建立减压活动室对护士心理健康维护的影响

目的:了解建立减压活动室对护士心理健康维护的作用。方法:对我院165名护士参加减压活动室活动前后心理健康分别采用症状自评量表(SCL-90)、zung抑郁自评量表(SDS)、焦虑自评量表(SAS),利用问卷法进行全面调查分析比较。结果:干预3个月后护士心理健康状况较干预前缓解,SCL-90评分中躯体化、人际敏感、抑郁、焦虑、敌对5个因子评分显著低于干预前(均P【0.05),SDS评分均P【0.05,SAS评分均P【0.05。结论:建立减压活动室能提高护士心理健康水平。

我能行——高三“减压赋能”室外团体心理辅导活动

【活动理念】临近高考,同学们逐步进入应战状态,有不少学生出现“瓦伦达效应”和考前焦虑症状。学生们需要保持情绪稳定迎接高考。本活动以一般化技术、认知重构、放松疗法、心理暗示、NLP技术等理论技术为支撑。从热身活动开始,介绍肌肉放松的方法,调动气氛,逐步引导学生进入活动状态。然后通过“进化论”,引导学生体验成功与失败,呼吁学生重视生命过程、备考过程。由此点出本次心理健康节活动主题,传递出对待高考的态度。接下来通过“穿越铜墙铁壁”活动,让学生体验来自同伴、老师等的支持。“鲤鱼跃龙门”进一步强化人际的力量和支持。之后,由外界支持转为内在力量的提升,根据动静相宜的原理,在体会人际支持,群体情绪上升到顶峰后,引导学生慢慢地将情绪平稳下来。设计“‘我能行’信心操”,为学生赋能。最后,通过“遇见未知的自己”引导学生放下对结果的执着,关注过程,活在当下,同时了解学生参与此次团辅的感受。

改良标准大骨瓣活动骨瓣减压术的临床应用与研究

目的探讨改良标准大骨瓣活动骨瓣减压术的临床应用方法与效果。方法选取2015年6月至2017年12月于本院接受治疗的重型脑外伤患者50例,按照手术方式的不同分为两组,其中对照组25例,采取传统的外伤大骨瓣减压术进行治疗,观察组25例,采取改良标准大骨瓣活动骨瓣减压术进行治疗,分析治疗效果。结果观察组治疗有效率明显高于对照组,差异具有统计学意义(P<0.05)。两组患者接受治疗前的GCS评分差异无统计学意义(P>0.05),接受治疗后,观察组患者的GCS评分明显高于对照组患者,差异具有统计学意义(P<0.05)。观察组患者术后并发症发生率明显低于对照组患者,差异具有统计学意义(P<0.05)。结论在对重型脑外伤患者进行治疗时,采取改良标准大骨瓣活动骨瓣减压术对患者进行治疗能够取得更好的治疗效果,患者的治疗有效率和GCS评分都能够得到显著提升,术后并发症发生率非常低,是一种安全性较高、治疗效果较好的治疗方式,具有较高的临床应用价值。

团体正念减压联合焦虑日记对老年焦虑症患者防御方式、焦虑症状和家属照护负担的影响

目的对比团体正念减压活动联合焦虑日记与常规方式对老年焦虑症患者防御方式、焦虑症状和家属照护负担的影响。方法选取2020年6月~2023年6月间本院收治的80例老年焦虑症患者为研究对象,采用随机数表法将其分为对照组(40例)和联合组(40例);其中对照组采用常规方法干预2个月,联合组采用团体正念减压活动联合焦虑日记方式干预2个月。比较两组患者干预前后防御方式问卷(DSQ)评分、匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)评分、汉密尔顿焦虑量表(HAMA)评分和照顾者负担问卷(CBI)评分。结果干预结束后,两组患者DSQ中掩饰型因子评分、PSQI评分、HAMA评分和CBI评分均下降,且联合组患者PSQI评分、HAMA评分、CBI评分和DSQ评分中掩饰型因子评分均较对照组低,差异有统计学意义(P<0.05)。结论团体正念减压活动联合焦虑日记较常规护理更能改善老年焦虑症患者防御方式和焦虑状况,减轻患者家属照护负担。

中职语文教学中渗透心理健康教育之我见

心理健康教育是素质教育的的一个重要组成部分,中职语文教学中渗透心理健康教育是社会对人才发展的需要。而选择抗心理压力的有关材料进行抗挫折教育,培养健康的思想和积极的心理素质;开展多种减心理压力活动,启迪学生的思想,培养学生的健康心态,等,都有利于促进学生提高思想认识,增强抗心理压力,形成积极向上的心态,促进学生健康成长和发展,树立正确的人生观、价值观。