原地双手后抛实心球训练的现状及对策

本文论述广西体育高考考核项目之一的原地双手后抛实心球训练的现状和不足,提出深入剖析运动原理、科学应用视频教学法、加强配套训练器材的研发与使用、核心力量训练与专项力量训练并重等训练对策。

高三体育生双手原地后抛实心球教法的探讨

通过二OO七年我校体育高考的总结,发现我校二00七届体育高考双手后抛实心球的成绩很差,严重影响了体育总分,为了使高三体育生尽快正确地掌握原地双手后抛实心球技术动作,提高成绩,有必要对该技术进行探讨。