《初级长拳第三路》教法研究

初级长拳第三路,其难度适中、结构严谨、舒展流畅、内容精练,是学习和提高武术技术的基础套路。本文从兴趣、直观、多练以及方法步骤等方面探讨如何提高其教学效果。

初级长拳第三路的节奏和教学探析

笔者根据自身的实践经验并且结合初级长拳第三路的教学方法调研,探讨初级长拳第三路的节奏与教学的方法:强化基本功,提高动作的精确性;阐述攻防含义,培养武术风格;强化身法锻炼,培养节奏感;强化身体素质,确保动作质量;进行有效教学,培养学生武术节奏感。

浅谈高校普体课《初级长拳第三路》的教学

《初级长拳第三路》是高校武术课内容之一 ,科学良好的教学方法是学生掌握该教学内容的根本。本人在多年体育教学实践中 ,得出了一套科学良好的示范。

想象训练在初级长拳第三路教学中的运用

想象训练作为心理训练的方法之一已被广泛应用于体育教学训练中.通过对初级长拳第三路特点的研究,结合学生在体育课学习过程中的特点,运用想象训练法对学生进行训练实验.结果表明:该方法能够很好地帮助学生领会动作概念,建立动力定型,规范动作细节,提高动作质量,对初级长拳第三路的教学和训练具有较强的实践意义.

长拳套路教学规律的探讨

长拳套路教学规律的探讨王金榜（杭州大学３１００２８）１前言拳术是中国武术中徒手技法的总称，自古被誉为“武艺之源”。因为通过拳术套路练习，可以培养人的“手眼身法步”和“精神气力功”功底，展现武术动作形神兼备的独特风采。可见，在武术教学中，教好拳术具有十...

武术套路教学中动作遗忘问题初探

在初级长拳第三路的教学过程中,有的教师为了使学生熟记动作路线,不得不花费大量的时间和精力。有的学生往往因武术动作难以记忆而产生学习畏难情绪。在考试或比赛中,因遗忘动作而影响成绩的学生也不乏其人。多年来,武术教师一直在为提高动作记忆效果,防止动作遗忘而努力探讨和实践。如何在武术教学中掌握遗忘规律,克服遗忘障碍,提高教学效果呢?本文试图在教学中通过对比实验来探讨这一问题。

普通高校武术教学现状分析与建议

武术是普通高校体育教学的重要内容之一。多年来,武术活动在高校得以广泛普及,对弘扬民族文化、增强学生体质发挥了重要作用。但我们也看到,由于多方面因素的影响,高校武术教学仍有许多不尽人意的地方,有些问题还较严重的存在。本文试图对国家教委直属14所重点工科院校的武术教学情况予以综述,并根据教学实践的体会抒以浅见。1 普通高校武术教学的一般状况1.1 基本教学条件各校均配备有1至2名武术专项教师,多者达4至5名。武术普通课(一年开设)为8学时左右;武术专项课(二年级以上开设)为30～40学时。在教材方面,普通课男生一般选用初级长拳第三路(其中北方学校有选少林拳、华拳;南方学校有选南拳)。

在体育课准备活动中进行武术教学的尝试

为了推动武术活动有组织地扎实地广泛地开展,增进学生身心健康,促进体育教学质量的全面提高,作者多年来、特别是近四年来,有意识地在大学一年级体育课准备活动中,有目的地进行武术基本功教学的实践,效果较好。一、总的指导思想及要求: 在教学大纲没有安排武术项目教学和不增加学时的条件下,坚持不懈地培养和提高学生对武术的兴趣,掌握一定的技能,学会初级长拳第三路,并为武术专项教学输送有一定基础的学生。

武术课中如何进行集体复习

武术课中如何进行集体复习关志刚（四川师范学院体育系南充６３７００２）众所周知：武术教学不同于其它体育运动项目教学的显著特点之一，就是以教师的领做、提示、口令指挥和学生的集体练习为主。在武术教学过程中，组织学生练习的方法可分为集体练习法和分组练习法。根...

对武术课教学方法的探讨

武术是中华民族的宝贵遗产,武术教学是体育教学的一个重要组成部分,它同其它体育项目一样,要向学生系统地传授体育知识、技术和技能。 如何完成武术课的教学任务,提高教学质量,笔者经过多年的教学体会,就武术教学的锻炼价值,教学方法的运用、建议等方面进行了粗浅的探讨,旨在商榷。