲究
被引量:1
- 9
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作者
国华
董明明(图)
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机构
中国中医科学院
不详
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出处
《中医健康养生》
2018年第11期24-25,共2页
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文摘
立冬2018年11月7日小雪2018年11月22日立冬小雪之时,阳气潜藏,阴气转盛,草木凋零,万物活动趋向休止,以冬眠状态养精蓄锐,为来年生机勃发做准备。人类虽没有冬眠之说,但民间却有"立冬补冬"之习俗。
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关键词
冬令进补
冬天
雪地
冬眠
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分类号
R247.1
[医药卫生—中医临床基础]
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题名论阿胶的临床应用及其冬令进补的方法
- 10
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作者
陈国中
卢磊
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机构
金华职业技术学院
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出处
《浙江中西医结合杂志》
2008年第10期649-650,共2页
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关键词
阿
胶
临床应用
冬令进补
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分类号
R240
[医药卫生—中医临床基础]
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题名亚健康状态冬令进补的时间理论初探
- 11
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作者
王林群
巴元明
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机构
湖北中医药大学
湖北省中医院
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出处
《四川中医》
2013年第7期31-32,共2页
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基金
湖北省教育厅重点科研项目--维肾素膏防治亚健康状态肾阴虚证肾阳虚证的临床研究(编号:D20112003)
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文摘
世界卫生组织经过调查,把当今社会人群的健康状况分为三个状态:健康状态约占5%;疾病状态占20%;亚健康状态占75%^[1]。中医学认为亚健康和疾病则都属于人体的阴阳失衡态^[2]。其形成是由于五脏气血阴阳失调引起的,而肾虚是人体五脏气血阴阳失衡之根本。因此,多数中医学者认为肾虚是导致亚健康的出现、疾病的发生发展的主要原因^[3-4]。
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关键词
亚健康
时间医学
冬令进补
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分类号
R212
[医药卫生—中医学]
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题名冬日进补,人参要怎么吃?
- 12
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作者
方传明
褚娇娇
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机构
成都中医药大学
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出处
《保健医苑》
2017年第2期23-25,共3页
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文摘
常言道,冬令进补,来年打虎。人参被称为“百草之王”,自古就是补品中的上品,历来广受欢迎。然而,人参有好多种,不同部位、不同炮制方法、不同的吃法等也会让功效作用产生细微的变化,同时,各人的体质虚实寒热各不相同,因此吃人参也就有些讲究,这些讲究,您知道吗?
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关键词
冬令进补
人参
炮制方法
功效作用
虚实寒热
同部位
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分类号
R247.1
[医药卫生—中医临床基础]
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题名冬令进补,怎样泡服药酒
- 13
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作者
张汉庆
董晓俊
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机构
武汉市中医院骨科
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出处
《家庭健康(医学科普)》
2008年第1期47-47,共1页
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文摘
俗话说“冬令进补,春天打虎”,如今成了人们冬季保健的最大理由。进补时间一般选在立冬至次年立春前后,将中药的有效成分浸在酒中,即成药酒。药酒有通血脉、行药势、散诸痛、祛风湿之功,是冬春季节调治进补的佳品。一般来说,对于颈、腰、腿痛及骨质疏松等患者,通过冬季适当进补药酒加以调理,可以起到事半功倍的效果。那么,怎样泡服药酒呢?
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关键词
冬令进补
药酒
泡服
冬季保健
骨质疏松等
有效成分
冬春季节
祛风湿
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分类号
R247.1
[医药卫生—中医临床基础]
R283.663
[医药卫生—中药学]
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题名夏练三伏冬补四九防治小儿哮喘108例
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作者
严松伟
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机构
江苏省南京市建邺区中医院
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出处
《黑龙江中医药》
1999年第6期30-31,共2页
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文摘
本人自1995—7月开设小儿咳喘专科以来,据统计用自拟“祛痰调气平喘汤”治疗发作期哮喘患儿222例,治愈率为89.18%。并对反复发作哮喘两年以上108例患儿分别于夏季三伏天及冬季四九天进行缓解期防治:
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关键词
防治
哮喘
夏练三伏
冬补四九
儿童
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分类号
R256.120.5
[医药卫生—中医内科学]
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题名邓铁涛:“冬补”如何补,“冬藏”藏什么
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作者
宗禾
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出处
《齐鲁周刊》
2016年第40期20-21,共2页
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文摘
所谓"冬三月,此为闭藏。水冰地坼,勿扰乎阳,早卧晚起,必待日光,使志若伏若匿,若有私意,若已有得,去寒就温,无泄皮肤,使气极夺。此冬气之应,养藏之道也;逆之则伤肾,春为痿厥,奉生者少"。中医素有"冬补冬藏"的说法。那么"冬补"如何补,"冬藏"又该藏什么呢?国医大师邓铁涛为我们开出了冬季养生的"秘籍"。
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关键词
邓铁涛
中医
冬补
养生方法
保健知识
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分类号
R2
[医药卫生—中医学]
R212
[医药卫生—中医学]
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题名冬令补益野鸭香
- 16
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作者
吴庆宇
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出处
《烹调知识》
1997年第1期18-19,共2页
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文摘
野鸭,也称“凫”、“晨凫”、“蚬鹅”、“绿头鸭”、“水鸭”,广东一带俗称为“蚬鸭”、“芦鸭”、“金翅”。鸟纲,雁形目,鸭科,一种烹饪原料。 野鸭,狭义的指“绿头鸭”;广义的包括多种鸭科鸟类。体型差异颇大,通常较家鸭小。野鸭,性味甘凉,无毒。含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B_1、B_2等营养成份,有补中益气、消食和胃、利水解毒之功能,民间以其羽毛和肉入药。在早晨有大雾时,事先撒好网,用响声将其惊飞,使其误入网内,或天晴时下网,网下放入饲料。
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关键词
野鸭
菜肴
制作
冬补菜肴
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分类号
TS972.13
[轻工技术与工程]
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题名儿童冬补要谨慎
- 17
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作者
苏新民
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机构
山东中医药高等专科学校
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出处
《家庭医学(上半月)》
2014年第1期16-16,共1页
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文摘
进入冬季,许多家长希望通过冬补让孩子来年体质增强,少生疾病。小儿的体质特点是稚阴稚阳,气血未充,脏腑柔弱,较成人更易得各种虚证。闪此儿童冬令进补是非常有必要的。
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关键词
儿童
体质特点
稚阴稚阳
冬令进补
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分类号
R194.3
[医药卫生—卫生事业管理]
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题名冬令进补漫谈
- 18
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作者
招萼华
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机构
上海市中医文献馆老中医门诊部
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出处
《白云医药》
2004年第4期22-23,共2页
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文摘
入冬以来,不少市民前往药店购买滋补品,打算送人或自服,冬令进补已成为较普遍的生活习俗,恐怕不无道理。
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关键词
冬令进补
滋补品
药店
市民
购买
道理
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分类号
R247.1
[医药卫生—中医临床基础]
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题名年轻人需要冬令进补吗
- 19
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作者
沈小珩
李楠
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机构
上海瑞金医院中医科主任教授
不详
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出处
《健康博览》
2008年第1期20-21,共2页
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文摘
年轻人也需要冬令进补
首先,讨论一下年龄界定问题。曾几何时,人们往往称“二十几岁的年轻人”,意思是三十岁以下为年轻人;而现在,由于生活水平、营养等各方面条件改善,生活质量的提高,人们的寿命延长。“年轻人”的年龄段延长了,“四十岁的年轻人”比比皆是。
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关键词
冬令进补
年轻
年龄界定
生活质量
寿命延长
生活水
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分类号
R247.1
[医药卫生—中医临床基础]
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题名失眠者冬令进补的秘笈——灵芝
- 20
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作者
刘晓军
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机构
第二军医大学附属长海医院临床营养科
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出处
《中老年保健》
2014年第1期50-50,共1页
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文摘
失眠患者为什么要冬令进补
中国历来有冬令进补的传统习俗,而且冬令进补的人群中,有很多都是奔着”睡眠”两个字去的。冬季是万物收藏的季节。冬归大地.万物生机闭藏,阳气潜伏,阴气逐渐盛极,草木凋零,昆虫蛰伏.自然界中的许多生物都进入冬眠状态.以适应寒冷的袭击,养精蓄锐.以待来年的春天孕育生机。
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关键词
冬令进补
失眠者
灵芝
失眠患者
传统习俗
自然界
生机
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分类号
R247.1
[医药卫生—中医临床基础]
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