SFMA(Select Functional Movement Assessment)即选择性功能动作评估,是一种用来测量与动作模式有关的疼痛和功能不良的动作评估方法。2014年,教育部印发了《国家学生体质健康标准[2014修订版]》(以下简称《标准》)。青少年的身体健康...SFMA(Select Functional Movement Assessment)即选择性功能动作评估,是一种用来测量与动作模式有关的疼痛和功能不良的动作评估方法。2014年,教育部印发了《国家学生体质健康标准[2014修订版]》(以下简称《标准》)。青少年的身体健康状况备受关注,学校体育作为提高青少年健康水平的主要组成部分,对提高大学生身心健康水平有着举足轻重的作用。如何预防运动损伤的发生,规避存在损伤的风险性,保障青少年科学有效地参与体育运动,享受体育运动带来的快乐,是体育教育者最关注的问题之一。本文通过文献资料法分析,结果显示:SFMA用于大学生损伤预防的中文文献相对较少。通过大学体育课堂测试的方式,对85名浙江省大学生进行SFMA评估,评估结果显示:仅有15%的大学生在7项动作评估中得到FN(功能正常且没有疼痛);85%的大学生出现不同部位的功能不良或者疼痛的现象,因此增强大学生预防损伤的意识以及采取科学有效的评估方法尤为重要。展开更多
文摘SFMA(Select Functional Movement Assessment)即选择性功能动作评估,是一种用来测量与动作模式有关的疼痛和功能不良的动作评估方法。2014年,教育部印发了《国家学生体质健康标准[2014修订版]》(以下简称《标准》)。青少年的身体健康状况备受关注,学校体育作为提高青少年健康水平的主要组成部分,对提高大学生身心健康水平有着举足轻重的作用。如何预防运动损伤的发生,规避存在损伤的风险性,保障青少年科学有效地参与体育运动,享受体育运动带来的快乐,是体育教育者最关注的问题之一。本文通过文献资料法分析,结果显示:SFMA用于大学生损伤预防的中文文献相对较少。通过大学体育课堂测试的方式,对85名浙江省大学生进行SFMA评估,评估结果显示:仅有15%的大学生在7项动作评估中得到FN(功能正常且没有疼痛);85%的大学生出现不同部位的功能不良或者疼痛的现象,因此增强大学生预防损伤的意识以及采取科学有效的评估方法尤为重要。