衰老对老年人双任务姿势控制多尺度动力学的影响

目的与线性指标相比,非线性指标更关注系统内的时间演化特性,对生理老化部分更加敏感。多尺度熵能通过粗粒度转换,量化体内微小波动对系统的干扰。本研究从动态系统角度出发,探究衰老对老年人单、双任务姿势控制表现的影响。方法共纳入26名健康青年人和26名健康老年人,受试者需随机进行睁闭眼条件下的单、双任务姿势控制测试。使用Kistler测力台采集受试者的姿势控制表现,并计算压力中心(COP)的线性和非线性参数。对符合正态分布的参数采用两独立样本t检验,不符合正态分布的参数采用Mann-Whitney U检验,比较两组人群在不同任务条件下的差异。结果与青年组相比,非线性指标方面,老年组闭眼单任务COP前后方向的复杂性指数和闭眼双任务COP左右方向的复杂性指数减小(P=0.012,P=0.039)。线性指标方面,老年组4种任务条件下的COP前后摆动速度显著增加(P=0.007)。此外,老年组闭眼双任务消耗均显著增加(P<0.01),睁眼双任务消耗仅COP左右和前后方向速度显著增加(P=0.005,P=0.003)。结论衰老降低了老年人在缺乏视觉参与和认知需求增加时的姿势控制能力,这可能会增加其跌倒风险。多尺度熵在评估老年人姿势控制能力上显示了良好的潜力,能为老人跌倒预防和干预评估提供理论支持。

王军霞创万米世界纪录赛的途中跑技术图片与解说

王军霞在1993年9月全国第七届运动会上以29′31″78的优异成绩,创造了女子万米跑新世界纪录,她的技术为世人所瞩目。现将她在万米破纪录赛的途中跑技术见附图(第五圈的直道即在1950米处,用高速摄影机拍摄):解说如下

乳腺癌术后分阶段上肢功能锻炼操(下)

出院后且已停止引流装置的患者 1.肌肉拍打：用空心掌拍打,背侧从手背到肩峰,掌侧从手心到腋下; 2.以手枕后交叉：双手交叉置于枕后抱头,然后上肢内收、外展; 3.手指压头顶：双上肢往外伸并与肩平,然后双手慢慢往上,指尖轻压头顶; 4.拍肩搭背：患侧手心拍打健侧的肩部、健侧手背拍打腰背部,同法健侧手心拍打患侧的肩部、患侧手背拍打腰背部。

健步走避开七大误区

对老人来说,健步走是廉价又简便的健康运动。健步走不但能放松心情、提高心肺功能,还能享受大自然。不过,健步走有以下7个常见的误区,老人应该对照调整。腰背不直不少喜欢健步走的人一开始还能做到抬头挺胸,但时间一长,懒散下来,又变成＂弯腰驼背＂,长期如此,肩颈难免酸痛不适,有腰椎疾患的人更不适合。

论排球比赛中发球的心理障碍及其调节

一、问题的提出发球在排球比赛中,既是进攻的开始,也是得分的前提。强有力的攻击性发球,往往可以先法制人,破坏对方一传,造成强大的心理压力,为本队组织反击创造有利条件。既然发球如此至关重要,各级运动队无不重视对发球的攻击性和准确性的训练。特别是高水平的运动员,按平时水平,发球命中率可达80—90％,然而在我们观看各种类型的比赛中,常常会发现一些奇怪的现象:往往因一次发球失误造成全军复没。

双杠后摆手倒立的技术分析及教法

后摆手倒立动作在男女体操的十个项目中都有,掌握此动作,能为其他高难动作打下良好基础,对体操水平的普及与提高具有一定的意义。双杠后摆倒立的技术分析: (一)身体前后摆动后摆手倒立之前的前摆动作,其高度要求超出头部(提高势能),髋角微屈,肩要固定在手握点的垂线上(拉长半径),头部垂直于两杠,眼看杠的远端;后摆过手握点的垂线以后,向后上方踢腿。

对短跑途中跑摆臂技术的探讨

对短跑途中跑摆臂技术的探讨海涛，海潮瑞（体育系）重视基本技术的训练，是提高短跑成绩关键所在，象短跑水平较高的美国，前西德都非常强调从少年儿童抓起，注重基本技术训练。他们跑的自然，技术比较好，大腿高抬，从少年到成年，从男性到女性，他们的摆臂技术几乎是前...

给“小钟”上发条

我组织孩子们学做“小钟”模仿操时,开始他们都非常感兴趣,只要老师一说“我家的小钟唱歌了”,孩子们的两臂就前后摆动起来,嘴里还发出“嘀哒、嘀哒”的声音,高兴极了。可没过多久,“小钟”停摆了。

提高铁饼旋转技术的关键环节——正面旋转技术

当提到正面旋转掷铁饼这个技术时,人们对它还不是很陌生,对它的作用在理论上的认识也比较清楚。但是在铁饼的实际教学和训练中,许多人仅把它作为一个过渡手段加以介绍,或者要求一般性的掌握。在理论和实践上,还没有提到一个新的高度来认识。在完整的旋转技术中,人体与器械构成了一个统一体,器械在人体的带动下运行了9——10米的距离,而正面旋转技术除在器械运行的距离上比完整技术缩短之外。

三级跳远的技术教学和动作评定模式

一、助跑三级跳远助跑为两个阶段。第一阶段为加速阶段,8——16步;第二阶段为起跳准备阶段,在距离跳板6——4步时开始。助跑时步频应逐渐加快,上体保持正直,两臂快速有力地前后摆动。最后几步大腿应积极高抬(几乎水平)。不管是加快步频还是高抬大腿,都是为了加快助跑的节奏。

对体育院、系体操专修男生专项身体素质综合评定标准初探

一、前言为了能够对学生的专项素质训练进行有效控制,实现专项素质训练与考核的科学化、最优化,我们必须确定恰当的指标要求,即达到预计最佳状态的一种衡量尺度。那么,应当怎样合理地选择专项素质综合评定项目,确定专项素质的综合评定标准。

浅论男子儿童单杠向后大回环的教学训练

单杠向后大回环是连接下法的常用技术动作,也是发展回环转体、腾越、空翻再握等高、难、新“飞行”动作的基础,是单杠中最重要、最基本的动作.怎样使男子儿童既快又好地掌握这个动作?本人拟将多年来的教学训练实践和经验作一些归纳。

提高女生快跑能力的一些尝试

快速跑是中学体育教学的重点内容,贯穿教材始终,学生快速跑的能力是体育教学的基础,其重要性不言而喻。但是如何提高学生快速跑的能力,特别是女中学生的这种能力,是一个难点,又是一个关键环节,教师、学生都为之疾首。本文系笔者在教学实践中摸索、总结的一些提高女中学生快速跑能力的方法和手段,实践证明效果较好。

花样滑冰运动员的韵律操(下)

第二部分第一个8拍:后踢步身体前倾90度。动作要求:第1～4拍:身体方向正对三点,两臂前后跑步式摆动,脚下后踢步,从左脚开始。

历届花样滑冰世界冠军简介(续)

沙霍夫是瑞典斯德哥尔摩的天才花样滑冰运动员.他首次在一八九七年第二届世界花样滑冰锦标赛登台,就获得了世界亚军.以后,从一九○一年到一九一一年,共获十次世界冠军称号(一九○六年没参加).在他退出比赛后,曾多年担任国际滑联裁判工作,并于一九二五年到一九三七年,当选为国际滑冰联合会主席.他最主要的贡献,在于他将花样滑冰的图形和自由滑技术水平提到一个新的阶段.

花样滑冰运动员的韵律操(上)

为了提高花样滑冰运动员的舞蹈意识,充分发挥肢体的能动性,从而收到姿态优美、动作自如的效果,我们为花样滑冰的舞蹈训练编排了部分组合.现将其中的一个组合——课前准备活动的韵律操简介如下,供有关方面参考.音乐:2/4.类型:劲歌、劲曲.速度:2拍,每分钟63小节计124拍.时间:6′30″.风格:刚劲有力,朝气蓬勃.

花样滑冰课技术教法

在冰上课教学中应该重视花样滑冰的内容多年来,沈阳市一般大专院校,在冬季冰上课的教学中,均忽视了花样滑冰的教材内容。这是一种不良的倾向。花样冰刀的特点:第一、刀身宽、短、矮、重心又低,刀身坚固不易损坏;第二,对初学者来说,可以减少学习上的难度,能更快地学会初步滑行技术。花样滑冰价值高,它能增兴趣、调感情,又是加强艺术感的运动项目之一。它不仅姿势优美、富于艺术感,而且对于增强人们的体质,也有很大的益处;它可以发展人们的力量、灵敏等素质和培养坚毅、勇敢的性格等。因此。