对划船运动训练成绩的综合评价

利用灰色关联分析方法对桨频、每共划距与划船成绩进行了关联分析，结果发现每桨划距与成绩的关联度比桨频与成绩的关联度大很多。影响划船成绩的主要因素是每桨划距。

对偶四元数更新算法在划船运动下的优化设计

适合于计算机执行的对偶四元数更新算法是实现对偶四元数捷联惯导系统功能的关键。为此,将螺旋矢量作为工具,在给出螺旋矢量求解方法的基础上,通过分析合理选择划船运动作为测试条件,以二子样为例对基于螺旋矢量的对偶四元数更新算法进行优化设计。与传统的划船误差优化补偿算法在性能上进行分析与对比,结果表明,对偶优化算法具有一定的性能优势,它不但从结构上将旋转运动与平移运动统一表征,而且使2类运动参数的估计精度达到一致最优。

肌内效贴扎对划船运动员肌肉疲劳恢复的影响研究

目的:研究肌内效贴扎对运动员肌肉疲劳恢复的影响。方法:以北京划船队16名运动员为研究对象,使用肌肉状态和生化测试等方法,对训练后即刻、训练后12 h和训练后36 h的肌肉状态和生化指标进行测试,观察疲劳恢复情况。结果:训练后12 h与训练后即刻相比,贴扎组左侧斜方肌的肌肉弹性与未贴扎组相比下降,左侧肱二头肌、左侧斜方肌的肌肉硬度较未贴扎组下降,差异有非常显著性(P<0.01);贴扎组右侧肱二头肌的伸缩性与未贴扎组相比下降,右侧斜方肌与未贴扎组相比肌肉硬度下降,差异有显著性(P<0.05)。贴扎组在训练后36 h,CK消除率高于未贴扎组,差异有非常显著性(P<0.01)。结论:肌内效贴扎在改善运动员肌肉的疲劳状态,消除血清肌酸激酶方面均具有积极的作用,且较长时间的贴扎效果更为明显。

正常训练对划船运动员通气阈的影响

本文报告了经四个月训练24名划船运动员通气阈的变化情况及不同的训练量对测试结果的影响。结果表明,经过四个月的训练,赛艇运动员的通气阈((L/min)有显著增长(约20％),通气阈时的工作能力也显著增加,但心率无显著变化。结果显示,在大运动量训练的条件下进行通气阈的测试较在中小运动量训练的条件下所测得的结果有显著的下降,它提示,在应用通气阈这一指标对运动员的训练效果进行纵向观察时,应特别注意测试前训练安排的一致性。

优秀男子划船运动员16周训练后下丘脑－垂体激素的变化

通过１６周训练，观察２５名男子划船运动员下丘脑─垂体分泌的５种肽类激素对急性运动的应激及长期训练的适应性变化。其中β名运动员进行ＬＨＲＨ－Ａ垂体机能激发试验，生长激素（ＧＨ）、泌乳素（ＰＲＬ）和β－内非肽（β－ＥＰ）在急性运动中明显升高，其中ＧＨ和β－ＥＰ在１６周训练后基值降低。促黄体素（ＬＨ）和生长抑素（ＳＳ）未见明显改变。在ＬＨＲＨ－Ａ激发试验中，ＬＨ和ＧＨ明显升高，１６周训练后这一反应更明显。各激素安静时无明显相关，运动后低度相关，注射ＬＨＲＨ－Ａ后相关增高。结论：１．对急性运动应激反应明显的激素，其适应性建立也较明显，２．运动过程中动员较彻底的激素之间，互相关联就越密切，符合神经—内分泌网络学说。

关于划船运动员腰、膝部损伤的讨论

本文分析了划船运动员常见损伤的原因，提出要避免腰和膝部损伤的发生，关键在于及时消除运动后腰、膝部疲劳和注意平时的预防环节。

高强度划船运动对久坐青年男性餐后血糖、甘油三酯和胰岛素水平的影响

目的:探讨3分钟重复高强度间歇划船运动是否可以影响久坐青年男性高脂饮食后的血糖、甘油三酯和胰岛素的水平。方法:选择18名青年男性随机分为运动组和对照组。第1天,运动组进行17RPE的半小时间歇性高强度运动,对照组未做运动;第2天行75 g口服葡萄糖耐量试验(OGTT)并进食高脂食物,保持休息状态8个小时。间隔1周后两组对换,重复试验。期间采集静脉血监测空腹和餐后血糖、甘油三酯和胰岛素的变化,计算曲线下面积(AUC)和稳态模型评估的胰岛素抵抗指数(HOMA-IR)、β细胞功能指数(HOMA-β),评价胰岛素敏感性和胰岛β细胞功能。结果:在高脂饮食前14个小时进行高强度划船运动(运动能耗约为900 k J)可以显著降低空腹(P=0.004)和高脂餐后甘油三酯(P=0.005),而空腹和餐后的血糖及胰岛素水平没有显著变化(P>0.05)。结论:半小时间歇性高强度划船运动可以显著降低空腹和高脂餐后甘油三酯水平。

大负荷划船运动对血浆白介素-8水平的影响

细胞因子白介素-8(IL-8)与运动及机体的炎性反应有关。为观察IL-8在划船训练后的动态变化,选取有经验的划船运动员16人,随机平分为大负荷训练组(exercise group,E)及安静对照组(control group,C),训练前及训练后即刻、0.5 h1、h、10 h2、4 h测血浆IL-8及血乳酸(HL)浓度。结果发现:大负荷运动后血HL升高,但24 h内恢复;而血IL-8在运动后24 h内均显著升高(P<0.01)。提示在评定运动的负荷强度时,血HL反映骨骼肌能量代谢的变化;而IL-8作为与免疫有关的内分泌因子,能反映骨骼肌的内分泌及机体免疫功能的改变,将它们综合起来评定运动训练的负荷强度会更科学。

划船运动员的营养调查和能量消耗测定

本文采用称重法和Douglas-Haldame气体代谢法对划船运动员的营养状况和能量消耗进行了调查。结果显示男运动员除碳水化合物和维生素B_1低于标准外,热量和其他营养素均达到标准,而女运动员除脂肪和维生素C外,热量和其他营养素均不足。热能和营养素的三餐分配和来源亦不够合理,脂肪占总热能比例过高。能量代谢测定提示男运动员可以满足对热能的需要,但女运动员热能供给不能补偿能量消耗。因此,对女运动员应提高热能和各种营养素的供给量,同时应考虑改变三餐热能分配和营养素来源的不合理状况。

划船运动员运动前后GH、LH、PRL、和β-内啡肽的变化及个体差异

1 引言 运动对人体内分泌系统的作用已受到人们广泛地关注,其中运动对垂体激素分泌的影响是一个研究较多的内容,已有较多文献根导了运动对血浆中生长激素(GH),黄体生成素(LH),泌乳素(PRL)和β-内啡肽β-Ep分泌的影响。但所报告的结果各有不同,除了由于研究对象,实验方法,运动强度,运动时间等方面的原因以外。

补充支链氨基酸对划船运动员血液某些氨基酸浓度及血小板5-HT_(2A)受体与螺环哌丁苯结合的影响

目的:观察补充支链氨基酸(BCAA)对划船运动员血液某些氨基酸浓度及血小板5-HT2A受体与螺环哌丁苯结合的影响,为运动员疲劳控制及合理营养补充提供实验依据。方法:18名男子划船运动员,随机分为安慰剂组、BCAA组及BCAA+CHO组,补剂的同时进行2周大运动量训练,2周后的1次急性运动前后,采用放射标记受体测定技术,测定各组运动员血小板5-HT2A受体与[3H]Spiperone(螺环哌丁苯)结合的最大结合容量、平衡解离常数的变化;同时测定血液BCAA、游离色氨酸的含量并进行分析。结果:(1)血浆中几种氨基酸浓度的变化:男子划船运动员2周大运动量训练后的1次急性运动前,各组安静值均无显著性差异;运动后BCAA组及BCAA+CHO组BCAA值与运动前相比显著提高。BCAA组和BCAA+CHO组运动员运动后血液丙氨酸浓度显著升高(P<0.05)。BCAA及BCAA+CHO组1次急性运动后即刻,fTrp/BCAA比值与运动前相比均显著降低。(2)血小板5-HT2A受体与[3H]Spiperone(螺环哌丁苯)结合的最大结合容量及平衡解离常数的变化:男子划船运动员2周大运动量训练后的1次急性运动后,安慰剂组较BCAA组和BCAA+CHO组最大结合容量下降更显著(P<0.05);BCAA组及BCAA+CHO组的平衡解离常数显著降低(P<0.05)。结论:2周大运动量训练期间补充BCAA或BCAA+CHO对改善血液BCAA含量、fTrp/BCAA比率等某些外周以及中枢疲劳指标有一定作用。

“高住低练”模拟高原训练对划船运动员血清CK、LDH和ALT活性的影响

目的:探讨“高住低练”(运动员睡在相当于2500m的高度,训练则在平原)过程中,低氧及运动时划船运动员血清酶的变化规律。方法:20名划船运动员随机分为高住低练组和低住低练组,每组10名。分别测定运动员在安静状态下及耐力负荷后血清肌酸激酶(CK)、乳酸脱氢酶(LDH)和谷丙转氨酶(ALT)的活性。结果:发现在高住低练的初期,高住低练组运动员血清CK、LDH活性明显高于对照组,而高住低练4周后,血清酶活性则明显低于对照组,并可连续到高住低练后2周;通过4周高住低练后,高住低练组运动员在耐力测试后即刻及恢复期血清CK、LDH活性均明显低于对照组。结论:提示运动员在2500m高度进行4周高住低练,机体对缺氧负荷和运动负荷的适应后,能降低由于运动引起的血清酶活性的升高,对防止肌肉组织的损伤和增加细胞膜的稳定性有一定的作用。

划船运动训练的心理学问题

周期性项目——划船运动,对运动员的心理水平要求很高。本文从运动员的个性特征、运动队中的人际关系、运动员心理状态以及心理状态最优化与作用几方面研究入手,探讨了划船运动训练的若干心理学问题,为提高划船运动的教学训练水平和运动成绩,提供了某些心理训练的理论和方法。

不同运动方式下划船运动员状态焦虑及血乳酸的变化

测定 30名划船运动员在划船测功仪测验、力量训练测验以及安静状态下状态焦虑及血乳酸的变化 ,结果显示 :与运动状态相比 ,安静状态的焦虑反应是非常短暂的 ;划船测功仪测验状态下焦虑反应在运动后 1小时显著降低 (与基础值比较P <0 0 5 ) 。

对我国划船运动员16项个性因素的测定

为了更广泛地了解我国各项目运动员的个性特点并进行比较研究,我们采用卡氏个性量表对我国划船运动员进行了测试研究,了解我国划船运动员16项个性因素的现状,同时与目前已经采用此测试量表所得的结果进行比较研究,希望能在短期内获得该运动项目个性特征的多方面的数据资料,尝试建立符合我国实情的划船运动员个性特征的模式,并为训练、选材提供有参考价值的心理测试工具和量表及科学依据。

支链氨基酸对划船运动员耐力运动后肌肉损伤的保护作用

目的:探讨支链氨基酸(branched-chainaminoacid,BCAA)对运动后肌肉损伤的保护作用。方法:20名划船运动员用随机数字表法分为对照组(n=10)和实验组(n=10),实验组服用BCAA,对照组不服用BCAA,共4周。4周后运动员在划船测功仪上模拟2km和5km比赛训练,测定运动前、运动后即刻和运动后30min血肌酸激酶(CK)、乳酸脱氢酶(LDH)和谷丙转氨酶(ALT)活性。结果:对照组运动员血清CK(μmol/s)和LDH(μmol/s)活性在运动后即刻(CK:5.48±2.27;LDH:4.73±0.93)和运动后30min(CK:5.82±1.87;LDH:4.83±2.38)均增加,差异有显著性意义(t=2.89,2.36;P均<0.05)。BCAA组运动员血清CK和LDH活性在运动后即刻(CK:4.42±1.55;LDH:4.00±0.68)与运动前(CK:3.85±1.23;LDH:3.77±0.72)相比有增加,但没有显著性意义(t=2.24,2.31;P均<0.05),且明显低于对照组在运动后即刻的值,运动后30min(CK:4.68±2.05;LDH:4.58±1.10)与运动前比较则有十分显著性的增加,其中CK活性也明显低于对照组在运动后30min的值。结论:补充BCAA能降低运动后血清中CK和LDH活性,有效保护肌肉组织,减轻肌肉组织的损伤。

无氧阈在划船运动中的应用

从理论上讲,无氧阈就是人体在运动时从有氧机制到无氧机制的转折点。人体运动强度超过无氧阈阈值时会出现血乳酸浓度水平的升高而使运动员的耐力受到限制。由于下列原因、无氧阈的测定对划船运动员是非常有用的。 1.能对运动员的生理“档案”提供有用的信息;研究表明优秀划船运动员都有很高水平的无氧阈。

对我国两名优秀划船运动员的心理咨询与心理训练

如何对运动员进行有效的心理咨询和心理训练,提高他们的心理素质,保证他们充分发挥自己的技战术水平,力争优异成绩,作者对我国两名优秀划船运动员进行了一年系统的心理咨询和心理训练,运动员的心理过程和心理素质都得到不同程度的提高,在六运会中取得了优异成绩。本文对整个心理训练过程进行了系统的阐述。

划船运动员综合反应(时间)的初步研究

所谓运动的综合反应是指运动员四肢灵敏协调选择反应。它能评定运动员大脑对四肢运动准确协调的支配能力。因此,一些运动项目把综合反应作为描述运动员心理特征的一项重要指标,并已被运用于运动员选材和心理训练。但是运用这一指标和仪器对划船运动员的研究目前尚未见到有关的文献资材报导。文本为我国优秀划船运动员综合反应能力现状和特征,为划船运动的心理选材提供可能的心理指标,测试方法和和参考数据。

浅谈间歇训练法原理及其在划船运动训练中的应用

本文介绍了间歇训练法的生理机制及基本类型，并着重讨论了间歇训练法原理在划船运动训练中的应用。