大学体育动作要素教学意义与思考

动作要素是学习和完成任何运动项目动作的基础,大学体育教学如果动作要素不协调或完成质量不高,就会导致错误动作的产生或伤害运动员事故,从而影响大学教学质量。体育教学动作要素主要由身体姿势及其动作轨迹、力量、节奏、时间、速率和速度等七大动作要素组成,研究分析动作要素是提升体育教学水平的重要方面。因此,强调体育教学过程中动作要素的重要应用,并结合严格要求的教师以及认真学习的大学生,是提升大学体育教学传授技术动作准确性的根本方法,有益于大学体育教学的改革、发展和完善。

第十三届世界健美操锦标赛有氧踏板动作要素分析

运用文献资料、录像观察、对比分析等方法,从最基本的动作要素作出发,对第13届健美操世锦赛有氧踏板项目,进入决赛的7支队伍的成套动作,从表现有氧踏板项目艺术性的队形与空间、主体内容、主题与风格、音乐方面,以及表现完成的技术技巧、一致性方面进行对比分析研究,目的在于时刻了解世界范围内最新的动作编排情况,准确把握最前沿的发展趋势,为中国有氧踏板项目的发展提供合理的参考依据。

动作要领讲解用“白话”需讲究——与陈晓鹏老师商榷

笔者反复拜读了Ⅸ体育教学》杂志第4期刊登的“动作要领讲解中巧用‘白话’一文，读后感触颇深。文章第二、三个标题（“白话”要概括、精炼、便于记忆、操作和“白话”要多从便于学生接受的角度出发）阐述的观点，笔者尚能接受，并有同感。但对文章第一个标题中论述的一些问题有不同看法，在此愿与陈老师一起交流探讨，共同商榷。

从动作要素的构成导引运动技能学习及其效果论证

在大量的体育实践教学的基础上,尝试着提出从动作要素的构成导引学生进行运动技能学习。通过一个学年的教学实验,证明此方法教学效果良好,有一定的实用价值。本文旨在拓宽拓展学生的学法思路,同时不断补充和完善运动技能的教法体系。

动作要素在大专院校体育教学中的应用性研究

完成以及学习任何运动项目的动作基础都是对动作要素的掌握,倘若在学习或者是完成动作时,动作要素的完成质量不高或者是这些要素不协调,都会导致动作错误,更甚至会发生伤亡等事故,严重影响了体育教学的质量。为此,该文就动作要素在大专院校体育教学中的应用性问题作了简要分析。

技巧啦啦操搓抛动作要领与训练方法探析

面对全面实施的与国际接轨的啦啦操新规则,找准技术切入口是关键。搓抛是技巧啦啦操中翻转类抛接的基本与核心技术。通过文献资料、录像观察和访谈法结合长期啦啦操专项训练,提炼搓抛动作各个阶段的主要技术要领,探讨抛感训练、替代训练、帮助训练和脱保训练等有效训练方法。对于搓抛中容易出现的尖子跑偏、缺乏动力、高度不足等问题提出相应的改进措施,并提出巧妙借力、安全第一、循序渐进、预测移位等搓抛训练注意事项。

启发性设问体操动作要领教学的探讨

本文就体操动作技术教学中如何运用启发性问题进行研究,对启发性设问的概念、理论依据、一般要求和具体方法作了论述。目的是通过启发性设问使学生更快地理解体操动作要领,更好地掌握体操动作,提高教学效果。

足球主要技术动作要点口诀

为更有效地提高足球技术教学,使教师在传授知识、讲解动作要领及提示动作要点的过程中,做到语言清楚、简练、形象和生动;为了学生学习和记忆的方便,我们根据足球主要技术的特点和规律,及教学工作的实践体会编写了足球主要技术动作要点教学口诀,介绍给从事足球教学工作的同志们以供参考。一、踢球技术动作要点1、脚内侧踢球技术的动作要点(1)脚内侧踢定位球大腿外转小腿提,展腹送髋重心移。前摆小腿脚跟顶,击球脚踝绷紧随。(2)脚内侧踢地滚球。A。

太极拳动作要领“沉肩坠肘”的解析

通过查阅相关文献资料和教学实践并运用运动解剖学和运动力学的理论知识,进一步剖析了太极拳动作要领"沉肩坠肘"的理论涵义,研究和实践表明"沉肩坠肘"动作要领可理解为,练习时肩部关节放松、下沉,胸背撑开,并有意识地使两肩胛骨向外横撑有相合之力,在保持肘窝拧裹向上的同时,肘尖下垂,不可外翻。通过对内涵和外延的剖析和理解,可以很好的对太极拳的教学和练习提供多学科的理论依据,领悟太极拳动作要领"沉肩坠肘"的内涵,使教学者和练习者更好地理解和掌握太极拳的拳理。

面向多层次赋时Petri网的维修动作要素时间度量方法研究

针对装备研制阶段维修时间度量缺乏有效方法的问题,探讨了一种基于虚拟维修模型的维修动作要素(简称动素)时间度量方法,为后续深入开展基于多层次赋时Petri网(HTPN)的维修时间度量奠定基础。首先,在虚拟维修仿真的基础上,按照维修事件分层设计的方法,提出了"维修事件-维修活动-维修动素"的维修过程层次化分解结构。针对底层维修动素时间度量问题,提出了基于改进模特法的维修动素时间度量方法。然后,将维修动素流程数据映射至Petri网,构建了基于HTPN的维修过程模型。最后,通过实例对上述方法进行了应用分析。

弓步压腿动作要领及生物力学分析

在日常体育课教学及运动训练中,弓步压腿是发展人体下肢柔韧素质最为常用的手段,它可以对大腿内侧韧带尤其是股二头肌起到明显的拉伸和刺激作用,由于动作简单易行,且拉伸刺激效果明显,常被体育教师或教练员作为基础内容或辅助训练手段运用于课堂和训练。在大多数人印象中,弓步压腿的做法是如此简单,又是如此常做,甚或是不含有任何技术含量的动作,是不值得一提或探究它的动作要领的,

动作要素研究与学习单元开发

国际劳工组织(ILO)创立的模块式技能培训模式(MES)引入我国已经十几年。在有关部门的大力推广下，MES的概念、方法等已为大多数职教工作者所熟悉，但有关MES的单元学习开发却始终是一个薄弱环节。因此，有必要对它进行更为广泛、深入的探讨。...……

浅析散打运动技术分类及动作要领

散打运动是民族传统体育项目,具有较高的研究价值,通过对柳州市的散打运动员现状、散打竞技的技术现状以及竞技比赛的使用率及成功率数据分析,通过文献资料研究以及现场记录,对散打技术进行分类,从打法、踢法和摔法进行浅析,并对散打运动的六大动作要领速度快、判断准、力度狠、动作稳、预兆隐和运行长进行分析,最后以散打运动的技术分类和动作要领归纳和小结。

棒球坐式滑垒技术动作要点及训练方法探讨

坐式滑垒是棒球运动的一项重要技术,正确运用该技术对棒球比赛的攻守行为产生直接的影响。在全国十运会棒球比赛中,坐式滑垒技术被各个运动队广泛运用,进攻上收到了良好的效果,降低了被触杀的风险。通过临场观摩和调查统计,发现队员坐式滑垒动作不规范,导致技术失误过多,上垒率下降,同时给运动员埋下了损伤的隐患。在查阅文献资料、采访知名教练的基础上,利用技术统计资料,结合自身运动和裁判实践的经验,对坐式滑垒技术进行分析研究,归纳和总结出其动作要点及训练方法。

基于动作要素教学策略的探索——以原地双手向前投掷实心球技术为例

本文从原地双手投掷实心球动作要素着手,分析其易犯错误及教学策略,以有效提高学生的实心球成绩。

体育动作要领儿歌化教学的探索

对动作要领的熟练把握，是体育活动成功的前提与基础。为使幼儿愉快地掌握体育动作要领，我园将体育动作要领编成儿歌来开展教学活动。

立定跳远的动作要领及训练方法——关于初三中考项目的分析

在体育教学中，完整的立定跳远技术动作由预摆、起跳、腾空、落地四个部分组成。现谈谈笔者在立定跳远教学中的练习方法以作交流。

武术套路中腾空飞脚踏跳动作要领

近几年来,学生对武术这一具有我国独特民族风格的体育运动项目越来越感兴趣。如何使初学者在较短的时间内,较快地掌握武术中难度较大的动作要领,是教学中迫切需要解决的一个问题。 在武术套路中运用比较普遍,初学者又较难掌握的动作之一是腾空飞脚。为使腾空飞脚做到动作优美、活泼、利落,除要求初学者具备较好的身体素质,具有较强的灵活性和协调性外,还必须完整地掌握这一动作的要领。