有氧健美操锻炼对毕业前女大学生身心的影响

本文选取60名即将毕业的不同专业女大学生为研究对象,研究有氧健美操锻炼对这个群体身体自尊与心境的影响。实验结果表明:有规律的有氧健美操锻炼能有效地提高或改善即将毕业女大学生的身体自尊水平;降低其心境状态中的消极因素,提高积极因素,对她们的心理健康起到促进作用。

浅谈新时期班主任管理班级的几点体会

在新形势下,中专生源在不断减少,生源的素质也相对地降低.我们教育工作的对象、重点和任务都有所改变,新的教育模式已初步形成,时代的发展迫使我们不能按部就班,拿老一套的教育方法强加在学生身上,而应该在充分利用过去那些对当今学生的教育有利的方法的基础上,进行新的研究和探索.