成人初学者突破网球正手击球技术泛化阶段的方法研究

通过对3组对象进行的实验对比分析,得出训练效果参数,采用文献资料法、观察记录法、访谈法、数据统计法,得出结论,以如何更加有效地突破网球技术(正手击球为例)学习的泛化阶段为目的,以期为教练员对成年人网球初学者如何突破泛化阶段提供参考依据。在实践教学经验的基础上,提出有效的训练方法和建议。

青少年乒乓球多球训练方法研究

为青少年巩固各项基本技术、掌握高难技术和各种步法、提高身体素质水平,运用文献资料法、实验法和数据统计法对乒乓球多球的训练方法进行了研究.通过给学员制定系统专业的训练计划,进行固定线路和固定落点等方法训练,使学员在控球能力上有较明显的提高,技术动作较快形成动力定型.实验证明,多球训练在强化学员基本功阶段是一种很有效的训练手段,也是青少年乒乓球训练阶段可采用的科学训练方法之一.

青少年乒乓球多球训练法效果定量诊断研究

为青少年巩固各项基本技术、掌握高难技术和各种步法、提高身体素质水平，运用文献资料法、实验法和数据统计法对乒乓球多球的训练方法进行了研究。通过给学员制定系统专业的训练计划，进行固定线路和固定落点等方法训练，使学员在控球能力上有较明显的提高，技术动作较快形成动力定型。实验证明，多球训练在强化学员基本功阶段是一种很有效的训练手段，也是青少年乒乓球训练阶段可采用的科学训练方法之一。