女性健美重在养血

女性容易出现贫血，这是因为女性生理有“四期”（经期、孕期、产期、哺乳期），耗血多。祖国医学早就为女性保健开出了良方：女人以养血为本。具体有以下方法：保持乐观情绪它不仅能使机体各组织器官功能发挥到最佳状态，提高免疫力，而且还能使骨髓的造血功能旺盛，以利...