漫话除“春困”

春季万物复苏,一派蒸蒸日上景象。对人体生理活动、新陈代谢最为活跃,维生素的消耗量明显增加。由于冬季维生素供给不足,致使机体组织器官和大脑组织的供血相对减少,使大脑组织能量转换效率降低;因此,春天常常使人易产生昏昏欲睡的感觉,这即所谓“春困”。 “春眠不觉晓”。“春困”使人懒洋洋的,工作。

介绍几种预防及治疗糖尿病的药膳

糖尿病是一种人体内葡萄糖和脂肪等代谢紊乱的内分泌疾病,在我国总人口中,有百分之一左右的人患有这种病,而且近年来有增加趋势。在城市中,尤其是四十岁以上的脑力劳动者,较为多见。在中医学里,糖尿病属于“消渴”的范畴,所谓“消渴”

乘机旅行不适及处理

乘机旅行不适及处理李明随着我国航空事业的迅速发展，乘飞机旅行的人越来越多。然而，有的人在乘飞机时，身体会出现一些不适之感，患某些疾病的人还会使病情加重．因此，了解一下空中旅行引起的不适和处理办法，很有必要。飞机飞人高空后，随着外界空气压力的降低，胃肠...

中老年人与颈椎病

脊柱由上向下可分为4段。最上的颈段所处位置最为重要,是人体指挥中枢大脑与躯干、四肢保持联系的交通要道。它由7节颈椎重迭连接而成。上下相邻的颈椎之间有精妙的关节和坚强的韧带。第2颈椎以下,椎体之间还有坚韧而富有弹性的小圆饼状的椎间盘。 “诸阳之会”头部高踞于颈椎之上。

男性更年期如何度过

男性和女性一样也有更年期,只是不像女性表现那么明显而已。一般而言,男性步入五、六十岁进入更年期是机体由中年向老年过渡的时期,尤以性腺功能变化较为明显。此时由于植物神经功能失调和内分泌功能紊乱而导致出现心血管症状、精神神经症状、代谢障碍症状等,故称更年期综合征。