高尔夫击球距离的心理策略

距离和准确性是击球的两大要素,要保证合适的击球距离和准确性,离不开正确的心理策略。本文重点讨论球员击球距离的心理策略,科学地将击球距离细分为飞行距离和落点距离,并分别详细讨论了2种距离的心理策略以及如何正确估计距离的方法。

影响高尔夫击球距离的因素及其训练方法

在高尔夫运动过程中,击球距离一直是很多球手所追求的目标之一。但大多数球手的训练理念仍停留在单纯的增加挥杆时的力量。这种错误的挥杆理念使得球手们的挥杆动作产生了错误,击球质量大大的降低。扎实的击球、杆头的速度、身体的平衡性以及合适的挥杆路径才是增加击球距离的正确方式。文章分别从四个不同的角度出发,阐释在高尔夫运动过程中增加击球距离的关键因素并提供有效的训练方法,为广大高尔夫球手提供参考。

高尔夫运动中如何获得理想的击球距离

根据高尔夫球的飞行原理进行分析,即对影响球的飞行路线的因素以及击球瞬间的现象进行分析,对如何获得理想击球距离提出相应的挥杆方法,指出肌肉在挥杆过程的中的作用,并提出相关的建议,旨在进一步了解高尔夫运动的原理与高尔夫运动过程中的科学依据,并结合人体的运动,去发现新的练习方法,为获得理想击球距离奠定良好的基础。

给职业的距离铁杆

TAYLORMADE M2 IRONSTaylorMade全新M2铁杆的设计目标是增加球速、起飞角和弹道高度,从而帮助你提高击球距离,并使球在果岭上着陆后更快停住。经过重新设计的Speed Pocket和采用了倒三角锥工艺的薄杆面使得冲击球时杆面弯曲幅度更大、更稳定,从而将更多能量传递给球,加大了起飞角,提高了以杆面下部击球时的容错性。接座带有沟槽。

数据教学

高尔夫顶级教练正越来越多地使用击球监测器来帮助他们的巡回赛球手改善球技。如何将一系列的击球数据转换成更佳表现呢?仅仅在两毫秒之间,杆面决定了小球的飞行方向。在触球的一刹那高尔夫的真实瞬间是如此转瞬即逝,在过去的500年里,即便是最顶尖的教练也只能猜测其中的奥秘。因此。

铁杆大比拼

全新的技术正在将单纯追求距离的铁杆转变为操控性更强、可打性更高的型号。市面上三大球具制造商出品的最新铁杆性能表现如何呢?多年来,主打距离的铁杆一直是高差点球手的首选,当然主要是为了追求远距离,但是杆面制作不甚精良,可打性差,有时甚至不易控制。好在事情出现了转机。得益于创新性科技以及新材料的出现,球具制造商能够在不损失距离的情况下研发出手感、性能以及停球速度俱佳的铁杆。

“万”无一失

无论你是高尔夫的初学者,还是低差点的高手,是不是一直渴望拥有这样一种球杆:它既保持了球道木杆挥出的高弹道,同时又兼顾了铁杆的易打性,那么你球包里所缺少的,可能就是一支万用木杆。融合了长铁杆与球道木杆各自优势的万用木杆能使你在球场上更从容地应对各种球位。这一次,我们就对市场上热销的各款万用木杆做了一场测试,以期帮助球友们选择到得心应手的万用"武器"。

以“虎”为师

虽然"老虎"的挥杆力量和动作的协调性是你我所不能复制的,但我们还是能从他完美无瑕的技术中学到一招半式,让你的高尔夫沾上"老虎"的味道。下面几页,来自《世界高尔夫》25名顶级教练成员的约翰·哈里森将从专业的角度,逐项剖析"老虎"的技术要领,看一看世界头号选手是怎么打球的。

短杆有理

对于业余球员而言,降低杆数最有效的方法之一,就是提高短杆的成绩。但需要掌握何种短杆技巧?如何进行练习?如何才能一切一推保平标准杆甚至成功抓"鸟",也是困扰很多业余球员的大问题。中国高尔夫职业球员夏峥嵘巧解短杆困扰,让你"短杆有理"。

挖起杆测试

不是每个人都能像职业球员那样将150码开外的球直接击上果岭,很多时候必须依靠有效的切击。对于我们来说,高质量的切击是减少杆数的最有效方法之一。与其他球杆相比,挖起杆的形状变化不大,只是在磨光度和颜色上面有所改变。

君子好“球”

如何选择适合自己的球具都在一定程度上困扰着打高尔夫球的人,从初学时靠教练指点,到后来能够自己辨识和选择,需要一个很长的过程。有时候,即使你到了能打出90杆的好成绩,对于球具的选择你还是处在"懵懂"阶段。跟打球一样,选择球具也是需要慢慢积累和琢磨的。我们今天测试的球有"贵贱"之分,在测试者的基础上,还需要你的判断。

袋里乾坤

年轻的英国球员大卫·豪威尔(David Howell)在HSBC汇丰冠军赛上打败老虎后,一下子成为世界高尔夫的焦点。现在,这位冠军中的冠军,就向球迷们介绍陪他征战世界的伙伴们。1号木杆我的1号木杆是Cleveland Launcher COMP,杆面角度9.5°。它兼具石墨的轻盈和金属钛的力度。

高尔夫：力量的竞赛?

高尔夫真的受到力量问题的困扰吗?如果有,谁该为此负责?下面,我们将注意力瞄准争论的焦点,探寻这一问题的来龙去脉。其他运动项目都是以"多快、多高、多强或多远"为目标,而高尔夫则是以"多少杆"为计算标准;但是,现在情况有所变化,高尔夫越来越强调"多少码"。在过去10年中,许多分析人士认为,过于强调力量和开球距离,已经伤及高尔夫的健康发展。

唐纳德的“美国梦”

虽然唐纳德在美巡赛上赢得了锦标和人气,但"大满贯"奖杯仍然和他玩着捉迷藏的游戏。唐纳德在这次访问中说,他会坚定不移地朝着这个目标前进。

高容错性铁杆测试

这个月,我们的测试对象是高容错性铁杆。用铁杆击球时,如果杆面总不能方正地对准球,那么你应该考虑选用周边加重型的凹背式铁杆,这样就容易多了。留意一下顶级职业选手和出色业余选手的球包,你会发现他们的刀背式锻造铁杆的杆面上有一个明显的磨损标记,这是因为他们每次击球都能准确地找到杆面中心。