五味中药芳香包在治疗护士压力性失眠的疗效分析

随着我国社会经济的快速发展,城市化的节奏逐渐加快,医院护士的工作较为繁重,生活作息方式的改变,并且在进行护理工作过程中会给身心压力造成不同的影响,压力性失眠成为了困扰护士常见的疾病之一,对护士的日常生活和工作效率造成严重影响。目前对于失眠症的发病机制进行了相关研究,也总结出多种方法,在治疗压力性失眠症上有着不错的效果,但是在实际应用过程中也会存在一定的局限性。比如:治疗过程中过于依赖专业技术人员,治疗周期长并容易复发等。随着我国医学的不断发展,人们已经充分认识到了失眠群体的健康状态,希望寻找一种快捷方便易推广的治疗方法,从而有效改善护士的压力性失眠。

经络点穴推拿结合浅针治疗中青年压力性失眠的临床观察

目的探讨经络点穴推拿结合浅针治疗中青年压力性失眠的临床效果。方法将60例中青年压力性失眠患者以简易随机法分为治疗组30例和对照组30例,治疗组在健康教育基础上予以经络点穴推拿结合浅针治疗,对照组在健康教育基础上予以常规西药治疗。干预周期为1个月,在治疗前后分别采用中文版知觉压力量表(CPSS)评估压力状况,匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)评定睡眠改善情况。结果治疗后,治疗组总有效率93.33%(28/30)优于对照组的76.67%(23/30)(P<0.05)。治疗组PSQI评分为(4.03±1.81)分,低于对照组的(6.23±1.79)分;CPSS评分治疗组为(34.60±3.98)分,低于对照组的(41.60±4.08)分(P<0.05)。结论经络点穴推拿结合浅针可以显著改善中青年压力性失眠患者的压力状况及睡眠质量,该联合方案疗效显著,适合在临床上推广应用。

五味子联合护理干预治疗中青年压力性失眠的疗效观察

目的：探讨五味子联合护理干预对中青年压力性失眠患者的疗效。方法：符合中青年压力性失眠诊断的患者140例，采用数字表分组法将所有患者分为试验组和对照组，进行匹兹堡睡眠质量指数量表（PSQI）测评，2组均给予五味子5~10g水煎剂，睡前30分钟口服，试验组同时进行护理干预，于治疗4周后再次进行匹兹堡睡眠质量指数量表（PSQI）测评，对比治疗结果，比较用x2检验，P〈0.05差异具有统计学意义。结果：（1）对照组有效率64.29%，试验组有效率91.43%，试验组疗效明显优于对照组，差异具有统计学意义（P〈0.05）；（2）试验组干预后的主观睡眠质量、睡眠潜伏期、睡眠持续性、习惯性睡眠效率、睡眠紊乱、使用睡眠药物、白天功能紊乱的评分均较对照组降低。结论：五味子联合护理干预可明显提高中青年压力性失眠患者的睡眠质量，改善睡眠紊乱状态，促进睡眠健康，未见不良反应和依赖性。

头部胆经疏通法配合耳穴治疗压力性失眠临床研究

目的:探讨头部胆经疏通法配合耳穴贴压疗法治疗压力性失眠的临床疗效。方法:将压力性失眠患者60例,采用数字随机排列法随机分为治疗组30例和对照组30例。治疗组给予头部胆经颔厌穴至完骨穴逐穴疏通配合耳穴治疗,对照组口服甜梦胶囊。治疗3个疗程后进行国际统一睡眠效率值即睡眠率测评,从而评价临床疗效。结果:治疗组有效率93.75%,对照组有效率81.25%,治疗组疗效优于对照组,差异具有统计学意义(P<0.05)。结论:头部胆经疏通法配合耳穴治疗压力性失眠可有效提高患者睡眠质量,促进睡眠健康,且具有简、便、廉等特点。