-
题名乒乓步法的米字练习
被引量:2
- 1
-
-
作者
杨倩
-
机构
中山大学环境工程系
-
出处
《体育师友》
2004年第4期24-24,共1页
-
文摘
步法是乒乓球技术之母,在比赛中,要求运动员在瞬间完成判断、移动、击球、还原等环节,对专项能力特别是步法要求尤为重要.但在实际教学与训练中,我们往往偏重于手法的练习,而对步法的练习没有足够的重视,练习方法单调.为了加强步法练习,在训练实践中我采用"米"字练习步法,收到了较好的效果,现介绍如下:
-
关键词
乒乓球
快攻型步法
削攻型步法
米字练习
练习方法
-
分类号
G846
[文化科学—体育训练]
-