回春医疗保健操在糖尿病患者治疗中的应用效果

目的探讨"回春医疗保健操"在糖尿病患者治疗中的应用效果。方法选取我科2015年4—12月90例住院患者作为研究对象,入院后采用"回春医疗保健操"进行运动治疗,并在出院后持续坚持运动6个月,跟踪比较患者的空腹血糖(FBG)、糖化血红蛋白(Hb A1c)、体重指数(BMI)改善情况。结果运动治疗后患者FBG,Hb A1c,BMI均较治疗前明显改善,差异有统计学意义(P<0.05)。结论回春医疗保健操运动治疗可明显改善糖尿病患者糖代谢状况。

电针结合医疗保健操治疗颈型颈椎病50例临床观察

目的:探讨电针结合医疗保健操治疗颈型颈椎病的临床疗效。方法:从我院2015年8月至2016年8月收治的颈型颈椎病患者当中抽取100例作为临床研究对象。随机分组并予以不同的治疗方法:对照组50例,采用电针疗法;观察组50例,采用电针结合医疗保健操进行治疗。比较两组患者的治疗效果。结果:观察组患者的治疗总有效率明显高于对照组,颈椎功能障碍指数(NDI)评分、VAS评分明显低于对照组,结果对比差异明显(P<0.05)。结论:电针结合医疗保健操治疗颈型颈椎病的临床疗效良好,值得推广使用。

医疗保健操的效用调查

我市很多单位举办了中老年健身体育活动,为了解做医疗保健操与未做医疗保健操和中老年人的健康情况,探讨科学、合理安排中老年人的保健措施,我们对桦甸市总工会和市政府组织的两个医疗保健操点40～70岁332名中老年进行了发病率调查,现将调查结果报告如下:

精神分裂症合并2型糖尿病患者应用回春医疗保健操效果评价

目的探究精神分裂症合并2型糖尿病患者应用回春医疗保健操效果。方法2017年1月—2019年1月间抽取将该院64例精神分裂症合并2型糖尿病患者作为观察对象。然后将住院号单号的患者作为观察组(n=32),住院号双号的患者作为对照组(n=32),对照组采取常规治疗,观察组在常规治疗的基础上,联合运用回春医疗保健操运动治疗。观察对比两组患者治疗有效率、执行功能、不良反应发生情况以及治疗后的血糖情况(空腹血糖、甘油三酯、餐后2 h血糖、糖化血红蛋白等)。结果观察组治疗有效率+显效31例,对照组治疗有效+显效24例,两组的治疗有效率差异有统计学意义(P<0.05);与对照组相比,观察组执行功能有关评分明显更优,两组间比较差异有统计学意义(P<0.05);观察组中2例患者出嗜睡、头晕等不良反应,对照组中出现不良反应的病例数为9,观察组的发生率明显低于对照组,差异有统计学意义(P<0.05);根据对比分析,观察组的血糖情况(空腹血糖、甘油三酯、餐后2 h血糖、糖化血红蛋白等)与对照组相比差异有统计学意义(P<0.05)。结论对精神分裂症合并2型糖尿病患者联合运用回春医疗保健操治疗,不仅能够起到较好的治疗效果,同时保障了治疗工作的安全性,为患者稳定精神状况,还能帮助患者改善血糖情况,值得推广、应用。

腰腿痛医疗保健操对腰椎间盘突出症患者症状改善观察

目的:探究腰腿痛医疗保健操对腰椎间盘突出症患者症状改善的情况。方法:将100例腰椎间盘突出症患者作为观察对象,选取的患者均于2015年6月~2016年6月在我院接受治疗。将其随机分为A、B两组,各50例。A组患者结合使用腰腿痛医疗保健操来进行康复治疗;B组患者仅采用常规疗法。观察对比两组患者的症状改善情况和不良反应的发生情况。结果:A组中,明显改善和改善一般的患者例数分别为30例、18例,B组中明显改善和改善一般的患者例数分别为20例、15例,两组的改善情况进行比较,具有显著性差异(χ~2=11.9773;P<0.05);同时,A组中,出现不良反应的患者有1例,占2.00%,B组中出现不良反应的患者有12例,占24.00%,两组间进行比较得出的结果具有显著性差异(χ~2=10.6985,P<0.05)。结论:对腰椎间盘突出症患者结合使用腰腿痛医疗保健操来进行治疗,能够有效提升治疗的效果,帮助患者减轻病痛困扰,提升治疗的有效率,患者的康复情况理想,治疗的可行性和安全性均较高,值得临床推广。

医疗保健操训练对躯体形式障碍患者康复效果的影响

目的分析对躯体形式障碍患者实施医疗保健操训练的康复效果。方法抽取来我院治疗的70例躯体形式障碍患者（2014年6月～2015年6月）作为本次实验的目标对象,对70例患者实施随机分组。对照组35例患者实施药物常规治疗,实验组35例患者在对照组的基础上实施医疗保健操训练,两组躯体形式障碍患者均随访1年,分析比较两组躯体形式障碍患者的康复效果。结果训练前,两组躯体形式障碍患者的康复效果对比,差异无统计学意义,P〉0.05;训练后,实验组35例患者的康复效果优于对照组,P〈0.05。结论对躯体形式障碍患者实施医疗保健操训练可有效改善患者病情,康复效果明显。

电针结合医疗保健操治疗颈型颈椎病50例

目的：探讨电针结合医疗保健操治疗颈型颈椎病的临床疗效。方法：从我院2015年8月-2016年8月收治的颈型颈椎病患者当中抽取100例作为临床研究对象,随机分组并予以不同的治疗方法。对照组50例,采用电针疗法;观察组50例,采用电针结合医疗保健操进行治疗,比较两组患者的治疗效果。结果：观察组患者的治疗总有效率明显高于对照组,颈椎功能障碍指数（NDI）评分、VAS评分明显低于对照组,有显著性差异（P〈0.05）。结论：电针结合医疗保健操治疗颈型颈椎病的临床疗效良好,值得推广使用。

回春医疗保健操联合弹力带运动对轻度阿尔茨海默病患者认知功能和生活自理能力的效果分析

探讨回春医疗保健操联合弹力带运动对轻度阿尔茨海默病(AD)患者认知功能和生活自理能力的影响。方法 将符合标准的60例住院的轻度AD患者随机分为试验组30例和对照组30例。对照组予常规治疗与健康教育,试验组在此基础上行持续24周的联合运动训练(回春医疗保健操和弹力带运动)。两组研究对象其他方面比较没有统计学差异。采用简易精神状态检查(MMSE)和日常生活能力指数(Barthel)评价干预的有效性。结果 干预24周后,试验组MMSE总分、定向力得分和语言能力得分、Barthel指数总分均高于对照组(P<0.05)。结论 联合运动训练疗法可改善轻度AD患者的认知功能,提高其生活自理能力,可作为轻度AD患者辅助治疗的有效手段。

回春医疗保健操运动对老年2型糖尿病患者血糖和血脂水平的影响

目的:探讨规律性回春医疗保健操运动对2型糖尿病老年患者血糖、血脂水平的影响。方法:选择28例老年2型糖尿病患者为研究对象,并将其随机分为运动干预组和对照组。运动干预组在前期药物治疗和饮食控制不变的情况下,采用为期12周回春医疗保健操进行运动干预,对照组仅给予药物治疗和饮食控制,而不进行运动干预,监测和比较两组患者实验前后血糖、血脂等指标的变化。结果:运动干预组患者接受12周回春医疗保健操干预后,受试者空腹血糖、胆固醇、低密度脂蛋白水平均较运动干预前显著下降,差异均具有统计学意义(P<0.05)。结论:长期的规律性回春医疗保健操运动可有效降低老年2型糖尿病患者血糖、血脂水平,且安全易操作,可作为老年2型糖尿病的临床辅助疗法。

越活越年轻

1983年冬离休前,我的身体状况很糟.文革中耳朵被打聋,腿也被打拐了.又患了冠心病、胃穿孔,先后住院五次.离休后,我积极参加体育锻炼,做导引养生功、医疗保健操,打门球,还上老年大学。

爱面子更要爱健康

俗话说：死要面子活受罪。与女人相比，男人更爱面子。有些男人，大半辈子都爱面子，到老了依然是秉性难改。有事实为证：早上，在小区晨练场地上，打太极拳的人群中，大多是中老年女性，而鲜见男士。晚上，社区还有两摊子锻炼人群，一摊是跳“广场舞”，一摊是做“回春医疗保健操”，在铿锵的音乐声中，放眼望去，还是女性居多，只有三两个男士点缀其中。

长寿老人礼赞(三)

张玉惠,女,80岁,退休教师,住云南个旧市云锡研究所,身份证号码532501160605032。生活能自理,能自行购物,喜欢唱歌、刺绣,一日三餐正常。日常锻炼项目为香功、太极拳、气功十八式、舒心操、北京回春医疗保健操。患有高血压30年,慢性肠炎及胆结石。

整体联动减肥 综合治理超重——谈谈我健身锻炼的粗浅体会

我今年57岁,身高1.70米,长期坐办公室从事脑力劳动。由于食量大,活动少,贪睡觉,身体越来越肥胖超重,特别是腹部越来越大,走路快一点,登楼高一点就喘气。从今年二月初,我就开始进行减肥降重的尝试,一个多月后即开始见效,半年时间,便取得了显著效果:腰围由106厘米缩小到89厘米,净减少17厘米;体重由77公斤降至73公斤,

退休以后

人的一生虽然短暂,但退休却是期间的一朵浪花。 学而不厌,把学习当欢娱 从领导岗位上退下来,我充满轻松感,有更充足的时间来学习了。把学习当欢娱,不但可以克服孤独与寂寞的缠绕,而且使精神得到振奋。我到书店购买了大量书籍,到邮局订购了6种刊报,以书、报作伴,以读、看为娱,其情以怡,其意亦乐。我坚持剪集阅后报、刊杂志上刊载有价值的篇章和信息,分类汇集成册,以便查找使用。儿女们看后,都称之为“小辞典”。我喜欢京剧,闲时独自或与他人抚琴高歌,或跟着磁带哼上几段,调节精神情感,启迪思想情操。

以逸待劳 静观其变

阿玮:你好! 我与丈夫曾因第三者插足离过婚,尔后又复婚。复婚两年来感情一直还好,但从去年春节以来,我从他的言行中发现,他又有了情人。我好言相劝,也找那女人(她也是离了婚的)好好地谈过话,可是作用不大。为此,我们再次吵到要离婚的地步。但我心里并不想离婚,怕遭受第二次打击,也怕离婚培孩子造成伤害。他也说,年纪都这么大了,不离婚也可以,但不要限制他的自由。他现在每周去那儿两次,可在家里沉默少语,没半点活力。看他这样喜新不厌旧。

为了群众的健康

近日,洪洞县赵城北街请来了一位年近七旬的老人,他就是赫赫有名的、在临汾称为“当代济公”的地区老年体育协会的张致敏老人。 张致敏来赵城后,顾不上休息就投入了紧张的工作。在短短的六、七天中,既要免费给病人诊治,又要教医疗保健操。每天早晨5点多钟,他就来到赵城北街老年协会。