艺术体操个人成套中结合旋转的动力性动作剖析

结合旋转的动力性动作(R)是艺术体操个人成套中常见的难度类型之一。文章采用文献资料法、录像解析法对2020年莫斯科艺术体操大奖赛个人单项决赛四个单项前三名共计12套成套中结合旋转的动力性动作进行分析研究,此次比赛基本代表了现阶段国际艺术体操的最高水平。为客观掌握高水平运动员结合旋转的动力性动作的现状与国际化发展趋势,文章通过细分各项器械R的附加标准类型,统计高水平运动员对各个加分点的运用情况,归纳其编排规律,阐释其经典成分,同时总结非常见的加分标准类型,将其作为创新性动作编排的备选组成元素,使成套动作在观赏性和难度得分方面达到新高度。

多媒体技术对动力性技术动作教学的影响——以跳高教学为例

采用多媒体技术,对跳高技术教学过程中的动力性动作教学效果进行调查和分析,从而论证多媒体技术对动力性教学的实际价值。研究表明:多媒体教学在学习方式的创新、教学过程的活现、师生间的信息共享交流、学生学习的趣味性等起到重要作用。

第十届世界健美操锦标赛混双项目托举动作与动力性配合动作分析

运用文献资料法、观察法、数理统计法等研究方法,对第十届世界健美操锦标赛混合双人项目我国前八名运动员与世界强队运动员的托举动作与动力性配合动作进行量化对比分析.研究指出:我国混双项目的托举动作的艺术性与国外强队存在很大差距.我国混双的托举动作主要围绕腰部和肩部进行,头部以上动作少且动作的编排缺少新意;动力性配合动作次数较少且动作持续时间短,与世界优秀选手差距较大.研究认为:在当今竞技健美操高手林立的局势下,我国运动员力量素质和其他身体素质的提高是今后训练的关键所在.

再论“体操之特殊动力—科里奥利力及其应用”

科里奥利力原理自一九七八年开始引用于体操运动,实践证明,不仅理论上正确,而且对技术的指导非常得力。它的应用范围包括支撑状态和无支撑状态中的全部转动与转体动作。因此,利用科里奥利力原理,总结出具有规律性的东西,使广大的教练员、教师、运动员和学生,在教学与训练中广范使用,对体操水平的进一步发展与提高,必定会起到较好的作用。五十年代到六十年代,我国体操主要的技术理论书,大部分来源于苏联,有“体操讲义”、“体操”、器械体操”、“

第六届全国大学生运动会健美操比赛成套动作难度编排特点(英文)

采用文献资料法、观察记录法、数理统计法等科研方法 ,对第六届全国大学生运动会健美操比赛单人项目前八名运动员成套动作的难度编排进行了数理统计和量化分析 ,发现因训练指导思想与新竞赛规则的不适应而致使难度编排在竞赛规则的新导向下呈现出难度均值偏低、其排序相对呈静态的特点 ;在难度编排的基本结构及类别选择方面则顺应世界潮流 ,体现出科学性、策略性与时代感 ;针对以上特点 ,本文还提出了相应的对策与建议 .

技巧动作中保护帮助的一般规律

根据技巧动作的不同技术特点,对不同动作的保护帮助的特点和规律进行了探讨.

体操单个动作的教学与训练

一、单个动作的重要性体操单个动作是联合动作和成套动作的基础.在联合动作或成套动作中,前一个动作的结束,就是后一个动作的开始,前一个动作的不顺利往往会造成后一个动作的失误,甚至成套动作的失败,即使勉强完成,也得不到高分。

国际摔跤动作分类初探

根据运动训练的任务对动作技术进行分类,其意义与作用早被专家们所认识。因此,一些水平较高的运动项目,都有一套完整而科学的动作分类,服务于教学与训练。目前,从发表的有关文献看,国际摔跤还没有一套较为完整的动作分类。为此,笔者试撰本文,意在为尽快研究总结出一套完整、科学的国际摔跤动作分类,提高教学与训练质量而抛砖引玉。一、确定动作分类的意义国际摔跤是对抗性很强的运动项目,动作技术复杂,动作形式多样。因此。

竞技健美操A类难度动作体能训练方法研究

在2013—2016年新的周期规则中对难度动作的改动使得竞技健美操的竞争更加激烈,同时也更具观赏性。本文通过文献资料法、训练观察法对竞技健美操项目中的A组动力性力量类难度动作做了全面的分析。在竞技健美操项目中体能训练尤为被重视,而上肢力量的能力大小对成套地面动作的质量以及体能状况影响较大,所以本文针对上肢动力性力量训练方法做了研究与分类,有助于A类难度动作在训练中制定有效的策略方针。

图示法在体操教学中的运用

图示法在体操教学中的运用河北师范大学刘建邦，宋宝峰在现代教学法中，直观教学原则被认为是体育教学中最基本，最主要的教法之一，而图示法则是直观教学具体形式之一。近几年在体操教学中我们较系统地采用了图示教学法，收到了较好的教学效果。下面谈谈我们的一些具体作...

男子九-十一岁运动员学习双杠向后大回环的实践和探索

双杠向后大回是我国运动员首创的一个有生命力的难度动作。继1978-1982年日本选手监物·具志坚先后使用大回环类动作,夺得世界比赛的双杠桂冠之后,该类动作的发展,仍经久不衰。我国运动员许志强在1987年荷兰鹿特丹举行的第二十四届世锦赛上,把向后大回环转休360度编入自选套路,使全套动作锦上添花、别具风格获得双杠自选动作比赛的满分。又一次充分显示了该类动作的生命力。体操技术的发展有一个显著的规律:从一个难新动作问世。

少年吊环力量训练初探

一、前言:吊环是充分表现力量的一个项目,从五十年代起,吊环技术的发展,出现了不同的发展阶段。五十年代,由于摆动技术落后,因此,静止用力动作占了绝大的比例。静止用力动作与摆动动作比例达2:1。六十年代,日本的加滕泽男,首先做出了高转肩的新技术。以后加上护掌的改进,使吊环动作出现了一个新的转折点。尤其是手倒立下摆技术,发展到类似单杠大回环的新时代,促进了摆动技术发展。七十年代初期,由于规则的修改,一套动作中动力性动作要占一半以上,更加促进摆动进一步发展。七十年代中斯以后。吊环动作主要是向摆动作和静止用力动作相结合的方向发展。提高了连接,技术。

谈谈女子优秀运动员的选材

一、选题的依据及研究目的: 近几年来,现代竞技体操技术水平获得了飞速发展,尤其是苏联、罗马尼亚、东德等东欧国家,发展的速度令人吃惊,相比之下,我们与他们的差距日益扩大,在拉大差距的情况下,要赶上世界先进水平。

雅典奥运会后世界吊环整套动作发展趋势的研究

以参加雅典奥运会吊环决赛运动员为对象,分析了当今世界吊环比赛发展的特点。结果显示:整套动作的结构已进入以高难度静力性动作为主的新阶段;难度的发展主要表现为选用价值更高的静力性动作,并采用直接连接、慢用力连接等高级方式和成串连接;动作质量的发展是高规格完成静力性动作,并提高下法落地稳定性。