高水平乒乓球运动员有力臂最大等长收缩力的评估(英文)

乒乓球是使用单侧上肢的一项运动,其特征是要进行重复多次高速且具爆发力的动作,无氧乳酸酵解代谢能力占有重要作用。研究对象与方法: 男女高水平乒乓球运动员(n=31)。采用Takei5101握力计测量单侧上肢有力型和非单侧上肢有力型运动员的上肢最大等长收缩力。18名男运动员(平均年龄23.5±5.4岁)和13名女运动员(平均年龄21.3±3.3岁)均为西班牙乒乓球协会的国家联盟成员。采用SPSS v12.0 for windows和Excel v10.2软件包进行数据统计分析。研究结果:发现无论男女运动员单侧上肢有力型的最大等长收缩力均高于非单侧上肢有力型,而左势手女运动员与右势手女运动员相比、右势手男运动员与左势手男运动员相比,单侧上肢有力型的最大等长收缩力均高于非单侧上肢有力型。研究还发现进攻型运动员与防守型运动员相比,单侧上肢有力型的最大等长收缩力高于非单侧上肢有力型。分析与讨论: 无论男女,单侧上肢有力型运动员手握力高于非单侧上肢有力型运动员。男性运动员比女性运动员的等长收缩力高,一个可以解释的事实是男性有更高的睾酮水平。肌肉力量不平衡可能发展成为脊柱侧弯姿态,这应该通过适当的力量和柔韧性训练来避免,以防止将来的运动损伤和运动成绩的下降。