初中生睡眠质量对其心理健康状况的影响研究

目的:了解初中生睡眠质量对其心理健康状况的影响。方法:选取2016年12月至2019年2月初中生78例作为研究对象,根据匹兹堡睡眠质量量表调查结果,将存在睡眠障碍的学生30例纳入睡眠障碍组,无睡眠障碍的学生48例纳入无睡眠障碍组。比较2组心理健康状况相关指标。结果:无睡眠障碍组心理健康状况相关指标比较睡眠障碍组有优势(P<0.05)。结论:初中生睡眠质量对其心理健康状况的影响大,睡眠障碍的存在可影响心理健康状况,需要采取有效的方式进行干预,以改善睡眠质量和心理状况。