100米短跑优秀运动员前脚着地技术的诊断

100米短跑项目是我国的落后项目。我国已有一些文章探讨前脚着地的“扒地”技术的重要性,公认前脚着地的扒地技术是减少水平速度制动的关键技术。但是系统的定量分析不多,特别是很难取得世界一流100米短跑运动员比赛情况下的可靠的生物力学指标。本文的目的是探讨短跑着地技术的制约因素及其定量诊断的参考指标。实验数据取自R·Mann等人对美国奥林匹克队15名男子短跑(100米)运动员的5次高水平比赛中的测试数据。

途中跑支撑的再认识——对体育学院普修通用教材《田径》关于途中跑支撑技术的质疑

主要对体育学院普修通用教材《田径》一书中的短跑途中跑支撑技术部分内容提出质疑。认为脚着地后，踝、膝、髋关节不应主动弯曲，做退让工作，而应主动支撑。并以这一动作环节为契机，探讨了跑的原理和现代跑的技术特点所形成的原因。认为支撑效果在短跑中仍起决定性作用。缩小腾空移动距离，相对增加支撑距离，是提高速度的根本所在。其中身体中轴肌群发力，摆动腿积极下压。

股后肌群在短跑中的作用

股骨前、后肌群在短跑中是一对相互制约、相互促进的协助肌群,二者协助能力的好坏将直接影响短跑技术动作的正确与否,而股后肌群的收缩能力直接影响着股前肌群的收缩力。因此,必须把股后肌群视为短跑中的主要肌群并给于足够地重视,对其施以针对性的训练。

再谈跑的动力和技术——与《短跑技术诊断报告》作者商榷

读了《武汉体院学报》1985年第3期李诚志等同志的《短跑技术诊断报告》一文(以下简称《诊断》),受益非浅。作者实测了中美优秀短跑运动员途中跑的有关技术指标,为研究短跑途中跑的合理拽术提供了实测数据,有很大意义。但是,《诊断》在分析和论证中美运动员的技术特点和差距时所持有的基本观点,笔者又实难赞同,为了共同探讨这方而的学术问题并阐明个人的一些观点,在此谈几点浅见,愿同行赐教。

竞走的运动学

以115格/秒的速度拍摄了美国前10名的优秀竞走运动员的动作。实验对象是三名50公里的男运动员。在解析仪上进行了影片数字化处理。数字化的原始数据使用Butterworth滤波器进行了滤波,截止频率为9Hz。三名对象都有腾空阶段,走得最快的1号实验对象腾空时间最长达52毫秒,其他两人分别为31和26毫秒。三人的腿摆动时间分别为58％,56％和55％,摆腿时间大于50％时就会出现犯规的腾空阶段。最快的1号对象后蹬阶段占71.4％,前蹬阶段仅为70毫秒。其他二位运动员后蹬阶段的时间占支撑时间的61.3％。后蹬结束时躯干略前倾平均为85.2°。

跑

G822.019 20010777关于对《蹲踞式起跑技术的一点探索》的商榷[刊,中,B]/王涛//田径.-2000(7).-16-17(XH)跑//起跑//技术//蹲踞式起跑//分析G822.1 20010778关于短跑途中跑前蹬阶段的机制探讨=A study onthe mechanism of forward stroke stage of midwayrunning in sprints[刊,中,A]/王哲夫//武汉体育学院学报.-2000.-34(3).-58-60 参4(XH)短跑//途中跑//技术短跑途中跑支撑时期的前蹬阶段。

高抬大腿迅速下摆跑法的力学分析——和建新、杨木二同志商榷

《北京体育学院学报》一九八○年第一期刊登了建新、杨木二同志《关于跑的技术探讨》一文,对高抬大腿迅速下摆在脚着地一刹那的作用力与反作用力进行了力学分析,得出了高抬大腿迅速下摆的跑法,在脚着地一刹那,可以获得一个推动人体前进的动力的结论.同时,在以棒状物一端为轴的转动运动基础上,而推导了人体向前的动力方程式。

关于跑的技术探讨

在各种论述跑的技术理论书籍和专项教学训练中,只强调了后蹬而忽视了摆动腿的积极鞭打扒地动作.这种理论认为,人在向前跑动中,只有通过后蹬才能获得向前的动力.而其它阶段,如后蹬离地后的摆动阶段和脚着地后的前蹬阶段。