“拮抗肌离心峰力矩/原动肌向心峰力矩”在评定肩关节旋转肌群肌力平衡中的应用

"拮抗肌离心峰力矩/原动肌向心峰力矩"常用于评价过肩运动项目运动员肩关节做旋转运动过程中拮抗肌离心力量与原动肌向心力量的均衡性,是近年来在国外运动医学文献中出现频度较高的一个专业术语。对肩关节做旋转等速测试时拮抗肌离心峰力矩与原动肌向心峰力矩比值的等速测试方法及其在评定肩关节旋转肌群肌力平衡中的应用进行综述。研究发现,拮抗肌离心峰力矩与原动肌向心峰力矩的比值是对肩关节进行旋转(外旋或内旋)等速测试过程中定量地诊断拮抗肌离心肌力与原动肌向心肌力的均衡性,比外旋肌群与内旋肌群向心峰力矩的比率能更客观地反映肩关节在做旋转运动过程中原动肌与拮抗肌的不同生理收缩状态以及不同收缩形式下肌力的均衡性;虽然国外研究者普遍认为"拮抗肌离心峰力矩/原动肌向心峰力矩"应大于1,但关于该比值的理想区间还没有取得一致的观点。

用“六字原则”寻找原动肌

自从“环节受力分析法”用作分析动作、寻找原动肌的重要方法后,越来越体现出其实用价值。“环节”指的是:“人体身上可以活动的每一段肢体或节段”;而“环节受力分析法”中的“环节”指的却是“运动环节”,即:人体中一个或几个肢体、节段作为一个整体相对某一关节运动,这一整体部份称为一个运动环节。在现有的教科书中没有对“环节”和“运动环节”加以定义和和区别。

用解剖学原理分析动作原动肌的方法

运用解剖原理,对体育动作中骨、关节、肌肉的运动规律和环节受力分析法进行了探讨。

确定动作原动肌的发现教学尝试

对体育的技术动作进行解剖学分析是运动解剖学的重点内容,而在分析过程中找出完成这个动作的原动肌,又是该教学内容的关键。但在具体的教学过程中,教师只是通过环节受力分析,并侧重于教师的口头讲授,教学效果较差。通过近年来的教学尝试。

关节运动原动肌分析技巧初探

运用简单而易于掌握的方法分析关节运动的形式以及原动肌的动作路线等状况。

立定跳远主要原动肌的解剖分析与发展力量的方法

立定跳远是中考体育和体育高考素质测试常选速度力量性项目。对立定跳远的动作环节结构与肌群生理结构有明确认识，那么在选择训练手段时，就有了方向性与针对性。蹬地与收腹是立定跳远的两个重要动作环节，下面重点分析一下参与蹬地与收腹动作的原动肌的解剖分析和力量发展方法。

立定跳远主要原动肌的解剖分析与发展方法

立定跳远是中考体育和体育高考素质测试常选速度力量性项目。对立定跳远的动作环节结构与肌群生理结构有明确认识，那么在选择训练手段时，就有了方向性与针对性。蹬地与收腹是立定跳远的两个重要动作环节，下面重点分析一下参与蹬地与收腹动作的原动肌的解剖分析和力量发展方法。

阻力递增踏车对年轻健康男性相关呼吸、运动肌肉血流量的影响

目的:观察健康男性在强度递增的运动中相关肌肉血流量的变化趋势,进一步探讨潜在的机制。方法:8名健康男性进行阻力递增的运动,利用近红外光谱设备监测实验过程中胸锁乳突肌、股四头肌、肱二头肌的血流量(BV)变化。结果:股四头肌血流量在运动过程中先升高,亚极量运动强度后(81.8%VO_(2max))降低,直至运动终止。胸锁乳突肌在运动早期血流量保持稳定,在运动强度达到一定强度(71.9%VO_(2max))后快速上升,直至运动终止。肱二头肌血流量在运动开始后即刻出现下降,而后(37.1%VO_(2max))转入平台,维持较低水平直至运动终止。结论:年轻健康男性在中低强度的踏车运动中,呼吸吸气肌血流量基本维持不变,股四头肌(原动肌)血流量上升,肱二头肌(非原动肌)血流量下降;亚极量-极量运动中呼吸胸锁乳突肌肌血流量上升,原动肌血流量下降且呼吸肌血流量上升先于原动肌血流量下降。

论短跑项目的专项肌力及伸展性

从运动解剖学角度分析原动肌力量大小和对抗肌伸展性不足是影响短跑步幅的主要因素， 指出增大步幅、提高短跑速度可以通过改善下肢对抗肌的伸展性和提高原动肌肌力来实现。

电刺激方法对肌肉力量训练效果的实验研究

电刺激训练是现代运动训练的重要手段之一。众多资料显示,电刺激可以有效的发展肌肉力量。在研究发展左腿肌肉力量的同时,观察右腿肌群肌肉力量的变化,结果表明,电刺激训练可显著地提高原动肌肌群和对抗肌肌群肌肉的力量,亦可提高右腿肌群肌肉的力量,保证左右下肢肌肉力量同步协调平衡发展。

足屈背及其背屈肌在下肢运动中的作用

到目前为止,国内各种版本的《运动解剖学》教科书及一些国外资料,在叙述下肢运动时,一般都只描述髋、膝、踝三个关节产生各种运动的原动肌。对于足的运动,也只谈距上(踝)关节和距下关节的运动,而且多以足的跖屈为主。笔者认为,在下肢运动中,尤其是走、跑、跳运动的蹬离地面的动作中,由于各运动环节是被原动肌在远固定条件下牵拉而运动的,这样足也必须作为一个运动环节参与下肢运动,所以光谈踝关节的运动是不够的。跖趾关节的作用是不容忽视的,特别是足的背屈及其背屈肌的作用很有必要引起足够的重视,给予正确的评价。

高山和跳台滑雪运动的肌肉工作分析

本文运用运动解剖学肌肉工作分析的理论,论述了高山跳台滑雪运动员在训练或比赛中的肌肉用力情况。使运动员,教练员在练习或比赛中有目的的发展原动肌的力量和与对抗肌的协调关系,从而达到提高运动成绩的目的。

排球运动中肌肉工作的特点

1 前言 随着现代排球竞技水平的高速发展,对排球运动中的技术要求越来越高。因此,在训练如何提高排球运动时的肌肉工作能力,更好地完成技术动作,是摆在我们面前的一个急待解决的问题。本文就排球运动中肌肉工作的特点进行分析,旨为排球运动训练提供科学的理论依据。 2 排球运动中的肌肉工作特点 2.1

关节的屈曲、伸展和表面肌电图

人体运动学最基本的研究课题是身体在运动时,各部肌肉起多大作用,以及在各时相中是如何活动的。在机能解剖学领域中谈论过这一问题。找原动肌最确切的方法,就是在运动结束后最疲劳的肌肉是哪一块,根据这一主观反映来判断。当今,用肌电图仪同时记录几块肌肉的肌电图,可看出“原动肌”、“协作肌”对抗肌”。本文将通过记录肌电图。

全身肌肉平衡发展对提高专项力量的作用

一、力量对提高运动成绩的重要意义所谓力量就是通过骨胳肌的收缩克服阻力或产生张力的一种能力。要克服强大的阻力,肌肉就要作强有力的收缩。因此要提高运动成绩,除加强技术训练和速度、耐力、弹跳、柔韧等素质的训练之外,就得加强力量训练。

高山滑降的肌肉工作分析

高山滑降是一项快速灵敏、技术性很强的运动。在滑行中要求运动员的肌肉工作能力要有力量而又柔韧,既要求速度又要有耐力,动作既要潇洒又要准确。高山滑降的运动技术,要求各种肌肉工作必须严格协调共济,必须使肌肉工作能力达到“随心所欲”的地步。这样就要求我们每一个教练员、运动员必须了解肌肉工作的性能,及其与其它协作肌的关系,充分发挥其原动肌的力量;

速度滑冰直道滑跑中的肌肉工作分析

直道途中的滑跑技术是由四个时期、八个动作构成一个复步、不断重复而形成的,兹按滑跑姿势、蹬冰、收腿、下刀、惯性滑进、摆臂、全身配合等环节、动作,作如下分析.(一)滑跑姿势一般认为,正确的滑跑姿势是:上体前倾与冰面形成大约15°-20°的夹角.滑跑时,固定躯干与冰面夹角的肌群是那些呢?原动肌是:主动肌,骶棘肌最下部;付动肌,位于腰部的背短肌,在下固定时,保持适当的紧张来固定躯干.另外,臀大肌、臀中肌、臀小肌两侧后部同时收缩,起固定髋关节的作用.滑跑时,膝关节的角度约成90°-110°。

对弯道滑跑技术环节中人体相关肌肉工作原理的分析

弯道滑跑技术是速度滑冰中最难掌握、最重要的技术环节。正确的掌握弯道滑跑技术动作,可以有效地提高滑跑成绩。掌握滑行技巧,激发爱好者对速度滑冰的兴趣.而了解弯道滑跑过程中人体相关肌肉工作原理是掌握弯道滑行技术动作的关键。

浅谈田径运动中肌肉拉伤与防治

一、肌肉拉伤的原因在全速疾跑时,大腿后群肌肉和小腿的肌肉产生剧烈的疼痛,无法继续跑进,即所谓的肌肉拉伤。在所有的运动项目中,发生肌肉拉伤最多的是短跑。容易产生肌肉拉伤的季节则是春秋之初和季节变化的时节。容易拉伤的肌肉:短跑是大腿后群肌肉;中常跑则是小腿后群肌肉。肌肉拉伤的感觉,宛如肌肉断了一样,实际上则是极少的一部分或局部拉伤。大腿后群肌肉拉伤,是田径运动中发生最多的运动损伤。拉伤的原因主要是由于肌肉做猛烈的收缩时,收缩力超过了肌肉本身所能承受的能力,而使肌肉发生损伤。运动医学认为:肌肉主动收缩时发生的肌肉拉伤叫“主动拉伤”,主动拉伤主要是肌纤维缩短时发生的,受伤时原动肌或协同肌都可能发生损伤。