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略谈对减肥的再认识 被引量:4
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作者 谭步军 《安徽体育科技》 2003年第1期83-84,共2页
通过阅读资料法对肥胖及减肥作出再认识,使人们能够结合自身实际自制减肥处方,用运动和饮食的合理搭配,轻松自然地完成减肥健身计划。
关键词 肥胖 减肥处方 减肥健身计划 体育运动 饮食控制 身心健康
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