背越式跳高的快速助跑技术

快速助跑是背越式跳高技术进步与发展的产物，本文在大量文献资料研究基础上，对快速助跑技术进行了分析。

中学跳远的助跑教学

在中学体育跳远教学中,起跳是重点。因为起跳是衔接助跑和空中动作的关键,若起跳失败,就会影响跳远的成绩或是“犯规”。影响起跳效果的原因是多方面的,但其中最重要的则是助跑。因助跑不好而影响起跳的占很大比重。因此,如何掌握正确的助跑方式。

跳远运动员起跳准确性训练方法的研究

跳远运动员要想在比赛中取得好成绩,除了有较好的体能外还要有良好的心理素质以及运用自如的完整技术动作.针对高校体育教育专业业余运动员的特点,进行实验.结果表明,采用高重心的下坡跑练习、跑格练习,以及心理训练中的"表象"训练是提高跳远运动员起跳准确性很好的训练方法.

对三级跳远速度和节奏的研究

本文通过对三级跳远各个技术环节速度-节奏的探讨,找出其正确的控制方法,以期为教练员和运动员训练提供更具准确性和可靠性的理论依据。

任意球王之艺术导弹——米哈伊洛维奇式任意球解析

2月18日,在37岁生日的前2天,现效力于国际米兰的塞黑后卫米哈伊洛维奇通过贝尔格莱德B92网站上表示他将在本赛季结束后选择退役。这位36岁的老将满怀伤感,"我想这个时间到了,我将在几个月后宣布正式退役。也许我还能在其他联赛中再完成一个赛季,但我希望球迷能够更多地记起我辉煌的时刻……"米哈伊洛维奇曾经在贝尔格莱德红星队夺得欧洲冠军杯冠军和丰田杯冠军,帮助拉齐奥队夺得欧洲优胜者杯冠军和意甲冠军,随国际米兰夺得意大利杯和意大利超级杯冠军,塞黑人的职业生涯已经足够辉煌。然而更令球迷们无法忘怀的,是米哈伊洛维奇的那只"金左脚"和它制造出的一粒粒出神入化的任意球。如果说米哈伊洛维奇是近20年来世界足坛任意球第一高手,恐怕没有任何异议……