高校投掷运动员赛前心理训练探讨

1 投掷运动员赛前易出现的心理障碍1.1 过分激动。表现为:情绪紧张、呼吸短促,心跳加快,四肢发软,动作失调等。1.2 情绪淡漠。表现为:情绪低落,惧怕对手,软弱无力,精神不振,意志消沉,缺乏信心,知觉和注意力显著减弱,体力下降,心情不佳等。

女子举重运动员月经情况调查报告

近年来,国内外学者对女运动员的月经功能障碍与运动的关系研究颇多,但对女子举重运动员的月经情况国内尚未见报导。笔者对214名女子举重运动员的月经情况进行了调查,旨在探讨举重训练对女子月经功能的影响。一、研究对象与方法研究对象:来自全国的214名女子举重运动员,年龄13～24岁。

临床护理工作中的层次渐进性思维

某病房收住了一位患轻度脑梗塞的老干部,护士出于对他的爱护,将其安置在单独套间,门外挂着“谢绝探视”的牌子,门口有专人把守,每日由专职护士照顾。1个月后患者因脑梗塞引起的症状基本消除,却出现了动作失调、思维混乱、生活不能自理等类似老年性痴呆的症状。经心理医生检查,确认为典型的“活动剥夺”症,建议指导患者自理,让其自由活动和会客,不久患者康复出院。从哲学角度来看,此案例中的护士在思想方法上违反了反向的层次渐进性思维原则,而这也正是本期要讨论的哲学思维原则。

我是怎样在高校开展业余训练的

我校田径队跳远组同学多年来在学好专业的同时,坚持业余训练,并取得了不少好戏绩。他们在第一、二届全国大学生运动会上获得了两块金牌,一项第四和一项第六;获得过上海市女子跳远冠军;

运动竞赛中的不良情绪及其调节方法

人的情绪变化对运动竞赛有着十分重大的影响作用。在1981年世界排球杯赛的最后一场比赛一中国女排对日本女排中,我们就十分强烈地感受到了这一点。当时的情况是中国女排只要胜2局就是世界冠军的得主。这是中国队三大球第一次获得世界冠军,是几代人的夙愿,意义十分远大。所以比赛一开始,中国队队员发挥正常,如人所料地轻取2局,这时场上队员们谁也无法抑制住内心的巨大喜悦,欢呼跳跃,情绪激昂。她们带着这种情绪参加第三、四局的比赛,结果却令人难以置信,日本队连胜了2局,教练员袁伟民及时地稳住了队员的情绪,他严肃地指出:祖国人民需要的是全胜。中国女排终于第五局获得了胜利,以不败一场的成绩登上了世界冠军的宝座。比赛结束后袁伟民教练向记者谈到、第三。

武术八法谈

武术界流传着许多言简意赅、形象生动的拳谚。它是练武、用武实践经验的提炼和总结,具有很高的概括性和说理性。对从事武术活动的人有很强的指导作用。武术八法,是指武术运动的八种主要技术方法,即手、眼、身法、步:精神、气、

运动竞赛中的一些心理规律

人的心理是人脑对客观现实的反映,运动员参加运动竞赛,必然会产生各种心理活动,而这些心理活动也一定会影响到运动员的比赛状态。因此,掌握竞赛中心理活动的规律,使运动员在赛时能控制自己的心理,形成良好的心理状态。

请别“目的颤抖”

朋友家有一件瓷器,是他祖父传下来的。早些年,他根本不在意,一直把它当成普通的装饰品摆放在客厅的橱柜里。后来有一位懂收藏的朋友到他家去,告诉他这瓷器是清朝雍正年间官窑烧制的,值上百万呢!朋友激动得不得了。谁知没几天,朋友就打电话来说瓷器打碎了。我怪他,怎么这么不小心？朋友叹口气说：＂不是不小心呀,而是太小心了。我是含在嘴里怕化了,

肯定成绩、承认差距、奋力追赶——江西省第二届大学生运动会纵横谈

自全省第一届大学生运动会以来,我省各高等学校群众性体育活动开展得更加广泛,田径运动技术水平有了不同程度的进步和提高,为迎接第二届全国大学生运动会的召开,我省于一九八五年七月二十一日至二十六日在江西医学院举行了第二届大学生运动会。参加这次运动会的有来自全省二十二所高校和体育系(科)的三十个代表队。四百八十九名运动员。他(她)们不顾盛夏高温,顽强拼搏,经过六天紧张激烈的争夺。

写在一九八三年世界短距离速滑锦标赛之后

一九八三年世界短距离速滑锦标赛,二月下旬于芬兰首都赫尔辛基举行。参加此次锦标赛的有东德、美国、苏联、荷兰、加拿大、意大利、西德、中国、日本、南朝鲜、瑞典、瑞士、芬兰、波兰、挪威、南斯拉夫、奥地利等十七个国家的三十三名男运动员和三十三名女运动员。其中多数运动员是一九八二年世界短距离锦标赛的参加者,包括获得全能与单项前三名的运动员。

漫议汉城奥运乒乓赛场上的心理学

乒乓巨人终于被“狼”咬了。男团、男单、男双在多特蒙德统统铩羽而归,国人坐在电视机前“失重”了。在这次失利的诸因素中,这里就运动员赛场上的心理控制进一言,和同行们商榷。一、运动员心态变化的调整是比赛胜负的重要原因。运动员的训练是艰苦的,生活是紧张的,比赛是激烈的,情绪体验也是丰富多彩的。而比赛中过度紧张或过分波动的情绪往往造成运动员动作失调、思维混乱,以致造成比赛的失利。如;许增才在男单四分之一决赛中,首战南朝鲜的金绮泽,前两局顺风顺水,可第三局许增才在12∶6领先之后。

分腿腾越教学中的“十防”

认真做好分腿腾越教学中的“十防”,不但对预防运动创伤的发生起着积极的作用,而且对排除学生害怕的心理障碍,提高教学质量都具有一定的意义。所以,在教学中应根据学生素质、技术、心理、纪律、场地器械等因素来积极预防十个方面创伤事故的发生:一、防戳滑翻:就是要防止因踏跳板放置不平稳,跳箱置放不稳定。

从世界柔道锦标赛归来的反思

一九八七年世界男、女柔道锦标赛于十一月十九日至二十二日在联邦德国埃森举行。来自六十四个国家和地区的近300名男选手和180多名女选手参加了这次比赛。经过四天的激烈争夺,我国男、女运动员奋力拼搏,打出了风格和水平,取得了较好成绩。年轻的中国男子柔道队在世界大赛中第一次升起了五星红旗,它标志着我国男子柔道运动。

失与得——追述中国柔道队在第24届奥运会的差距及努力方向

第24届奥运会柔道比赛,88年9月25日至10月1日在南朝鲜汉城市长春体育馆举行。来自世界70个国家和地区256名运动会参加了全部七个级别的比赛。我国选派了五名运动员参加了五个级别的比赛。他们是:60公斤级张国君(河北)。

跳箱练习保护“十九防”

跳箱分腿腾越“十九防”是根据学生个人技术、身体素质、心理状况、纪律表现、场地器械设施、保护帮助等因素,事先加以考虑的积极性保护措施。其内容是: 1.防滑。因助跑跑道潮湿,凹凸不平或有沙石等物,而造成助跑时,滑倒扭伤、摔伤、戳伤等。 2.防翻。因器械放置不平稳,部件松动,陈旧破损,榫头脱落,箱屈之间过于松动,而造成推手时,连人带箱翻倒致伤。

少年举重运动员赛前心率初探

前言根据我地区体育各项运动的实践与多年观察,以及资料表明,各项运动员都有着适应本项特点的赛前心率。赛前心率是指开赛时,准备活动前的单位时间里,各种内外因素对运动中枢神经系统(包括体力恢复程度,心理状态和比赛环境),所形成刺激机能状态的集中反映,这种刺激强弱的反映是以生理指标脉搏在每分钟的次数上表现出来的。从1985～1989年比赛对少年举重运动员赛前心率的测定分析,不仅可以了解运动员的生理机能状况和体力如何,并科学的推断运动员处于何种竞技状态。

击剑运动员的赛前心理训练

一、赛前心理训练的意义击剑是一对一的激烈的对抗比赛项目。比赛时运动员要经历极其复杂的心理过程。优秀的击剑运动员在良好的身体训练、技术训练、战术训练的基础上,还必须进行一定的心理训练,从而在心理上适应紧张的比赛情况,更好的发挥技、战术水平。通过赛前心理训练,使击剑运动员在高水平比赛激烈交锋的极其困难条件下,具有高度的自我控制能力,始终保持清醒的头脑,在心理上处于稳定的、积极的、充满信心的状态,从而保证在比赛中发挥最高水平。

对于小于胎龄与适宜胎龄的双胞胎或三胞胎的长期结果的对比研究

研究背景:小于胎龄(SGA)超低出生体重(ELBW)儿,通常比较矮小,或学习能力低下,或两种现象同时存在。适宜胎龄(AGA)的双胞胎或三胞胎儿童中,出生体重较小的儿童也可发生类似的问题。目的:评价小于胎龄的超低出生体重(SGAELBW)

氨化饲料喂牛防氨中毒

1.氨中毒的原因(1)氨化饲料开封后未经散氨直接饲喂引起中毒。(2)未断奶的牛犊因瘤胃中微生物区尚未形成,进食氨化饲料过多引起中毒。(3)以碳铵、尿素作氨源时,氨化处理时间过短,碳铵、尿素分解不完全而发生中毒。(4)阴雨天气饲料中余氨散发不彻底喂牛而引起中毒。2.氨中毒的症状牛轻微的氨中毒表现为精神呆滞和沉郁,反刍减少或停止,食欲减退或废绝,唾液分泌过多,步态不稳;严重者表现不安,呻吟,呼吸急促,肌肉震颤,动作失调,腹胀气吐白沫,出汗不止,倒地窒息而死。慢性中毒牛还表现有肺水肿、肾炎或尿道炎及代谢紊乱,其特征是尿频而疼痛。