健康体能资源库在学校课间操与课间微运动中的创新应用探究

基于国家对学生健康问题重视的背景下,中国教育科学研究院体育美育研究所健康体能课题组依据最新的健康体能研究成果,构建了系统的健康体能资源库。本文主要以姿态纠正、减脂控重、增肌塑形三大资源库在学校课间操和课间微运动应用为主要内容进行概述。前期课题组与学校共同探讨了如何利用体能锻炼资源库在学校的课间操和课间10分钟形式中的应用模式,并开展实践应用。通过这种形式化的体能锻炼,学生的姿态得到了纠正,体重得到了控制,肌肉得到了增长,全面提升了学生的身心健康水平。