线上接受式音乐治疗对睡眠质量影响的个案研究

近年来,线上音乐治疗的模式由于其时间成本较低、地域限制小等特点受到了音乐治疗师和来访者的青睐。该文通过对一位来访者,进行为期4周的半指导性音乐想象的干预研究,探讨接受式音乐治疗对睡眠质量的影响。对比第一周干预前与最后一周干预后的PSQI数据后结果显示:除入睡时间与日间功能指数无变化外,其余指数均有所下降,PSQI总数由15减到10,睡眠质量有所提升。