不同心理素质水平军人对恐惧情绪的原因调节和反应调节特点

目的探讨恐惧情绪条件下,原因和反应情绪调节方式对不同心理素质水平军人的自主神经反应的影响。方法整群抽取驻渝部队官兵,用军人心理素质量表施测并随机选取高、中、低心理素质军人各50名,共150名。通过情绪材料刺激诱发恐惧情绪,利用生物反馈仪记录被试的自主神经活动指标变化。结果①高心理素质军人采用认知重视时的皮电(SC)变化值显著小于中心理素质军人[(-2.16±2.18)vs(-0.67±1.05)μΩ,P<0.05];采用认知忽视时,低心理素质军人的指端血容振幅(BVP)变化值[(5.47±6.33)nU]显著大于其余两组(P<0.05);但是,其心律R-R间期标准差(SDNN)变化值显著小于高心理素质军人[(3.31±17.69)vs(52.23±47.30)ms,P<0.05]。②低心理素质军人采用认知忽视时的皮电恢复时间[(106.50±24.95)s]以及采用认知重视时的指端血容振幅恢复时间[(65.50±43.43)s]都显著长于高心理素质军人[分别为(68.50±49.39)、(26.50±25.72)s,P<0.05]。③高心理素质军人中,表情宣泄组的皮电变化值上显著大于认知重视组[(-0.43±0.88)vs(-2.16±2.18)μΩ,P<0.05]。低心理素质军人中,表情抑制组的高频功率(HFnorm)变化值显著小于认知重视组[(-4.51±12.10)vs(5.18±3.58)nU]与简单观看组[(4.09±9.48)nU,P<0.05]。④高心理素质军人采用表情抑制的皮电恢复时间[(73.00±44.67)s]显著长于表情宣泄[(61.50±33.09)s,P<0.05]。低心理素质军人采用表情宣泄时,皮电恢复时间[(103.50±38.01)s]和指端血容振幅恢复时间[(21.00±35.50)s]显著长于高心理素质军人(P<0.05)。结论原因调节不利于低心理素质军人调控恐惧情绪;认知重视更有利于高心理素质军人调节恐惧情绪。反应调节下的表情宣泄能较快恢复高心理素质军人的交感神经指标。

原因调节与反应调节的情绪变化过程

采用生理心理实验法研究忽视、抑制、重视、宣泄等方式调节负情绪的情绪变化过程 ,发现忽视有效减弱了主观感受和表情行为 ,并引起R -R间期更大的增加 ;抑制不能减弱主观感受 ,并引起手指脉搏血容振幅更大的增幅 ;重视增强了主观感受 ;宣泄增强了主观感受 ,并相对地减弱了生理激活水平。研究表明原因调节可以更有效地调整负情绪主观感受 ,反应调节使负情绪成分变化出现“水压模型”式循环动力特点 ;情绪调节过程实现着情绪在心理适应中的促进 (或阻碍 )作用。

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大学是学生认知水平和各方面能力取得较大发展的阶段,当他们有某些负面情绪时常会主动采用很多方法调节情绪。但由于认知方式等原因的影响,调节不一定能起到应有的效果。基于此,文章从原因调节和反应调节,大学生常用调节方法两个方面对大学生情绪调节的方式及影响因素进行了简要分析。

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